شكراً لتأكيدك لموقع هذا المستشفى. تكافل الراجحي الألماسية - الذهبية - الفضية مستوصف الخبر التعاوني, الشارع الثاني والعشرون, الخبر, السعودية 1603 شخص أكد بأن الموقع صحيح على الخريطة التقييمات والتعليقات على المستشفى لا يوجد أي تقييمات حالياً لهذا المستشفى، تستطيع إضافة تقييمك لوصف تجربتك معه. أضف تقييمك ورأيك حول المستشفى
تغيرات جلدية يبدأ ظهور بعض البقع والخطوط بالجسم والوجه، نتيجة حدوث تغير بالهرمونات، والتي تؤدي إلى حدوث تغير في صبغة الجلد. الحساسية بعض السيدات يظهر لها حبوب بمناطق متفرقة بالجسم تشبه الحساسية، والتي لا تستجيب للعلاج والكريمات، وتظل معها طوال فترة الحمل، وتنتهي مع الولادة. اقرئي أيضًا: الضغط الطبيعي للحامل وكيفية المحافظة عليه.
• يستطيع الجنين أن يستجيب للأصوات العالية. • تنمو أظافر أصابع اليدين، وكذلك أصابع القدمين. • يستطيع الجنين أن يفتح ويغلق فمه. • يبدأ بتحريك عينيه على الرغم من بقائها مغلقة. • تبدأ الغضاريف الرخوة بالتحول إلى عظام. • يزداد سمك وقوة الحبل السري الخاص بالجنين. • تبدأ براعم التذوق الخاصة بالجنين بالتفريق بين الطعام الحلو واللّاذع. • يبدأ بول الجنين بالعبور عبر الكلى مرة كل خمسين دقيقة. نصائح للحامل في الشهر الرابع اليكِ أهم النصائح التي عليكِ إتباعها في الشهر الرابع ليمر بسلام: • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي، والسباحة. • شرب الكثير من المياه وذلك لتجنب الإصابة بالإمساك. • إرتداء الملابس الواسعة والإبتعاد عن إرتداء الملابس الضيقة التي تضغط على البطن. • تجنب إرتداء الأحذية ذات الكعب العالي. • تناول غذاء صحي ومتوازن مليء بالعناصر الغذائية المهمة للحامل والجنين. • التوقف عن التدخين. • تجنب رفع الأشياء الثقيلة، وعدم بذل مجهود بدني قوي. • تجنب النوم على البطن. مخاطر الحمل في الشهر الرابع وعلامات مبكرة للإجهاض. • الإبتعاد عن الضغوطات النفسية كالتوتر، والقلق، وذلك لأنها تؤثر بشكل سلبي على صحة الحامل. • ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الإسترخاء كتمارين اليوغا، والتأمل.
ما تحتاج المرأة إلى معرفته في الشهر الرابع من الحمل قد يكون تناول الطعام بشكل جيد والحفاظ على فيتامينات ما قبل الولادة أسهل الآن مع مرور أسوأ مرض في الصباح. البروتين ضروري للنمو والتطور، لذا حاولي تناول الكثير منه مع الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات. ستركز زيارات الطبيب على التأكد من أن طفلك ينمو بشكل طبيعي وأنك بصحة جيدة. مخاطر الشهر الرابع من الحمل بالهجري. سيأخذ طبيبك عدة قياسات، ويستمع لقلب الطفل، وربما يقوم بعمل الموجات فوق الصوتية. إذا كنت معرضة لخطر التشوهات الخلقية، فقد يرغب طبيبك في إجراء فحص بزل السلى. يُعد الشهر الرابع من الحمل وقتاً رائعاً لبدء التحدث أو حتى الغناء لطفلك لأن أذنيه تتطوران. يمكنك أيضاً الاستماع إلى طفلك في المنزل باستخدام دوبلر جنيني شخصي. يمكنك سماع دقات قلب طفلك في أي وقت تريدين، وتسجيله، وحتى إرساله إلى أفراد العائلة البعيدين. هذه طريقة رائعة للتواصل مع طفلك وقد تكون مفيدة بشكل خاص إذا كنتِ تعانين من خطر الحمل.