إليكم اليوم مقال اجتماعي عن الفقر. وهو أن لا يستطيع الفرد أن يوفر لنفسه أو لمن يعولهم الحد الأدنى من الاحتياجات الأساسية التي يجتاحونها. مقال اجتماعي عن الفقر - بيت DZ. كما أن هناك الكثير من الدول في العالم تعاني من الفقر، وللأسف في مقدمة هذه الدول هي دول عربية وأفريقية. كما يوجد كذلك في بعض الدول المتقدم نسبة فقير ولكنها ليست كالتي توجد فى الدول النامية وأننا إذا نظرنا إلى عوامل وأسباب الفقر سنجد أنها واحدة في كل دول العالم، ويوجد منها الكثير داخل مجتمعاتنا ولا يمكن أن تحال هذه المشكلة إلا بتكاتف أفراد المجتمع كله لأنهم غالباً يكونون هم سبباً فيها فأن الله مثلما ضمن لنا الرزق كذلك طلب منا السعي والعمل حتى نجده فتعالوا لنستكشف معاً من خلال برونزية أسباب الفقر والحلول المطروحة للقضاء عليه. مقال اجتماعي عن الفقر هناك العديد من المعاير التي يمكن لك بها أن تحدد ما إذا كان هذا المجتمع فقير أم غني و كم أن أفراده ينعمون بحياة أمنة واستقرار مادي فيه ولكن كل هذه المقياس قد جمعت في معارين هم: المعايير الماليّة: هذه الطريقة من أهم الطرق التي يمكن لك من خلالها أن تقيس نسبة الفقر داخل المجتمعات عن طريق تحديد متوسط دخل الأفراد الذين يعيشون فيه مقارنة مع أسعار السلع والمنتجات الموجودة في المجتمع.
مقال اجتماعي عن الفقر الفهرس 1 الفقر 1. 1 طُرق قياس الفقر 1. 2 أسباب الفقر 1. 3 حلول لمكافحة الفقر الفقر الفقر هو عدم القدرة على توفير الحدّ الأدنى من مستوى المعيشة أو الخدمات الأساسيّة، ويُعدُّ الفقر من المشكلات الاجتماعيّة التي تعاني منها مُختلف المجتمعات، بما فيها بعض الدول المُتقدّمة، وينجم غالباً عن عدم توفّر مصدر دخلٍ للأفراد، أو عدم كفاية هذا الدّخل لتغطية نفقاتهم المعيشيّة، ولا يرتبط فقط بالحالة الاقتصاديّة المتمثّلة بقلة الدّخل والعوز فقط، بل ترافقه المشكلات الاجتماعيّة الأُخرى، مثل: التفكّك الأُسريّ، بالإضافة إلى الإصابة بالأمراض النفسيّة وأبرزها الاكتئاب. طُرق قياس الفقر المعايير الماليّة: وتشمل دخل الفرد ومستوى إنفاقه بوصفهما مؤشّراً على الفقر، وتُعدّ هذه الطّريقة من أهمّ الطّرق المُستخدمة في قياس نسبة الفقر داخل المجتمعات. المعايير الاجتماعيّة: تتضمّن الرّعاية الصحيّة والتّعليم، ويمكن قياس الفقر من خلال نقص الخدمات المتعلّقة بهما، أو اعتباره منتشراً بسبب غيابهما. مقال عن الفقر | مقال اجتماعي عن الفقر - مفهرس. أسباب الفقر عدم وجود فُرص وظيفيّة تُدرّ الدّخل على الأفراد. غياب خطّة اقتصادية شاملة تضعها الدولة؛ لتأمين ظروفٍ معيشيةٍ جيّدة للمواطنين.
[٦] الأسباب السياسية تُؤثّر العوامل السياسية على زيادة الفقر في العالم، إذ تسبّب الاستعمار باستنزاف ثروات بعض البلاد الغنية، والاستحواذ على أراضيها وممتلكاتها، وتكريس الجهل والأمّية فيها، ومن العوامل السياسية الأخرى؛ الحروب والنزاعات الداخلية والخارجية، والتي تُؤدّي إلى تخلّف الاقتصاد الوطني، بالإضافة إلى فساد بعض الحكومات، ممّا يُؤدّي لخلق حالة من عدم المساواة الاجتماعية، والتفاوت في الدخل، وقلّة الحوافز، والحدّ من فُرص الأفراد، وخياراتهم، وحرّياتهم. [٦] الأسباب الاجتماعية يظهر الفقر في المجتمعات بسبب مجموعة من العوامل منها؛ انعدام المساواة والعدل بين أفراد المجتمع في الخدمات المختلفة المُقدّمة لهم، والتمييز بين أفراد المجتمع الذي ينشأ بسببه نظام طبقيّ يُؤدي إلى الحدّ من مشاركة جميع فئات المجتمع، ومن أهمّ الأسباب الاجتماعية للفقر زيادة عدد السكان في المنطقة، ويرجع ذلك إمّا بسبب النمو السكاني الذي يُصبح أعلى من معدّلات الناتج المحلي الإجمالي، أو بسبب هجرة الأفراد من الريف إلى المدينة بسبب الأوضاع البيئية الصعبة فيها، ممّا يُساهم في زيادة الضغط على الموارد المختلفة. [٦] الأسباب الاقتصادية تتعدّد الأسباب الاقتصادية المُؤدّية للفقر، ومنها ما يأتي:[٦] وجود خلل في النظام الاقتصادي العالمي.
أسباب الفقر عدم وجود فُرص وظيفيّة تُدرّ الدّخل على الأفراد. غياب خطّة اقتصادية شاملة تضعها الدولة؛ لتأمين ظروفٍ معيشيةٍ جيّدة للمواطنين. غياب المُعيل لدى كثيرٍ من الأُسر؛ وذلك في حالات وفاة الأب، أو تعرّض المُعيل إلى ظروفٍ صحيّةٍ تُقعده عن الحركة. تراجع اقتصاد بعض الدّول. تفرّد بعض الفئات في المجتمع بالمزايا الاقتصاديّة دون أُخرى. رضا بعض الأفراد بالفقر كواقع، وعدم السّعي إلى تحسين ظروفهم. عدم قدرة السّوق على استيعاب الأعداد الكبيرة لحملة الشّهادات والخرّيجين. وجود تخصّصاتٍ علميّة وأكاديمية لا تتوفّر فرص عملها في السّوق، ممّا يؤدي إلى البطالة المُرتبطة في معظم الأحيان بالفقر. غلاء المعيشة وزيادة أسعار السلع، مع بقاء الرّواتب والأجور على حالها؛ ما يدفع الفرد إلى توفير الحدّ الأدنى من حاجاته الأساسيّة لا سيّما الطعام والمواصلات. زيادة الأعباء المُلقاة على الفرد، مثل: تعليم أولاده جميعهم، والتكفّل بمصاريفهم الجامعيّة، إلى جانب علاج الفرد المريض إن وُجد في العائلة. حلول لمكافحة الفقر إصلاح سياسات الدّول الاقتصاديّة، والنّهوض بشتّى المجالات. طرح تُخصّصات في الجامعات والمعاهد المختلفة، بما يتناسب مع سوق العمل.
استغلال الثّروات الطبيعيّة لبلدٍ ما، وإنعاش الوضع الاقتصاديّ لكافة المواطنين. إنشاء الجمعيّات والتعاونيّات الزراعيّة، التي يستطيع غير المتعلّمين من النّساء والرجال الانتفاع منها بالعمل فيها. عقد المؤتمرات والنّدوات مع ضرورة الخروج بنتائجٍ إيجابية، يمكن تطبيقها على أرض الواقع. المسارعة في تطبيق الحلول والتّوصيات، مع ضرورة البدء التدريجيّ في التنفيذ. الاستفادة من تجارب دول أُخرى في مجال القضاء على ظاهرة الفقر. نشر التّوعية بين المواطنين حول طريقة الاستهلاك المُعتدل؛ التي يجب أن تبدئ بالحاجيات وتنتهي بالكماليات.
سأطلعك اليوم على تجربتي مع الترهل بعد التكميم وكيف تمكنّت من التخلص من هذه المشكلة وإستعادة جسمك المتناسق بعد خسارة الوزن. تلجأين إلى عملية تكميم المعدة بعد أن تفقدي الأمل من مختلف الأساليب لخسارة وزن الزائد ، لكن هذه التقنية يمكن أن ينتج عنها بعض الترهلات التي سنكشف لك طريقة التخلص منها. أسباب ظهور الترهلات بعد التكميم تلجأ المرأة التي تعاني من الوزن الزائد الكبير إلى عملية تكميم المعدة خصوصًا مع معاناتها من السمنة الزائدة، والتي يمكن أن تكون مرتبطة مباشرةً بحدوث الترهلات في الجسم بعد خسارة الوزن. فمع خسارة الوزن ستفقد البشرة مرونتها وبالتالي لن تعود البشرة إلى حجمها الفعلي وتكون مشدودة. وهذه المشكلة التي عانيت منها لفترة طويلة قبل أن أكتشف العلاج المناسب. مصدر الصورة موقع Freepik طريقة التخلص من الترهلات لعلاج مشكلة الترهلات في الجسم، إعتمدت على هذه المجموعة من النصائح والخطوات الضرورية وهي: الإعتماد على نظام غذائي صحي يحتوي على الأطعمة الغنية بالبروتينات التي تزيد الكتلة العضلية وبالتالي ملء الفراغات والتخلص من الترهلات. ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على شد ترهلّات البشرة وكذلك، تساعدك على بناء الكتلة العضلية في الجسم.
قد يساعد الحصول على ما يكفي من البروتين أيضًا على تحسين مرونة بشرتك، بحيث يمكنه استيعاب الإطار الجديد للجسم، من المهم تناول 60-90 جم من البروتين يوميًا بعد التكميم. يمكن الحصول على ما يكفي من الفيتامينات لمنع ترهل الجلد بعد جراحة علاج البدانة، الفيتامينات المعقدة C و A و E و K و B، وكذلك المعادن مثل الزنك، كلها مهمة لصحة الجلد. يجب عليك أيضًا التأكد من شرب كمية كافية من الماء، بعد إكمال تقدمك الغذائي الذي استمر 6 أسابيع بعد العملية الجراحية مرة أخرى إلى الطعام المعتاد، يجب ألا يقل استهلاكك للمياه عن 64 أونصة كل يوم على الأقل. نظرًا لأن جسمك بما في ذلك الجلد هو في الغالب ماء، يجب أن تبدأ في زيادة الاستهلاك بحد أقصى 100 أوقية في اليوم، شرب الكثير من الماء يجعل بشرتك أكثر صحة وقد يجعل الجلد أكثر مرونة. علاج الترهلات بعد التكميم بالتمارين الرياضية التمرينات يمكن أن تمنع الجلد الرخو بعد جراحة فقدان الوزن لنفس السبب الذي يمكن أن يفيد فيه البروتين، فعندما تتجنب فقد كتلة العضلات الهزيلة، فإنك تقلل من ترهل الجلد، وعندما تكتسب العضلات فإنك تملأ بشرتك فعليًا. بعد الجراحة يقوم الطبيب وفريق العمل الخاص به بإنشاء نظام تمارين متخصص يساعدك على إنقاص الوزن والشعور بالرضا، وتقليل أي فائض من الجلد المترهل.
لماذا تحدث الترهلات بعد التكميم ؟ بعد إجراء عملية جراحية لـ فقدان الوزن، يفقد العديد من المرضى الكثير من الوزن (غالبًا ما يزيد عن 100 رطل)، هذا هو السبب الرئيسي لأن ينتهي بهم المطاف غالباً للجلد المترهل، وذلك لأن الجلد لا يتم فقده مع الدهون. إن معظم المرضى يكون لديهم بشرة إضافية، ويقولون أن بشرتهم أكثر مرونة أو رخوة مما كانت عليه قبل الجراحة، هذا لأنه عندما تكتسب وزناً، يتوسع الجلد حول الكتلة الجديدة التي يضيفها الجسم بعد ذلك، ولكن عندما يتم فقدان وزن، لا تتمتع البشرة عادة بمرونة كافية لتقليص حجمها، لذا يحدث الترهل. علاج الترهلات بعد التكميم بالجراحة يجب الانتظار لمدة سنة على الأقل بعد العملية للحصول على أي نوع من الجراحة لمعالجة البشرة المترهلة، فالانتظار سيعطي الجسم فرصة لتحقيق الاستقرار، ولكي تُشَد بشرتك من تلقاء نفسها. يمكنك شد البطن لتقليل ترهل الجلد في منطقة البطن، ووفقًا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل يتم إجراء شد بطن من قبل جراح التجميل، وتنطوي تلك العملية على شق أفقي في أسفل المعدة، حيث يتم إزالة الجلد الزائد والدهون وشد البطن. علاج الترهلات بعد التكميم بالنظام الغذائي بعد جراحة تكميم المعدة، يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي متوازن مع الكثير من البروتين في الحفاظ على الوزن الزائد، والحفاظ على العضلات، والشعور بتحسن، هذا النظام الغذائي قد يساعد إلى حد ما في منع الترهل، وذلك عن طريق الآتي: قد يساعد الحصول على ما يكفي من البروتين في الحفاظ على العضلات الهزيلة وبناءها، ومنع الفراغات المترهلة، وتقليل الجلد المترهل إلى الحد الأدنى.
يمكن إدارة هذه المخاطر عن طريق منع الاحتكاك وملامسة الجلد للجلد عن طريق ارتداء الملابس الضاغطة أو وضع مسحوق فضفاض بين الجلد الزائد. تُثبِّت الملابس الضاغطة الجلد في مكانه وتمنع الاحتكاك ، الأمر الذي يمكن أن يزيل الانزعاج. في حالات نادرة ، يضعف الجلد المترهل بعد جراحة إنقاص الوزن من قدرة الشخص على ممارسة النشاط البدني. لمنع حدوث ذلك ، ضع مسحوقًا سائبًا بين الجلد الزائد وارتدِ ملابس ضاغطة لمنع التهيج. ترهل الجلد بعد فقدان الوزن بشكل كبير تسمح الصفات المرنة للجلد بتوفير شد طبيعي بعد فقدان الوزن بشكل معتدل. لكن مرونة الجلد هذه ليست لانهائية. فقدان الوزن بأكثر من 30 أو 40 كجم ، بعد عملية التكميم ، نادرًا ما يسمح للجلد بالعودة إلى حالته السابقة للسمنة. غالبًا ما يتم ملاحظة الجلد المترهل بعد إجراء عملية التكميم، بغض النظر عن نوع الجراحة الملائمة لملفك الشخصي. قد تكون هناك حاجة لإجراء جراحة ترميمية لعلاج تدلي الجلد الزائد. يمكن أن يستمر هذا الجلد الزائد في مناطق معينة من الجسم: البطن الصدر الذراعين الفخذين العلويين تختلف مشاعر ومضايقات الجلد بعد فقدان الوزن الهائل من شخص لآخر ، وتختلف: تأثير سلبي يتعارض مع التزاماتك الاجتماعية أو اختياراتك للملابس.