العديد من الأعشاب ممتازة للتعامل مع الحساسية والبلغم والسعال. وإليك بعض الأمثلة: المريمية لعلاج الكحة والسعال: لهذه العشبة العديد من الخصائص الطبية بما في ذلك تقليل الالتهاب وتخفيف صعوبات التنفس. كما أنه فعال ضد التهاب الشعب الهوائية بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفيروسات والمطهرة. إشنسا - المعروف أيضًا باسم القنب الأرجواني ،هذه العشبة مفيدة في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا من خلال تعزيز جهاز المناعة بشكل طبيعي أثناء محاربة العدوى عندما أسباب حساسية الصدر وأعراضها ودرق علاجها بالأعشاب الحساسية هي مصدر رئيسي للشكاوى التنفسية. ومع ذلك ،ليس من السهل دائمًا تحديد سبب الحساسية وعلاجاتها. تناول هذه الوصفة قوةخماسية علاج الكحة البلغم الحساسية لتنظيف الصدرفي أيام سيذوب البلغم والتهاب الصدر - YouTube. فيما يلي بعض الإرشادات للعلاج بالأعشاب للسعال والبلغم والحساسية: أكثر الأعراض شيوعًا لدى الشخص المصاب بالحساسية هو سيلان الأنف مع إفرازات كثيفة. لتحفيز الأغشية المخاطية. ما هي الأعشاب التي تساعد في علاج السعال وحساسية الصدر؟ تحتوي بعض الأعشاب أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات ،لذا فهي تقلل من السعال بالإضافة إلى أعراض السعال الأخرى والكحة، مثل العطس أو الصفير. بعض الأعشاب الشائعة المستخدمة في علاج السعال هي النعناع والزعتر وعرق السوس.
يفضل عدم التعرض للهواء البارد بشكل مفاجئ، مع مراعاة تدفئة الجسم طوال فصل الشتاء. ينبغي الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية المناسبة لوزن الجسم وصحة الفرد وعمره. يفضل الإكثار من الخضروات والفواكه الغنية بفيتامين سي خاصة في فصل الشتاء. يجب عدم إثارة الجهاز التنفسي باستنشاق الروائح النفاذة والعطور وعوادم السيارات وكذلك التدخين. علاج الكحة والبلغم والحساسية | ويكي مصر. يفضل تهوية المنزل باستمرار لطرد الفيروسات والبكتيريا. يجب غسل اليدين باستمرار بالصابون المطهر لقتل الجراثيم والحد من الكحة والعطس. يفضل تناول المياه بكميات وفيرة مع تناول المشروبات الدافئة العشبية.
متى يلزم الفحص الطبي؟ معظم حالات السعال تختفي في غضون أسبوعين، أو تتحسن على الأقل بشكل ملحوظ لكن إذا لم يتحسن الأمر خلال تلك الفترة فاستشر الطبيب، فقد يشير ذلك إلى شيء أكثر خطورة. إذا ظهرت لدى المريض أعراض إضافية، فيجب التوجه إلى الطبيب في أقرب وقت ممكن، والأعراض التي يجب الانتباه إليها هي: الحمى وهي الارتفاع غير الطبيعي في درجة حرارة الجسم الشعور بآلام في الصدر الصداع الشديد بالرأس النعاس والحاجة إلى النوم على غير المعتاد ارتباك واضطراب وعصبية زائدة حال خروج دم مع السعال، أو إذا كان هناك بالتزامن صعوبة في عملية التنفس؛ فإن الأمر يتطلب عناية طبية طارئة فورية.
استنشاق بخار الماء مع المنثول المضاف – يتم ذلك عن طريق غلي الماء في وعاء كبير ، وإضافة بضع قطرات من المنثول ، أو زيت الكافور ، أو زيت النعناع ، واستخدام منشفة لاحتواء البخار والاستفادة القصوى من البخار المتصاعد إلى الأشخاص المتفتحون ، مما يحسن إزالة البلغم ويقلل من السعال والسعال المستمر. الزنجبيل – أكدت الكثير من الأبحاث أن بعض العناصر والمركبات النقية متوفرة في جذور الزنجبيل ؛ سيعمل على استرخاء وتوسيع عضلات الجهاز التنفسي ، مما يساعد بشكل كبير على تقليل شدة السعال المستمر لدى البالغين ؛ حيث يمكن إضافة مسحوق الزنجبيل إلى العسل لمضاعفة فعاليته وتذويبه في الشاي الساخن أو اليانسون المسلوق. حافظ على رطوبة حلقك: شرب الماء يقطع شوطًا طويلاً في الحفاظ على رطوبة الحلق ويساعد على تخفيف السعال ، ويقلل من كمية المخاط العالق في الحلق ، ويلطف الخدوش التي يسببها السعال المستمر لدى البالغين. تدليك منطقة الصدر بغسول المنثول: يتوفر المنثول أيضًا على شكل دهان وقطرات سائلة ، ويساهم تدليك منطقة الصدر بهذا المنتج بشكل كبير في التخفيف من حدة السعال ، من خلال الرائحة التي تفتح أيضًا الجهاز التنفسي. من خلال جزء الجلد الذي تم امتصاصه أثناء التطبيق.