كوني على يقين أن كل ما تعانينه سيزول إن اتبعت ما وجهتك به -بإذن الله تعالى-، فتوكلي على الله، فمن توكل على الله كفاه ومن استعان به أعانه. نسعد بتواصلك، ونسأل الله تعالى أن يغفر لنا ولك، وأن يسعدك في الدنيا والآخرة، ويرزقك الزوج الصالح، ويصلح أحوال أسرتك إنه سميع مجيب. ++++++++++++++++++++++++++++++ انتهت إجابة الدكتور عقيل المقطري (مستشار العلاقات الأسرية والتربوية) وتليها إجابة الدكتور محمد عبد العليم (استشاري أول الطب النفسي وطب الإدمان). كيف أحب نفسي وأهتم بها؟ | سوبر ماما. نرحب بك في الشبكة الإسلامية في أول مشاركتك، ورسالتك رسالة واضحة ومعبرة، وجزاه الله خيراً الأخ الشيخ الدكتور عقيل المقطري قام بإجابتك إجابة مفيدة وذات نفع كبير، فأسأل الله تعالى أن ينفعك بها، أرجو أن تدبري وتتأملي كل كلمة ذكرها لك الشيخ جزاه الله خيراً. من الناحية النفسية أنا أقول لك أن الذي بك حقيقة هو نوع من عدم القدرة على التكيف، أو عدم القدرة على التواؤم مع ظروفك الاجتماعية وظروفك الشخصية، وعدم القدرة على التكيف أو عدم القدرة على التواؤم أمر شائع جداً بين الناس، لأن الناس تختلف في شخصياتها وفي تركيباتها الجينية التي تؤدي إلى تفاعل معين مع البيئة التي نشأ فيها الإنسان وعلى ضوء ذلك يكون الناتج هو الحالة المزاجية أو السلوكية لدى الإنسان، يا أيتها الفاضلة الكريمة الحياة تجارب هذا أمراً لا شك فيه، والتجارب حتى وإن كانت سيئة أيضاً تنشأ عنها مهارات يكتسبها الإنسان ليصحح مساره، وإن كانت قاسية أيضاً تقوي من شكيمة والدفاعات النفسية لدى الإنسان.
ركز على القراءة. القراءة غذاء للروح والعقل، فلا تتركيها، اقرأ كل شيء تقع عينيك عليه، وإذا كنت تحب نوعا معينا من الكتب قومي بإثراء مكتبتك الخاصة بشكل منتظم، سرعان ما ستشعر بأنك تملك ثروة أدبية خاصة بك، يمكنك أن تورثيها لأطفالك. كون سعيد. لا تنسي الابتسامة. لا أحد يحب الشخص السلبي كثير التذمر والتململ. كيف احب الحياة الواقعية. حسنا قد لا تمرين بيوم جيد ولكن لا داع لأن تكون كل أيامك تعاسة وحظا عاثرا. حافظ على روح الشباب. الشباب ليس مجرد وجه وجسم مشدود، الشباب روح تشعر بوجودها ونشاط يظهر عليك، عيش حياتك بفرح وحب وتفاؤل وستجد بأن جسمك ووجهك أصبح يتألق بمميزات الشباب. عيش الحب. الحب ليس مطارحة الغرام فقط، بل هو حب الحياة، وحب الذات بطريقة إيجابية وحب الآخرين وحب كل شيء يمثل لك قيمة في الحياة.
لذلك ضعي أمامك هذه القاعدة: قضاء بعض الوقت في القيام بالأشياء التي تساعدك على حب نفسك أكثر. قضاء بعض الوقت في التفكير في الأشياء التي تساعدك على حب نفسك أكثر. قضاء بعض الوقت مع الناس الذين يساعدونك على حب نفسك أكثر. التفكير بشكلٍ إيجابي وتجنب الكمال. كيف احب الحياة الفطرية. القيام بالأشياء التي تجعلك تشعرين بحالة جيدة، مثل ممارسة الرياضة، والغناء، والكتابة، والرقص. اقرئي أيضًا: معوقات الثقة بالنفس وكيف تصبحين واثقة من نفسك.
3. الصدق: من أهم الصفات التي تميز الرجل هو الصدق ، وخصوصاً الصدق في بداية العلاقة ، هذا يبني الثقة المتلازمة بين الطرفين ، كما أنها تشعر بالأمان مع الرجل الصادق. 4. كيف احب الحياة الدنيا. الإخلاص والإهتمام: الفتاة تحب أن يكون الرجل ملكها ومخلصاً لها ومهتماً بها وبجميع أمور حياتها الشخصية والإجتماعية ، فلا يوجد فتاة في هذا العالم ترضى أن يشاركها أحد في الرجل الذي تحب ، لأنها إذا أحبت تحب بصدق وتخلص بصدق ، فقلبها مخلص لحبها ولا يساعدها على النسيان بسهولة. 5. الأناقة: من منا لا تلفته أناقة الشخص ، كما تلفت أناقة المرأة الرجل ، فالفتاة يلفت نظرها ويجذبها الرجل الأنيق ، والذي يهتم بأناقته ، والاهتمام بالإكسسوارات الخارجية كالساعة والأزرار ، كما يلفتها عطوره المختاره. ذكرنا البعض من الصفات ولكن لا ننسى أن هذه الصفات تلفت نظر الفتاة ، ولكن الإهتمام بها وإشعارها بهذا الإهتمام والحب من أكثر الإسباب التي تساعدك في حب الفتاة ، فإذا أحببت فتاة أشعرها بإهتمامك لها وأخلص لها وأشعرها بالحب ، فهي تشعر به في كل أوقاتها ، فقلبها من يتحكم بها لا عقلها.