هل تشعر بتنميل في الأطراف؟ إليك أبرز الأسباب وطرق العلاج صحة أنس إمام 05 أكتوبر 2020 هل سبق وشعرت بلسعة بسيطة في أطراف جسدك أو ما يطلق عليها وخزة؟ بالطبع ممكن أن تكون شعرت أنت أو أحد أقاربك بوخزة في مكان ما في أطراف جسدك وذلك عند الجلوس لفترة طويلة من الوقت، وربما تتساءل عن سبب هذه الوخزة، فهي عبارة عن شعور غريب ومزعج في الوقت ذاته بالتنميل في أحد الأطراف، ويكون شبيها بالدبابيس أو الإبر التى تلسع الجسد. يحدث هذا الشعور في أي جزء من جسم الإنسان، ولكن على الأرجح يشكو معظم الناس من الشعور بالوخز هذا في الأطراف مثل اليدين والذراعين والقدمين والساقين أيضًا، وتلك الأطراف هي المسؤولة عن نقل الإشارة الحسية للمراكز المتخصصة في جسد الإنسان، الأمر الذي قد يؤدى إلى ضعف قدرة تلك الأطراف على توصيل الإشارة والإحساس بطريقة سليمة. أسباب الشعور بلسعات في الجسم بعض الأحيان يكون سبب هذا الوخز في أطراف الجسم يعود إلى الوقوف أو الجلوس في وضعية ما لفترات طويلة للغاية، أو حتى النوم على ذراعك فترة طويلة أو الجلوس بوضع ساقيك متقاطعين مما يحمل جسده بثقل عليها، فيما قد يكون السبب في ذلك نتيجة الضغط على الأعصاب نفسها، فهناك العديد من الأسباب التى تسبب الشعور بوخز أو لسعات في الجسم.
- تلقي علاج إشعاعي. - الأدوية، وخاصًة العلاج الكيميائي. -في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي إصابة معينة إلى تنميل أو وخز، مثل إصابة عصب في الرقبة أو انزلاق غضروفي في العمود الفقري. - الضغط على العصب هو سبب شائع، يمكن أن تؤدي متلازمة النفق الرسغي أو النسيج الندبي أو الأوعية الدموية المتضخمة أو العدوى أو الورم إلى الضغط على العصب، وبالمثل يمكن أن يؤدي التهاب أو تورم النخاع الشوكي أو الدماغ إلى الضغط على واحد أو أكثر من الأعصاب. - يعد تلف الجلد بسبب الطفح الجلدي أو الالتهاب أو الإصابة سببًا آخر للتنميل أو الوخز، وتشمل الشروط التي يمكن أن تسبب هذا النوع من الضرر قضمة الصقيع والقوباء المنطقية وهو طفح جلدي مؤلم الناجم عن فيروس جدري الماء. - تسبب بعض الأمراض خدرًا أو وخزًا كأعراض، من أمثلة هذه الأمراض ما يلي: - داء السكري. - اعتلال الأعصاب. الشعور بلسعات في الجسم - مقال. - صداع نصفي. - ظاهرة رينود. - تصلب متعدد. - سكتة دماغية أو نوبة إقفارية عابرة. - تصلب الشرايين. - خمول الغدة الدرقية. اقرأ أيضًا: برغم فوائده.. 8 أعراض مزعجة لزيادة مستويات فيتامين ب 12 في الجسم متى يجب طلب الرعاية الطبية عند الشعور بالوخز؟ يعاني الجميع من خدر أو وخز أو إحساس حارق في بعض الأحيان، ومع ذلك، ولكن يجب استشارة الطبيب إذا لم يكن هناك سبب واضح للوخز المستمر، أو الشعور بالدوار أو تشنجات عضلية، أو وجود طفح جلدي.
مرض السكري: تعتبر الإصابة بمرض السكري، من أهم وأبرز أسباب الشعور بالوخز أو اللسعة في أطراف الجسد، فيعتبرها الأطباء واحدة من أكثر الأسباب الشائعة حول الشعور باعتلال في أعصاب المريض، فالدراسات الحديثة أثبتت أن هناك 30% من إجمالي الحالات التى تشعر بهذا الأمر هم من مرضى السكري، وكشف الأطباء عن أن أعراض الاعتلال العصبي السكري على الأرجح يبدأ بلسعة في القدمين ثم الساقين وقد تصل لليدين، وربما تكون تلك الأعراض إشارات أولية للإصابة بمرض السكري في الكثير من الحالات. نقص الفيتامينات: معروف أن نقص الفيتامينات يُحدث خللا في بعض أجزاء الجسم، وربما تكون تلك هي إشارات للإنسان كي يعوض تلك الفيتامينات، فهناك بعض الفيتامينات مثل E, B1, B6, B12 أساسية وهامة للغاية من أجل الحفاظ على صحة ووظائف الأعصاب في جميع أجزاء الجسم، لذا فإن نقص آي فيتامين منها يؤثر على أعصاب الإنسان، وعلى سبيل المثال فإن نقص فيتامين B12 يؤدى للإصابة بفقر الدم الخبيث. ويعتبر هذا المرض من أبرز اسباب الشعور باللسعة في الجسد أو الوخز واعتلال الأعصاب، فيما أنه عندما يكون هناك ارتفاع في فيتامين B6 بالجسم بشكل أكثر من اللازم، فإنه قد يسبب وخزًا في اليدين والقدمين أيضًا، لذا فإن معادلة وجود الفيتامينات بالقدر المناسب في الجسم تجعله أكثر ارتياحًا.
أرجو الإجابة قريبا، مع العلم أني بدأت بالعلاج منذ أسبوع ولم ألاحظ أيّ تغير على الأعراض، الخوف من أني بدأت علاجا لا يفيديني ويصعب الانسحاب منه. أنتظر إفادتكم بالموضوع، واعتذر بشدة على الإطالة، وجزاكم الله كل خير على ما تقدموه في هذا الموقع الرائع. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ sami حفظه الله. الشعور بلسعات في الجسم مثل. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. هناك أنماط معينة معروفة لإصابة الجهاز العصبي، فعندما يشكو المريض من تنميل في طرف أو في توزع معين فإن الطبيب يقوم بفحص المريض لكشف سبب هذه الأعراض العصبية، وعندما يشكو المريض من تنميل في كل جسمه فإن الطبيب يقوم بفحصه ليتأكد إن كان هناك مرض عضوي، فالأمراض العضوية لها توزع معين في التنميل والتخدير. فمثلا التهاب الأعصاب يبدأ في الأطراف وينتشر إلى الأعلى، والتنميل الناجم عن إصابة النخاع الشوكي أو الدماغ له نمط معين، ومن ناحية أخرى فإن أعراض الأمراض العضوية عادة تكون مستمرة ومتطورة، وفي التصلب اللويحي قد تأتي وتذهب، إلا أنه عند وجود الأعراض فإن الطبيب بالفحص الطبي يكون هناك توزع معين لهذه الأعراض، فإن لم يستطع الطبيب تفسير هذه الأعراض، خاصة إن كانت لا تتبع الأنماط المعروفة للأمراض العضوية العصبية المختلفة؛ فإن الطبيب يقوم بسؤال المريض بعض الأسئلة التي يمكن أن تعطي الطبيب إشعارا بأن الأعراض قد تكون بسبب نفسي.
لذلك ينصح بمراجعة طبيب لعمل فحوصات أولية والتأكد من عدم وجود أي نقص في الفيتامينات أو المعادن. وفي حال ظهور أعراض أخرى مثل: فقدان الإحساس في أحد الأطراف. فقدان القدرة على تحريك أحد الأطراف. مشاكل في الرؤية. صعوبة في الكلام. أسباب متعددة للشعور بالوخز.. متى يجب طلب الرعاية الطبية؟ | الكونسلتو. مشاكل في التركيز والوعي. تتطلب هذه الأعراض مراجعة الطبيب لاستثناء أسباب أكثر خطورة. ولكن كما ذكرنا يمكن أن يكون سبب الشكوى (احس بلسعات كهرباء في جسمي) أمر عارض مرتبط بضغط نفسي معين أو جهد بدني أو بسبب نقص الفيتامينات ويتم ذلك فقط من خلال استشارة الطبيب.
وهناك حزمة من العوامل المحفزة لحدوث تلك اللسعات، وتشمل:- ارتداء ملابس مصنوعة من أقمشة صوفية أو الألياف الصناعية. – استهلاك كميات كبيرة من الأطعمة المالحة. – قلة معدلات الرطوبة في الجو المحيط. – جفاف الجلد، وهو ما يسهل عملية انتقال الشحنات الكهربائية من وإلى الجسم. نصائح لتقليل التعرض للسعات الكهربائية هناك مجموعة من النصائح والإرشادات البسيطة التي من شأنها الوقاية من اللسعات الكهربائية، وتتضمن: 1- تجنب ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية أو الأقمشة الصوفية، خاصة خلال فصل الشتاء، والحرص على استبدالها بالملابس القطنية أو تلك المصنوعة من الألياف الطبيعية. 2- مراعاة ارتداء ملابس داخلية وجوارب ذات أقمشة قطنية. 3- شرب كميات مناسبة من المياه على مدار اليوم، بهدف الحفاظ على مستوى الوسائل في الجسم، والوقاية من الإصابة الجفاف. الشعور بلسعات في الجسم ليساعده. 4- الاهتمام بصحة الجلد، والحرص على ترطبه من خلال استخدام الكريمات. 5- ارتداء الأحذية المطاطية أو تلك المصنوعة من الجلد.
نقص عناصر بالجسم: إن نقص المغنيسيوم في الجسم بحسب وصف الأطباء، يسبب حالة من الوخز الشديد في أطراف الجسد، فهذا العنصر أساسي من أجل تنظيم عدد من أجهزة الجسم، ويشمل ذلك وظائف الأعصاب السليمة، فيما أن نقص الكالسيوم في الجسم أيضًا، يعتبر سببًا شائعًا للشعور بالوخز في بعض الأصابع أو الأطراف الآخرى، فالكالسيوم ضروري لتدفق الدم، ولجعل الأعصاب تقوم بوظيفتها بشكل سليم. الالتهابات: الالتهابات الناتجة عن عدوى ما مثل مرض الهربس النظاقي واللايم، بالإضافة إلى الفيروس المضخم للخلايا، وفيروس نقص المناعة البشرية، كل تلك الالتهابات التى تنتج عن تلك الأمراض تتسبب في الشعور بوخز في الأطراف والأعصاب، فيما أن التهاب الدماغ والحبل الشوكي، ربما يتسبب عندما يكون خطيرًا في فقدان الإحساس ببعض أجزاء من الجسم، فيما قد يؤدى الأمر إلى شلل في الساقين أو الذراعين. الإدمان وبعض الأدوية: إن إدمان الحكول قد يتسبب في تلف بعض أعصاب الجسم والشعور بالاعتلال العصبي الكحولي، بما في ذلك العادات الغذائية السيئة التى يتبعها مدمنو الكحول، والتى تجعلهم عرضة لنقص بعض الفيتامينات الهامة التى تسبب اعتلال الأعصاب، فيما أن هناك بعض المواد السامة والتى تشمل مواد كيميائية صناعية وأدوية مثل المضادات الحيوية ومضادات الفيروسات والعلاج الكيماوي، كل تلك الأشياء تتسبب في الشعور بوخز في الأطراف.
سرايا - قدرة قادر بطريقة سهلة، جربي طريقة عمل وصفة من الكيكات الشهية وقدميها كتحلية فاخرة بعد وجبة الإفطار وقت الطهى 60 دقيقة يكفي لـ 6 أشخاص المقادير - حليب: 500 مل (سائل) - كريم كراميل: مغلف (بودرة) - خليط الكيك الجاهز: مغلف - البيض: 2 حبة - الماء: 200 ملليلتر - صوص الكراميل الجاهز: مغلفين - الماء: حسب الحاجة (للمغطس) - التوت الأحمر: حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضير: صبي الحليب السائل في قدر على النار ثم أضيفي بودرة الكريم كراميل وحركي باستخدام المضرب حتى يجهز الخليط ثم ضعيه جانباً. ضعي خليط الكيك الجاهز في وعاء الخلط وأضيفي البيض والماء واخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس. ضعي قالب الكيك في صينية واسعة وعميقة ووزعي صوص الكراميل في قاع القالب. صُبي مزيج الحليب والكريم كراميل فوق الصوص. أضيفي خليط الكيك فوق مزيج الحليب، وصبي ماء المغطس في الصينية. طريقة سينابون سهلة جدا. أدخلي الصينية للفرن المحمى مسبقاً مدة 45 دقيقة على درجة حرارة 180. أخرجي القالب من الصينية وأدخليه للثلاجة مدة 8 ساعات. اقلبي الكيكة على طبق التقديم وزيني بحبات من التوت الأحمر بحسب الرغبة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
خبرني - المقادير: – مقادير العجينة خميرة: ملعقتان صغيرتان ونصف حليب: كوب (دافئ) سكر: ثلث كوب الزبدة: نصف كوب البيض: 2 حبة ملح: ملعقة صغيرة طحين: 4 اكواب – مقادير الحشو: الزبدة: ثلث كوب السكر البني: كوب القرفة: ملعقتان كبيرتان (مطحونة) – للتزيين: سكر البودرة: كوب ونصف (ناعم) الفانيليا: نصف ملعقة صغيرة حليب: 3 ملاعق كبيرة. طريقة التحضير:.
تُعد كيكة السينابون إحدى الحلويات السهلة والشهية لذلك تعرفي على طريقة تحضيرها في موقعنا بطريقة سهلة وسريعة. المقادير لتحضير كيكة السينابون مكونات الطبقة السفلية (القاع) 3 أكواب دقيق. كوب ونصف من حليب. كوب من السكر. ربع كوب من الزبدة المذابة. بيضتان. 4 ملاعق صغيرة بيكنج بودر. ملعقتان صغيرتان فانيليا. ربع ملعقة صغيرة ملح. مكونات الطبقة الخارجية (القشرة) كوب زبدة مذابة. كوب سكر بني. ملعقتان كبيرتان دقيق. ملعقة كبيرة قرفة. مكونات الصوص كوبان سكر مطحون. طريقة عمل البسطرمة.. وصفة سهلة وبسيطة.... 5 ملاعق كبيرة حليب. ملعقة صغيرة فانيليا. الخطوات لتحضير كيكة السينابون خطوات تحضير الصوص أحضر وعاء كبير. أضف السكر والحليب والفانيليا. اخلطهم معًا جيدًا ليصبح المزيج ناعمًا، واتركهم جانبًا. خطوات تحضير الطبقة السفلية ضع كمية صغيرة من الزيت على الطبق العلوي متوسط الحجم. خذ وعاء كبير. يضاف الدقيق والحليب والسكر والبيض والبيكنج بودر والفانيليا والملح. نخلطهم جيداً، ثم نضيف الزبدة ونخفق حتى يختلطوا تماماً. يُسكب المزيج في صينية الخبز ويُوزّع جيدًا. خطوات تحضير الطبقة الخارجية خذ وعاء متوسط. نخفق الزبدة مع السكر البني والدقيق والقرفة. اخلطيهم جيدًا لعمل خليط متجانس تمامًا.