صفاء المحتسب اخصائي تغذيه الأسئلة المجابة 6499 | نسبة الرضا 98. 2% عشبة القسط الهندي: هي عشبة تنتمي إلى فصيلة النباتات النجمية، هذه العشبة غنية جدا بمضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الجذور الحرة التي تسبب السرطانات المختلفة. بالنسبة لعشبة القسط الهندي وتكيس المبايض, فلم تذكر الدراسات أو تثبت فائدتها أو تأثيرها عليها, ولكن بشكل عام لاينصح بالأسراف بتناول أي مواد عشبية, وانما تناولها بحذر. تكيس المبايض: مرض هرموني شائع بين النساء, وهو باختصار خلل يصيب الهرمونات الجنسية يؤدي الى خلل في انتاج البويضات وبالتالي ظهور أعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية, ظهور حب الشباب, زيادة نمو شعر الجسم وغيرها. العلاج التغذوي يكمن فقط باتباع نمط صحي والتخلص من الوزن الزائد أو السمنة. يمكنك تحميل تطبيق جواب لمتابعة استفسارك مباشرة مع الخبير ، كما يمكنك التواصل مع خبراء مختصين في أكثر من 16 مجال. بالإضافة إلى مواضيع أخرى يومية من خلال الضغط على هذا الرابط تحميل تطبيق جواب
الفص الطرفي للقسط الهندي يصل إلى حوالي 30 سم. تم تقديم القسط الهندي عن طريق الأطباء العرب إلى أوروبا وكان يسمى بالقسط العربي. و أنواع القسط الهندي أو العربي يوجد منه فاتح اللون مقارب إلى اللون الأبيض والقسط الهندي المر أو الأسود. تم زراعته في جَنُوب غرب الصين منذ فترة ويتم استخدامه في جميع الأدوية الصينية الشعبية هناك. ويوجد هناك الفرق بين القسط الهندي والقسط البحري أو ما يعرف بالقسط فاتح اللون. القسط الهندي لعلاج تكيسات المبايض يعمل القسط الهندي على تهدئة التقلصات التي تحدث داخل الرحم أثناء فترة الحمل المبكرة. يعمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية حتى يتم حدوث الحمل، بالإضافة إلى ضبط مواعيد حدوث الدورة الشهرية والتخفيف من آلام الصدر، وهذه الأمور من فوائد القسط الهندي للنساء. لا يوجد أدلة علمية قوية تدل على أن القسط الهندي يعمل على شفاء تكيسات المبايض، ولكنه يعمل على حل مختلف المشكلات التي تسرع من حدوث الحمل، ولا يحدث حمل في وجود هذه التكيسات فالبتالي يمكن أن يقال أنه يعمل على علاجها. يعد القسط البحري أنه مفيد جدا للنساء، وذلك لأنه يعمل على التقليل من وزن المبيض ويعمل على زيادة وزن الرحم. يجب معرفة أن القسط الهندي يعمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية سواء كانت مرتفعة أو منخفضة، ويستعمل على أنه مهديء لمختلف التقلصات التي توجد في المعدة أو في الرحم.
للاطّلاع على فوائد القسط هندي يمكنك قراءة مقال ما فوائد القسط الهندي. أضرار القسط الهندي درجة أمان القسط الهندي يعدُّ زيت القسط الهندي غالباً آمناً بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناوله عن طريق الفم بالكميات الاعتيادية والموجودة في الأطعمة، ومن المحتمل أمان تناول جذور القسط الهندي بالنسبة لمعظم الأشخاص بكميّاتٍ دوائيّةٍ؛ كالموجودة في مستخلصاته أو مكملاته الغذائيّة، وذلك عند تناوله بطريقةٍ صحيحة، وحسب ما هو مذكورٌ على عبوة المنتج المستهلك. ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ بعض منتجات القسط الهنديّ قد تكون ملوثةٍ بمادةٍ تسمّى بحمض الأرستولوكيك (بالإنجليزية: Aristolochic acid)، وهي مادةٌ ضارّةٌ قد تسبّب تلفاً في الكلى، وتزيد خطر الإصابة بالسرطان، ولذلك فإنّ منتجات القسط الهندي التي تحتوي على حمض الأرستولوكيك تُعدّ غير آمنة ، ويجب البحث عن منتجاتٍ أُجريت عليها تجارب مخبريّةٌ أثبتت خلوها من هذه المادة السامة، وبشكلٍ عام فإنّ إدارة الغذاء والدواء (FDA) تمنع عرض أو استخدام أي منتجٍ عشبيّ تشتبه باحتوائه على حمض الأرستولوكيك إلّا بعد أن تُثبت الجهة المُصنّعة أنّه خالٍ منها. ويجدر الذكر بأنَّه لا تتوفّر معلومات موثوقة وكافية لمعرفة ما إذا كان من الآمن استخدام القسط الهندي خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، لذا يُنصح بالبقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدامه خلال هذه الفترة.
لمحة عامة حول القسط الهندي وفوائده تضمّ الفصيلة النجمية (بالإنجليزية: Asteraceae) ما يقارب 30000 نوعٍ نباتيّاً موزّعةً في جميع أنحاء العالم، ويعدُّ القسط الهندي (بالإنجليزية: Saussurea costus) أحد الأنواع المشهورة في هذه الفصيلة، وهو يتوفّر على شكل مسحوق أو سائل يمزج عادةً مع الماء أو العصير، كما تُستخدم جذور القسط الهندي بشكل شائع لصنع الشاي أو ما يسمّى بمغلي القسط الهندي.
يساعد في تخفيف التهاب المفاصل. يساعد في علاج تساقط الشعر وتقصفه. يزيد من فرص الحمل. يساعد على زيادة معدل الخصوبة عند الرجال. يعيد نضارة الوجه ، حيث يتخلص من جميع الحبوب والبقع السوداء تحت العينين. يستخدم في علاج تكيس المبايض عند النساء. ما هي طرق استخدام القسط الهندي هناك العديد من الطرق التي يمكننا استخدامها للقسط الهندي ، وهي كالتالي: إقرأ أيضا: كريم ديفوزين Divozine لعلاج الالتهابات الجلدية والجرعة المناسبة يمكننا استخدامه "كمشروب" ، حيث يتم طحنه جيدًا وإضافته إلى الماء. ويمكن استخدامه في تضميد الجروح حيث يتم خلطه بمزيج من عسل النحل ووضعه على الجروح. ويمكن استخدامه كأحد أنواع العطور ، لما له من رائحة طيبة ، فهو مطحون ومختلط بالعطور المستخدمة في التبخير. كما أنه يستخدم في عمليات السعوط والاستنشاق ، حيث يضاف إلى الماء ويستنشق. كما أنها تستخدم في التطهير حيث يمكن إضافتها إلى الماء ثم مسحها بها تحت الإبطين وبين الفخذين ومسح الرأس. يمكن استخدام القليل من المسحوق المطحون ناعماً في العديد من الوصفات والحلويات ولكن بكميات قليلة جدًا حتى لا تؤثر على المذاق العام للطعام. يمكن استخدامه لصنع أقنعة الوجه حيث يساعد على تنظيف البشرة وتفتيحها وتخليصها من الشوائب.
العرقسوس: أشارت دراسةٌ أجريت على الفئران نُشرت في مجلّة Integrative medicine research عام 2018 إلى أن مستخلص العرقسوس ساعد على تثبيط أعراض متلازمة تكيس المبايض عن طريق تنظيم مستويات الهرمونات غير المتوازنة، وتنظيم النمو غير المنتظم لجُريبات المبيض، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لتأكيد هذا التأثير عند البشر. البابونج: أشارت مراجعةٌ نُشرت في مجلّة International journal of pharmaceutical and phytopharmacological research عام 2012 إلى أنَّه وبالاعتماد على دراسة أُجريت على الفئران؛ فإنّ البابونج قد يقلل من علامات متلازمة تكيس المبايض في أنسجة المبايض، كما قد يساعد على إفراز الهرمون المنشِّط للجسم الأصفر، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لإجراء مزيدٍ من الدراسات لمعرفة تأثير البابونج في متلازمة تكيس المبايض عند البشر. الألوفيرا: أشارت مراجعةٌ نُشرت في مجلّة International journal of pharmaceutical and phytopharmacological research عام 2012 إلى أنَّه وبالاعتماد على دراسةٍ أُجريت على الفئران، فإنّ المركبات النباتية في جل الألوفيرا قد تساعد على تغيير النشاط الستيرويدي، واستعادة الحالة الستيرويدية للمبايض، ممّا قد يساهم في تحسين حالات المصابات بتكيس المبايض، ولكن ما زالت هناك حاجةٌ لتأكيد نتائج هذه الدراسة على البشر.
يذهب الجميل لياتي الاجمل - YouTube
يذهب الجميل 😊 لياتي الاجمل 😍 تلك هي ثقتي بربي 🤗 حالات واتس اب ✔ #shorts - YouTube
lovee3302 7004 Following 11. 7K Followers 53K Likes:يذهب الجميل ليأتي الأجمل تلك هي ثقتي بربي❤(لخاص ممنوع) متابعه مردوده <•••>
يذهب الجميل و يأتي الاجمل🤍 - YouTube
شارك الإعلامي ومقدم البرامج الإذاعية زيد السويداء متابعيه عبر تطبيق الرسائل المصورة سناب شات وصفته السحرية التي يستمد منها قوته وتساعده على تحقيق طموحاته. وقال السويداء إن كل شخص له حكمة يحتذي بها أو مقولة في حياته العملية أو الشخصية، وبالنسبة له فهو يضع مقولة "يذهب الجميل ليأتي الأجمل، تلك هي ثقتي بالله" نصب عينيه أمام مكتبه في الإذاعة ليقرأها يوميا. وأضاف أن هذه المقولة تفيده في كافة جوانب الحياة منها الدراسة والزواج، مشيرا إلى أن هذه المقولة ساعدته كثيرا بعد وفاة أخته زهاء، التي كانت بالنسبة له بمثابة الأم. ونصح السويداء متابعيه في نهاية الفيديو بأن يضعوا هذه القاعدة نصب أعينهم ولا تفارقهم حتى وإن ضلوا الطريق، قائلا "تفاءل وابتسم وخليك إيجابي.. الحياة حلوة". [vod_video id="AfBJItuVf6YZAngKJlAw" autoplay="1″]
يذهب الجميل ؛ ليأتي الاجمل😪☹💔 - YouTube