بروتين ماس تك Mass Tech مكملات غذائية لكمال الاجسام لزيادة العضلات مكملات غذائية لزيادة الوزن - YouTube
خصم 10% 1, 980. 00 جنيه إنتاج شركة Muscletech الأمريكية. الحجم = 7. 00 رطل = 3. 18 كجم لبناء العضلات. يبني كتلة وقوة فاعليلة 5*1 80 جم بروتين ‡ أكثر من 400 غ كربوهيدرات ‡ 2, 260 سعرات حرارية ‡ 10 غرام كرياتين 8. 2 غ لوسين 1 منكهات طبيعية وصناعية مكمل غذائي يزيد من قدرة التعافي والأداء والقوة نكهات طبيعية واصطناعية. مكمل غذائي. ضمان الخلو من المواد المحظورة. غير متوفر في المخزون الوصف مراجعات (0) تركيبة mass tech 2000 بروتين الشيكولاتة الثلاثية لبناء العضلات تحتوي على الجلوماتين والكيرياتين والأحماض الأمينية المساعدة في بناء عضلات الجسم وتقوية الأعصاب. فوائد بروتين ماس تيك بالشيكولاتة | mass tech 2000 يحتوي على مصل بروتين اللبن النقي، والغني بالاحماض الامينية الاساسية لبناء عضلات الجسم وتقوية الأعصاب. يتم امتصاصه بسرعة بسبب تقنية استخراجه. يقي من هشاشة العظام، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات. يعتبر من البروتينات الكاملة لأنه يحتوي على جميع الاحماض الامينية الاساسية وعددهم 9. Mass Tech ماس تك الاروع لزيادة الوزن والعضلات - صحتك تهمنا. يمدك بالبروتينات والتي هي الوحدات البنائية للألياف العضلية. يحفز زيادة افراز هرمونات النمو التي تدعم نمو العضلات مثل الانسلوين 12.
فوائد الماس تيك كثيرة، فهو واحد من أشهر المكملات الغذائية في العالم الخاصة بزيادة الوزن، وإكتساب كتلة عضلية ضخمة. وقد تم تصنيع هذا المكمل من طرف شركة الأمريكية MuscleTech المعروفة بجودة منتجاتها وأسعارها المعقولة. وأصبح الماس تيك في السنوات الأخيرة من المكملات الغذائية التي تنافس بقوة، وتتربع على عرش المكملات الخاصة بزيادة الوزن إلى جانب سريوس ماس نظرا للإقبال الكبير لمحترفي رياضة كمال الاجسام على استعماله. فوائد الماس تيك يساهم الماس تيك من خلال الفوائد التي يوفرها لجسم الرياضي في زيادة الوزن والكتلة العضلية وتسريع تعافي العضلات ومنح الجسم الطاقة لممارسة التمارين الشاقة. بروتين ماس تيك توك. زيادة الوزن إذا كنت تعاني من النحافة وترغب في زيادة الوزن ، فهذا المكمل الغذائي يمنحك حوالي 850 سعرة حرارية يوميا لزيادة وزنك. فكلما منحت جسمك سعرات حرارية أكثر من التي يتم حرقها خلال نشاطك اليومي، كلما تم تحويلها لصالح زيادة الوزن. ويساهم تناول الماس تيك في التحكم في طريقة زيادة الوزن، حيث أن 850 سعرة يمكن أن تساعدك في زيادة الوزن دون اكتساب الدهون. تضخيم العضلات من فوائد الماس تيك أنه يمنح جسمك حوالي 80 جرام من البروتين النقي لزيادة الكتلة العضلية وتضخيم العضلات.
السؤال التالي هو كيف تزيد السعرات الحرارية من الوزن؟ لكي يعمل الجسم على زيادة الوزن فهو يحتاج إلى عدد كافي من السعرات الحرارية، هذا العدد يمكن حسابه ويختلف من شخص لآخر لذا يجب أولا معرفة السعرات الحرارية التي تحتاجها بشكل يومي حتى يبدأ جسمك بعملية زيادة الوزن. Mass-Tech Extreme 2000 ماس تك اكستريم 2000 فوائده واستخدامه وسعره - صحتك تهمنا. يوجد العديد من التطبيقات التي تساعد في حساب السعرات الحرارية وتحديد الاحتياج اليومي منها. ما هي العلاقة بين بروتين الماس تيك والسعرات الحرارية؟ تناول وجبات إضافية من أجل اكتساب السعرات الكافية قد يبدو خيار صعبا للعديد من الناس وهنا تأتي أهمية مكمل البروتين إذا تعمل على تعويض النقص في السعرات الحرارية من أجل اكتساب الوزن المطلوب، لهذت يقال دائما مكملات الجينر ( مكملات زيادة الوزن) ليست حلا سحريا للحصول على الوزن المطلوب بل يجب تناولها ضمن نظام غذائي متكامل مع المحافظة على التمارين الرياضية للوصول إلى الجسم المثالي. لهذا يعتبر مكمل الماس تيك من أشهر مكملات زيادة الوزن بالإضافة إلى ماركات أخرى، وهو من إنتاج شركة ماس كليتك الأمريكية. نتيجة زيادة الوزن بعد تناول مكمل الماس تيك تظهر في العادة من الأسبوع الأول، وتكون الزيادة الجيدة ما بين 5.
ويحتاج جسم الأشخاص الذين يمارسون رياضة حمل الأثقال والذي يرغبون في زيادة الكتلة العضلية وتعزيز نموها إلى أكثر من 1. 8 جرام عن كل كيلوجرام من وزن جسمه، فعلى سبيل المثال الشخص الذي يبلغ وزنه حوالي 60 كيلوجرام سيكون بحاجة لأكثر من 108 جرام من البروتين يوميا للحصول على عضلات ضخمة و قوية. وباعتماد نظام غذائي متوازن وغني بالبروتين إلى جانب تناول الماس تيك يستطيع الرياضي توفير حاجيات عضلاته من البروتين للحصول على الكتلة العضلية التي يرغب فيها. يسرع تعافي العضلات يمنحك تناول الماس تيك كمية مهمة من سلسلة الأحماض الأمينية المشبعة ، والتي تعتبر ضرورية لتسريع عملية تعافي العضلات بعد ممارسة تمارين شاقة. حيث يحتوي على الليوسين الذي يعتبر حمض أميني مشبع، والذي يساهم في توليف البروتين وإصلاح خلايا العضلات التالفة أثناء حمل الإثقال، ويحفز التئام الجروح وينتج هرمونات النمو. بروتين ماس تك لبناء العضلات مع مصل اللبن والشيكولاتة | Mass Tech | الويبكالة.كوم. كما يحتوي على حمض Valine الذي يعد واحدا من ثلاثة أحماض أمينية أساسية( 1). والذي يساعد في تحفيز نمو العضلات وتجديدها ويساهم في إنتاج الطاقة في الجسم. بالإضافة لحمض الليوسين وحمض الفالين فالماس تيك يحتوي كذك على حمض Isoleucine التي يعزز عملية التمثيل الغذائي للعضلات.
مثل « أولانزابين »، وهو دواء قوي التأثير في علاج الذهان، لكنه يسبب زيادة في الوزن ولا يتناسب مع مرضى السكر، بينما يعد دواء « أريبيبرازول » أضعف تأثيرًا في علاج المرض ذاته، لكنه يناسب مرضى السكر أكثر. على الطبيب أن يُلمَّ بكل تفاصيل حياة مريضه قبل أن يكتب له الدواء. وهناك عوامل عديدة توضع في الاعتبار عند اختيار الدواء المناسب، مثل مهنة المريض وعدد ساعات عمله وحياته الأسرية. هل يوصف الدواء لمريضة لم تتزوج من قبل، أم مريضة تخطط للحمل؟ كلها تفاصيل مهمة جدًّا، وواجب اختيار الدواء المناسب يقع بالكامل على الطبيب. كيف تستخدم الإيحاء النفسي للتحكم في حياتك؟ | الكونسلتو. س: هل تناسب الأدوية النفسية أصحاب الأمراض المزمنة؟ ج: الأمراض المزمنة، مثل الضغط والسكر والقلب والكبد والكلى، عبء ثقيل على المريض النفسي، الذي يحتاج في هذه الحالة إلى أن يواظب على المتابعة مع طبيبه المختص، واستشارته دومًا في ما يتعلق بأدويته النفسية. وعليه أن يُطلع طبيبه النفسي على تطورات حالته الصحية ليقرر له الدواء المناسب. فكما أشرنا، بعض مضادات الذهان لا تصلح لمرضى السكر، وبعضها لا يصلح لمرضى الكبد. س: هل هناك تحاليل لازِمة لمتابعة الأدوية النفسية؟ ج: أشهر الأدوية النفسية التي تحتاج إلى إجراء تحليل الدم « الكلوزابين »، الذي ينتمي إلى عائلة مضادات الذهان، لكنه يسبب حالة خطيرة من نقص كرات الدم البيضاء، لذلك يجب إجراء تحليل صورة دم كاملة كما يوصي الطبيب.
قد لا يكون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية المعقدة أو صعوبات التعلم نظرًا لطبيعة العلاج. يتضمن مواجهة المشاعر والمخاوف، وقد يواجه الأشخاص في الفترة الابتدائية من العلاج القلق والشعور بعدم الراحة. يعالج فقط المشاكل الحالية، ويركز على المشاكل الخاصة، ولذلك لا يمكن للعلاج المعرفي السلوكي علاج الأسباب المحتملة لمشاكل الصحة النفسية، مثل الطفولة التعيسة. يركز على قدرة الفرد على تغيير نفسه، ولا يعالج المشكلات واسعة النطاق في الأسر أو في الأنظمة التي يكون لها تأثير على صحة الأفراد والرفاهية. المراجع ^ أ ب ت ث ج ح David Botham, "Advantages and Disadvantages of Psychotherapy" ، apsense, Retrieved 9-12-2019. Edited. ↑ Editorial Staff (29-9-2017), "Pros and Cons of Psychotherapy" ، healthandwellnessalerts, Retrieved 10-12-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "Psychotherapy", mayoclinic, Retrieved 9-12-2019. Edited. يومياتي النفسية: حياتي اليومية مع الادوية النفسية 6-12-2011. ^ أ ب ت ث ج "Pros & Cons of CBT Therapy", thecbtclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Cognitive behavioral therapy", mayoclinic, Retrieved 10-12-2019. Edited.
تاريخ النشر: 2015-10-10 14:34:41 المجيب: د. محمد عبد العليم تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أنا صاحبة الاستشارة بعنوان (قلق ووسواس يؤثر على حياتي.. الخ)، أشكركم كثيراً على ردكم المطمئن، فقد أسعدتموني. الوسواس القهري عكر علي حياتي هل الفافرين هو الدواء المناسب - موقع الاستشارات - إسلام ويب. بعد أن قرأت الاستشارة أرسلتها لأمي على الواتساب، وأخبرتها بحالتي، وعندما عدت من المدرسة استقبلتني ببشاشة وأخذت تناقش معي الموضوع بهدوء، فأخبرتني أنها عانت من الوسواس، ولا زالت، وأن علاج الوسواس يكون بالتجاهل، وكنت أحاول إقناعها أن الوسواس ربما يعالج سلوكياً ومعرفياً، وأحياناً يحتاج للدواء. حاولت أن أوضح لها أن له علاقة بالمخ، فأخبرتني أنها معجبة بمعلوماتي، وقالت: إن عمي أيضاً كان مصاباً به، وكان يتوضأ حتى تفوته الصلاة، وجلسنا نتحاور بعض الوقت وأرسلت لها مقاطع عن الوسواس لأقنعها، فأبدت لي اقتناعها ففرحت، ولكني لاحظت مع مرور الأيام أنها تحاول أن تنسيني الأمر فحزنت كثيراً، وبصراحة صدمت من ردة فعلها أنها غير مقتنعة بالذهاب لطبيب، وأخبرت والدي، وبدأ والدي يعطيني محاضرات دينية فهو من تلك الفئة التي ترى أن الطب النفسي غير حقيقي، وأن الأدوية النفسية تسبب الجنون، وأن الوسواس مصدره واحد وهو الشيطان، وجلس يحكي لي أنه أيضاً عانى من الوسواس، وكان يستيقظ فزعاً.
عندما أحاول إقناعه بالدواء يغضب، وأعتقد أن عائلتي كلهم لا يؤمنون بهذا الطب، فحزنت كثيراً وأبديت انزعاجي، وخفت أن أؤثر على نفسيتهما، وأن لا يتحملا الأمر فأتسبب بحصول مكروه لهما، فعدت إليهما سريعاً وأبديت لهما اقتناعي بكلامهما وأني تحسنت، لأني خفت عليهم كثيراً. الدواء النفسي غير حياتي … والغربة في. هل ينفع أن أستخدم العلاج المعرفي السلوكي؟ وهل لديكم علاج غير الأدوية؟ لأنه تعذر علي الذهاب، وأنا مستعدة لتحمل أي علاج مهما كان شاقاً، ومهما استغرق وقتاً غير الدواء، خاصة أن وسواسي ديني، ومشكلتي هي القلق. هل هناك طريقة أو نصيحة لأخفف هذا القلق الذي أرى أنه شاذ نوعاً ما؟ فكثير من الناس ربما يخطئ أو يقصر في عمل ما، لكني لا أرى أنهم يقلقون ويؤثر الأمر على حياتهم، أما أنا فإن قصرت في عمل أشعر أني لن أستطيع أن أقوم به على الوجه الصحيح مرة أخرى، وأنه صعب علي، مما يعطلني عن القيام به فيأتيني القلق -وهذا الشيء لا يكون وسواساً بل من الواجبات، أستطيع تجاهل القلق، وسأضطر لتجاهل الفعل الواجب، فالقلق متصل بهذا الفعل- كما أني استفدت من علاج الخبير النفسي، وعندي أمل في الشفاء بإذن الله، وأحتاج بعض المساعدة! أرجو منكم النصيحة، هل هناك حل آخر؟ جزاكم الله خيراً.