ما ان يبلغ الطفل عامه الثاني حتى تبدأ التغيرات في جسمه، فهو بات اليوم قارداً اكثر من اي وقت مضى على التحكم برغباته وبمدى حاجته الى الطعام، وبات يميز تماماً الأمور التي يريدها أو المأكولات التي يحبها ما يؤثر بشكل قاطع على وزنه وصحته، لا سيما وانه في هذا السن بات قادراً على الحصول شخصياً على كل ما يريد. ومن هنا نقدم لكن في هذا الموضوع عبر موقع أنوثة كل ما يجب ان تعرفيه عن وزن الطفل عمر السنتين، وسط كل المخاوف التي تثار من مشكلة السمنة عند الاطفال والتي قد تبدأ من هذا السن. كيف يتطور وزن الطفل حتى الشهر الرابع؟ وزن الطفل عمر السنتين قبل البدء بالتحدث عن وزن الطفل في عمر السنتين يجب الاشارة الى ان هذا الأمر يختلف بين طفل وآخر بطبيعة الحال، كما انه يختلف ما بين الاناث والذكور، لا سميا وان الذكور يكون وزنهم دائماً اكبر من وزن الفتيات وبالتالي فانه يجب الانتباه جيداً الى هذه النقطة. ومن هنا، يجب الانتباه الى نقطة مهمة ايضاً وهي ان الطفل أصبح يعتمد على نفسه أكثر في تناول الطعام ويعلم ما هو بحاجة اليه وما يريد أن يتناوله، ومن هنا ينصح الاطباء دوماً بحثه من قبل الأم على أن يتناول يومياً البيض والحليب، والفواكه والخضار وأن يتناول وجبة الغذاء، فكلما كان أكل الطفل متنوعاً كلما كان ذلك مفيداً جداً له ولصحته.
اجعلي أوقات الوجبات من الطقوس التي يتطلع إليها وينتظرها، اقضي وقتًا معه في التخطيط والتسوق لشراء الطعام، سيشجع ذلك طفلك على المشاركة والاهتمام بالطعام، يمكنك مثلًا أن تطلبي منه اختيار الفواكه والخضراوات التي يحبها عندما تتسوقين لشراء البقالة. اعتمدي على الأطعمة الصحية لمساعدة طفلك على زيادة الوزن ، لأنها ستعزز الصحة الجيدة بشكل عام، وتجنبي تمامًا الوجبات السريعة، لأنها ترسخ عادات الأكل السيئة التي ستبقى مع طفلك طوال حياته. قدمي إلى طفلك وجبات خفيفة صغيرة ولكن متكررة بين الوجبات الرئيسية، للوصول إلى هدف معين في الوزن. قللي من العصائر والحليب إلى كوب أو كوبين في اليوم، لأن تناول كثير من المشروبات في اليوم، مع اقتراب موعد تناول الطعام، قد يملأ بطن طفلك بسهولة، مما يقلل شهية الطفل للطعام. ختامًا، عرفناكِ وزن الطفل في عمر السنتين، وقدمنا لك أيضًا عدة نصائح لزيادة الوزن لدى الأطفال الذي يعانون من النحافة، ولكن إذا لاحظتِ أن طفلك يفقد وزنه بشكل ملحوظ، فعليكِ باستشارة الطبيب للاطمئنان إلى أن نقصن الوزن لا يحدث بسبب مشكلة صحية. يمكنك التعرف إلى مزيد من المعلومات بخصوص كل ما يخص تغذية طفلك بالضغط على الرابط التالي.
5 رطلًا في المتوسط وفقًا لتقارير مركز السيطرة على الأمراض أيضًا، ولا يزال الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين والذين يقعون فوق أو دون الخمسين المئوية يعتبرون أصحاء وطبيعيين. [١] قدرات الطفل في عمر السنتين مع استمرار نمو الطفل، سيلاحظ الآباء والأمهات ظهور وتطوّر قدرات جديدة ومثيرة، لكن قد يتقدّم الأطفال بمعدلات مختلفة، ولا يؤثر وزن الطفل في عمر السنتين إذا كان في أدنى المعدل الطبيعي على قدراته وتطوّره، وفيما يأتي بعض المعالم الرئيسية التي قد يصل إليها الطفل في هذه الفئة العمرية: [٢] يمشي ويركض بشكل جيد. يبدأ في رمي الكرات وركلها والتقاطها. يمكن أن يقف للحظات على قدم واحدة. يتسلق على هياكل الملعب. يبدأ في ركوب دراجة ثلاثية العجلات. يبني أبراج من 10 كتل قبل 3 سنوات. تقل الشهية بشكل واضح. يدير الصفحات في كتاب. لا يزال يأخذ غفوة بعد الظهر. قد ينام من 11 إلى 14 ساعة في فترة 24 ساعة، بما في ذلك القيلولة.
لذلك يجب على كل أم أن تراعي جيداً السعرات الحرارية التي تعطيها للطفل وأن تعطيه السعرات التي يحتاجها فقط ليس أكثر ولا أقل، وأن تهتم بالطعام الصحي وتتجنب الأطعمة المصنعة فهي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. عدم ممارسة الأنشطة إن الأنشطة الحركية في سن سنتين من أهم الأشياء التي يجب على كل أم وأب أن يهتموا بها حتى يقوي جسد الطفل وتقوي عضلاته وحتى لا يزيد في الوزن ولا يحدث لديه خمول. فيجب تشجيع الطفل على عمل أنشطه تجعل يتحرك لوقت كل يوم، ويجب أن نجعل وقت مشاهدة التليفيون والكارتون حوالي ساعة في اليوم. العوامل العائلية إذا كانت عائلة الطفل تعاني من زيادة في الوزن فسوف نجد إن الطفل أيضاً يعاني من تلك الزيادة. العوامل النفسية من الممكن ان تكون العوامل النفسية سبب في جعل الطفل يعاني من زيادة في الوزن حيث إن الأطفال يشعرون في ذلك الوقت بكل شيء، وسوف نجد الطفل الذي يعيش في جو به توتر أو مشاكل يرغب دائما في أن يتناول الطعام. وبهذا نكون قد وفرنا لكم وزن الطفل عمر سنتين وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.