2008-05-10, 08:27 AM #1 ((فن الحوار الزوجي)) بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته إلى كل زوجة * هل تشعرين بأن زوجك لايفهمك ؟ * هل أي نقاش بينكما يتحول لمشكلة كبيرة ؟ * هل تجدين صعوبة في توصيل وجهة نظرك لزوجك ؟ * هل تشعرين أن زوجك أصبح لا يستمع إليك ، ولا يرغب في التحدث معك ؟ * تدربي على القواعد العشر لجعل زوجك يتواصل معك.. * اكتشفي أهم أسباب غياب الحوار داخل الأسرة من وجهة نظر الرجال والنساء. * اكتشفي اللغات الأربع لدى الإنسان التي يفسر العالم من حوله من خلالها ، وكيف يختلف ترتيبها عند المرأة والرجل. كل هذه التساؤلات والمشاكل ستساعدك الأخصائية والخبيرة في المشاكل الزوجية أ. نورة الصفيري في الإجابة عليها في دورة: فن الحوار الزوجي تاريخ انعقادها 6-7جمادى الأول 1429 هـ الموافق 11-12 مايو 2008م الوقت: 5- 8 مساء ً رسومها: 800 ريال وللتسديد المبكر 650 ريال المكان: القاعة التدريبية بمركز دار الإبداع الأسري بحي النفل انقري على هذا الشريط لعرض الصورة بالمقاس الحقيقي. للحجز والاستفسار خـلال أوقات الدوام الرسمي: الفترة الصباحية 9:00 - 12:30 مساءً الفترة المسائية 5:00 - 9:30 مساءً هواتف المركز: 2108004 - 2108005 تلفاكس 2759924 - 0503629249 منقول من منتدى آسية النسائي 2008-05-10, 01:30 PM #2 رد: ((فن الحوار الزوجي)) ماشاء الله لاقوة إلا بالله... جهد مبارك ، وخبر مهم... شكرا لكم... فن الحوار الساحر مع الزوج المرتب. بارك الله فيكم... 2008-05-12, 06:02 AM #3 رد: ((فن الحوار الزوجي)) شكرا لك... بارك الله فيك...
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى منتدي الاسرة قسم العرايس.. وكل مايخص ليلة العمر 1. عند الحوار معه وأنتما في خصام احذري النقد الذي يمس شخصيته كرجل. 2. لا تدعي الحوار معه ينتهي بخيبة أمل بل اتركي مع الحوار شمعة أمل أو نور أمل. 3. الحوار الذي يحتوي على سين جيم فقط عند المشكلات.... أما في الحالات العادية فليكن جو الرومانسية والهيام هو الحوار.. 4. ((فن الحوار الزوجي)). عند الحوار لا تجعلي للحساسية مقام بل تحدثي بروح شفافة بعيدة عن المبالغة والحساسية التي ليس لها معنى... 5. تعلمي حينما تريدين تتخذين قرار مهم في البيت بشأن حياتكما أو حياة لأبناء أن تتحاورا بعيدا عن التشنجات وأنت مستعدة للتنازل وهو أيضا.. 6. حاولي أن تفهمي وجهة نظره كاملة ولا تقاطعينه حين يبدأ وتقولي: " خلاص فهمت " بل دعيه ينتهي منها حتى لو فهمت " ثم عقبي على كلامه بلطف واحترام... ؟ 7. تحملي مقارنته بشخص آخر حتى لو كان والدك أو أخوك أثناء الحوار بل دائما تذكري أنه " أحسن رجل في حياتك " بل في الكون.. 8.
👭أيضا على الزوجين أثناء الحوار التحلي بالصبر و ضبط النفس و كظم الغيظ فإذا أساء احدهما فلا مانع و لا تقليل من شأنه بالاعتذار. فن الحوار الساحر مع الزوج pdf. 👭أما إذا كان أحدهما غاضبا فعلى الآخر ألا يطلب منه في ذلك الحين أن يهدأ من روعه بل يكون جادا و يستمع له بهدوء. 👭على الطرفين التحلي بالعفو و التسامح للآخر و لا يلتقط منه عثرات و زلات و هفوات اللسان أثناء غضبه 👌 و لا يستعجل الرد خاصة أثناء الغضب بل عليه تأجيل الرد لمدة معينة حتي يهدأ ليكمل التحاور بشكل جيد فمن الخطأ الاستعجال حينذاك بالرد❌و لا يتكلم إلا بالحسنى لقوله تعال { وقولوا للناس حسني} و قوله تعالى { وهدوا إلى الطيب من القول} فالكلام الطيب يلين الحديد و يخفف من شدة الاحتقان عند الحوار. 👭يجب عدم مقاطعة أحدهما عند الحوار فكم من مشاكل حلت بالاستماع فقط لذلك يجب الاستماع حتى النهاية وألا يعتقد أحدهما أن الحق معه و أن الآخر بعيدا عن الحق. 👭لا ينبغي أن يتبع أحدهما الحوار و يستخدمه كشكل من أشكال ما يطلق عليه حرية التعبير و يستخدم الطريقة الخارجة عن آداب الحوار كما استغله الكثير و فسر حرية الرأي بطريقته فافتقدنا أدب الحرية التي يتحدث عنها واستغله البعض في هذا الأوان أسوأ استغلال بحجة حرية التعبير أو حرية الحوار ، 👌ولذلك وجب على المتحاور أو المعبر عن رأيه سواء أكان من الزوجين أو غيرهما أن يتصف بصدقه في الحوار ، صدقة مع ربه سبحانه ، ثم صدقه مع نفسه ، يعمل بما يقول حتى يتمتع بقيمته كقدوة صالحة.
وبعد ذلك يتم ضرب بعض الأمثلة لأصدقاء مقربين على سبيل المثال أو قصة فيلم ما لشخص كان يتصرف بغطرسة وتكبر ويرفض التعبير عن مشاعره حتى بعدت عنه زوجته وأولاده، أو بمعنى آخر يتم توجيه بعض الرسائل الغير مباشرة لأفراد يتصرفون على نهج مماثل ولكن كانت عواقب ذلك وخيمة وفي نفس الوقت يتم مدح ذلك الزوج بأنه شخص طيب القلب ويحبه الكثير. أما بالنسبة لعدم التعبير عن المشاعر فيمكنك سيدتي التفكير بذكاء والتأثير عليه من الناحية العاطفية من خلال استفزاز مشاعره وتدريبه على التعبير تدريجيًا وبالطبع لا يتم ذلك خلال يوم أو يومين أو شهر بل تتطلب فترة طويلة حتى تحصلين على النتائج المرجوة، وفي حال عدم الاستجابة لذلك يمكنك أن تواجهي زوجك بما تشعرين به من ألم نفسي وحزن عميق ولكن بنبرة هادئة حتى يتم التأثير به. ويمكنك إبراز مدى سعادتك عندما يحضر لك هدية ولو بسيطة في البداية حتى تشجعيه على الاستمرار في ذلك مع جلب هدية أيضًا له دون أن يشترط وجود مناسبة، فذلك من شأنه أن يزيد الحب بينكم ويخلق لغة تواصل مشتركة وتجعليه يفكر مئة مرة قبل أن يحجب مشاعره أو يرفض التعبير عنها وسوف يتخلى عن صفة الأنانية مع الوقت عندما يشعر منك بالعطاء وتأثير ذلك على نفوس الآخرين.
عند الحوار معه وأنتما في خصام احذري النقد الذي يمس شخصيته كرجل. 2. لا تدعي الحوار معه ينتهي بخيبة أمل بل اتركي مع الحوار شمعة أمل أو نور أمل. 3. الحوار الذي يحتوي على سين جيم فقط عند المشكلات.... أما في الحالات العادية فليكن جو الرومانسية والهيام هو الحوار.. أوكي. 4. عند الحوار لا تجعلي للحساسية مقام بل تحدثي بروح شفافة بعيدة عن المبالغة والحساسية التي ليس لها معنى... فهمت كيف ؟؟ 5. تعلمي حينما تريدين تتخذين قرار مهم في البيت بشأن حياتكما أو حياة لأبناء أن تتحاورا بعيدا عن التشنجات تعالي له في أحضانه وأنت مستعدة للتنازل وهو أيضا.. 6. حاولي أن تفهمي وجهة نظره كاملة ولا تقاطعينه حين يبدأ وتقولي: " خلاص فهمت " بل دعيه ينتهي منها حتى لو فهمت " ثم عقبي على كلامه بلطف واحترام... ما رأيك ؟ 7. دائما تعودي بعد نهاية حوار رائع مع زوجك أن ترتمي في أحضانه وتقبلي رأسه وتضميه لصدرك... هنا سيدرك أنك رائعة....................... صح ؟؟ 8. يا الله يا بنت الناس تحملي مقارنته بشخص آخر حتى لو كان والدك أو أخوك أثناء الحوار بل دائما تذكري أنه " أحسن رجل في حياتك " بل في الكون.. فن الحوار مع الزوج بنجاح. 9. لا تنهي الحوار وهو لم ينتهي من كلامه ولا تتركيه دون اتفاق ولا تغلقي باب الغرفة بقوة وتشعريه بالإهانة ولا تهدديه بالطلاق وأنت في الحوار ولا تقولي له خذني لبيت أهلي..... تذكري أن لكل شيء حدود ثم ينفجر ويحدث ما لا يحمد عقباه ثم تندمين ويندم هو أيضا.. 10.
". اتصلي بزوجكِ وسط النهار، وقولي له بعض العبارات الإيحائية دون تعبير صريح عن الرغبة في العلاقة الحميمة. ما هي الكلمات التي تثير الرجل عبر الهاتف اكثري من قول كلمة "احبك"، فمعرفة الزوج انك تكنين له كل هذا الحب ستزيد من رغبته وتجعله يتوق الى رؤيتك. تذكري ان لا حياء مع زوجك لذا لا تخجلي اثناء التحدث في الهاتف معه عن الامور الحميمة، وقولي له "انتظرك بفارغ الصبر مساء" او "ليلة امس كانت رائعة" فذلك يشعل الرغبة لدى زوجك ويجعله يتوق الى لقياك. كيف اريح حبيبي بالكلام قبليه برغبة جامحة: بحسب خبراء العلاقات العاطفية فلا شيء يضاهي اهمية القبلة في اثارة الزوج. لذلك، ندعوك الى الاستناد الى قبلة جامحة تشعل رغبات زوجك وتحفزه للعلاقة الحميمة. كوني لعوبة: كثير من العلاقات تبدأ مشتعلة وتنطفئ مع الوقت. زيدي من اثارة زوجك بتجنب ارضاء رغباته اكثر. عندما تلعبين بما لديك من سلطة على زوجك تؤججين مشاعره اكثر وتاجيل ارضاء الرغبات لديه يزيدها ويجعل تاثير تحقيقها اكبر. اشعلي رغبات زوجك الباطنية: عبري بجسدك اكثر اي من خلال الاهتمام بنظافتك الشخصية ووضع العطر الذي يحبه. لكن لا تقفي هنا، اجعلي زوجك يشعر بما انت عليه من خلال الدلع والانفعالات والانجذاب والاثارة.
التلوث بأنواع معينة من البكتيريا التي قد تتسلل إلى أوراق الجرجير نتيجة سوء التخزين. من قبل رهام دعباس - الأحد 28 حزيران 2020
يعمل على تحسين عمل ووظيفة الجهاز الهضمي للجسم، نظرا لاحتوائه على فيتامين ب 12 والألياف الغذائية. يساعد في تعزيز نمو العظام وعلاج الكسور التي قد تصيبها، نظرا لاحتوائه على عنصري البوتاسيوم والفوسفور. يعمل على تحسين عمل ووظيفة الجهاز التنفسي، ويقي من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والربو. يساعد في الوقاية من الإصابة بأمراض السرطان، نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة والألياف الطبيعية. يساعد على إنتاج هرمونات النمو في الدماغ عند الأطفال، نظرا لاحتوائه على فيتامين B6. فوائد الماش للرجال أبشر. يساعد على تخثر الدم ويمنع حدوث النزيف، نظرا لاحتوائه على فيتامين ك. يعمل على تنظيم هرمونات الطمث لدى السيدات وتحديدا خلال فترة انقطاع الحيض. يعمل على تعزيز وظيفة الجهاز العصبي والحد من حالات القلق والتوتر. يساعد على تخفيف درجة حرارة الجسم المرتفعة بفعل نزلات البرد. يساعد على تعزيز وتقوية نظام المناعة في الجسم نظرا لاحتوائه على فيتامين C. فوائد نبتة الماش للبشرة يحافظ على زيادة نضارة البشرة ويجعلها أكثر صفاء، ويقلل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة. يعمل على إخفاء البثور والحبوب السوداء التي تظهر على الوجه، وذلك من خلال إضافته إلى الخلطات والوصفات الطبيعية.
[٢] "وفقًا لإحدى دراسات هارفرد، والتي تقول أنّ المشي لمدة 30 دقيقة فقط في اليوم يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالضعف الجنسي بنسبة 41% وتشير أبحاث أخرى إلى أنّ التمارين المعتدلة يمكن أن تساعد في استعادة الأداء الجنسي لدى الرجال البدناء في منتصف العمر والمصابين بضعف الانتصاب". [٣] ما هي طريقة المشي الصحية التي تساعد في الوقاية من المشاكل الجنسية؟ كما ذُكر سابقًا المشي يقي من العديد من المشاكل وهو من أفضل التمارين، كما إنّه أحد أرخص الطرق وأكثرها ملائمةً للحصول على صحة أفضل، وكما ذُكر سابقًا هو يقي ويقلّل من المشاكل الجنسية لذلك لا بد من القيام به بالطريقة الصحيحة للحصول على أفضل النتائج، وسوف نذكر فيما يأتي طريقة المشي الصحية والصحيحة: [٤] يجب أولًّا القيام بعملية إحماء الجسم، وذلك عن طريق المشي ببطء بدايةً لمدة 5 إلى 10 دقائق، وسيؤدي ذلك إلى إرخاء العضلات، وجعلها جاهزة للتمرينن ويمكن أن يساعد الإحماء بشكل صحيح في تجنب إصابات المشي مثل، توتر العضلات، و الشد العضلي. تحسين وضعية المشي، لا بد من أن تكون وضعية الجسم جيّدة ومنتصبة، مع محاولة النظر من 12 إلى 20 قدمًا باتجاه الأمام أثناء المشي، مع رفع الرأس، وعدم النظر إلى الأرض، تجنّبًا لإجهاد الرقبة، وفي نفس الوقت يجب ترخية الرقبة والكتفين والظهر، حتى لا يكون الجسم متصلبًا أثناء المشي.