الكركديه: يساهم في التخلص من قشرة الرأس. طرق العناية بالجسم التخلص من اسمرار الأكواع والركب استخدام قشور الليمون في فرك المناطق الداكنة لمدّة دقيقتين، ومسحها بقطعة من القماش المبلل بالماء الساخن، وتكرار العملية عدة مرات في الأسبوع. زيادة نضارة البشرة وضع ملعقتين صغيرتين من الجليسرين في وعاء، وإضافة ملعقتين صغيرتين من ماء الورد، وعصير الليمون وخلطها جيداً، ووضعها في زجاجة رذاذ، ورشه على البشرة قبل الاستحمام بنصف ساعة. طرق العناية بالشعر والبشرة - موضوع. إزالة الزوائد حول الأصابع وضع حبة بطاطا مشرحة إلى قطع صغيرة في وعاء، ووضع قطعة من القطن فيه، وتدليك منطقة ما حول الأظافر، وتركها لمدّة 10 دقائق، وغسلها بالماء الدافئ. علاج انتفاخات العينين وضع قطعة من القطن في وعاء من الماء الورد، ووضعها فوق العينين لمدّة 20 دقيقة من خلال الاستلقاء على الظهر، وتكرار العملية عند الحاجة. التخلص من التجاعيد حول العينين وضع ملعقة كبيرة ونصف من الحليب في وعاء، وإضافة ملعقة كبيرة ونصف من العسل، وخلطهما جيداً مع تدفئته، ووضعه على المناطق المحيطة بالعينين لمدّة نصف دقيقة، وغسلها بالماء الدافئ. التخلص من البقع الداكنة وضع بيضة في وعاء، وإضافة كوب من اللبن وخلطها جيداً، وتطبيقها على البشرة مع التركيز على المناطق الغامقة، وتركه لمّدة ساعة ثمّ غسله بالماء الفاتر.
الترطيب العميق للشعر: عمل قناع التّرطيب العميق للشّعر بانتظام مرة في الأسبوع، أو كل أسبوعين على الأقلّ من طرق العناية الجيّدة بالشّعر، ومن هذه الأقنعة علاج الزّيوت السّاخنة، حيث أنّه سيضيف اللّمعان والمرونة للشّعر، وطريقته هي: [٤] تسخين زيت جوز الهند ، أو زيت الخروع، أو زيت الزّيتون قليلاً، للحصول على زيت دافئ. وضع الزّيت الدّافئ على جذور الشّعر، ثمّ توزيعه على طول الشّعر. ترك الزّيت على الشّعر لمدّة 40 دقيقة على الأقل (يُفضّل تغطية الشّعر في أثناء المدّة المطلوبة). غسل الشّعر. العناية بالوجه - العناية بالشعر والبشرة - للأمهات. طرق للعناية بالبشرة توجد عدة طرق للعناية بجمال، وصحة البشرة، ومنها: [٥] تقديم العناية الأساسية للبشرة: يشتمل روتين العناية اليومية بالبشرة على تطهير (تنظيف)، واستخدام التونر، والتّرطيب، وذلك من خلال المنتجات المناسبة لنوع البشرة والخالية من الكحول. [٥] وضع واقي الشمس يوميّاً: لحماية البشرة من الشّمس في كل فصول السّنة، وتكرار وضع واقي الشّمس كل ساعتين وأكثر من ذلك عند السّباحة أو التّعرّق، ويُفضّل استخدام واقي شمس بعيار 30 أو أكثر ويقدم الحماية من الأشعة فوق البنفسجية (UVA، وUVB)، بالإضافة إلى تجنّب أشعة الشّمس بين السّاعة العاشرة صباحاً والسّاعة الثانية ظهراً، وارتداء القبعات واسعة الحواف، والملابس ذات الأكمام الطّويلة، وعدم استخدام أسرة الاسمرار.
[٢] عدم قَصّ الشَّعر بانتظام: حيث إنّه للحفاظ على الشَّعر صحّياً، ولتسريع نُموّه، يتمّ قَصّه كلّ 3-4 أشهر. Pomegranate Body splash by AVUVA :: العناية بالشعر والبشرة :: الجمال والعناية الشخصية. [٢] غسل الشَّعر والجسم بالماء الساخن: إذ إنّه لمنع تلف الشَّعر والجلد، لا بُدّ من أخْذ دشّ، أو الاستحمام بماء فاتر، وعند غسل الشَّعر، يُستخدَم الماء العاديّ، أو البارد للشَّطْف النهائيّ، وعند الاستحمام، لا بُدّ من الحفاظ على أن تكون مدّة الاستحمام 10 دقائق فقط؛ لأنّ الاستحمام لفترة أطول يمكن أن يجعل البشرة حمراء اللون. [٢] عدم الاعتناء بالنظافة: حيث تجب المحافظة على نظافة الشَّعر والبشرة يوميّاً، حيث لا بُدّ من الاهتمام بغسل الوجه مرَّتين في اليوم، [٣] وغسل الشَّعر الدهنيّ كلّ يوم، والشَّعر الجافّ مرّتين كلّ أسبوع. [٤] بعض الأغذية التي تُعزِّز جمال البشرة والشَّعر هنالك العديد من الأغذية التي يجب تناولها؛ لتعزيز جمال البشرة والشَّعر، وفيما يأتي أهمّ هذه الأغذية: [٥] أغذية مفيدة للجلد: يُعَدّ سمك السلمون مُفيداً للجلد؛ فأحماض الأوميغا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك الزيتيّة مُهمّة لصحّة البشرة، والكرنب الأجعد مُفيد للجلد أيضاً؛ حيث يحتوي على مُضادّات الأكسدة القويّة، مثل: فيتامين C، وفيتامين A، ممّا يساعد على تجميل البشرة، والتخلُّص من التجاعيد الزائدة فيها، ويفيد الشاي البشرة أيضاً.
وصفة الأفوكادو يجب أن يكون الأفوكادو جزءاً من نظام العناية بالجمال؛ فهو يحتوي على العديد من الفوائد الجماليّة للجلد الجافّ، و لآثار الندوب، و للشَّعر التالف، وغيرها، حيث يُعتبَر واحداً من أفضل مُرطِّبات الجلد والشَّعر؛ وذلك لأنّه يحتوي على كمّية عالية من الدهون الصحّية، وفيتامين E، والبروتين، وفيما يأتي طريقة استخدام الأفوكادو للعناية بالشَّعر: [١] المكوّنات: ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من لبن الزبادي. حبّة أفوكادو واحدة لوصفة الشَّعر، وحبّة لوصفة البشرة. طريقة التحضير: تُهرَس حبّة الأفوكادو، ويُضاف إليها زيت الزيتون، وزيت الجوجوبا، والزبادي، وتُخلَط المُكوّنات جميعها معاً؛ لتكوين قناع الشَّعر. يُوضَع القناع على الشَّعر وهو رَطب، وتُلبَس قُبّعة الاستحمام، ويُترَك القناع لمدّة ساعة. يُشطَف القناع عن الشَّعر باستخدام ماء فاتر. يُكرَّر استخدام هذا القناع مرّة واحدة كلّ أسبوع. مُلاحظة: يُمكن أيضاً تدليك فروة الرأس باستخدام زيت الأفوكادو مرّة أو مرّتين كلّ أسبوع. المراجع ^ أ ب ت "10Best Natural Ingredients for Healthy Hair, Gorgeous Skin & Strong Nails",, Retrieved 14-8-2018.
س. 43٫13 Regular Price ر. 86٫25 جدايل أدفانس مغذي وملطف الشعر جدايل أدفانس مقاوم التقصف وتكسر الشعر زيت جدايل للقشرة و منعم زيت جدايل مقوي الشعر بلو كنام سائل استحمام معطر ر. 28٫75 ر. 57٫50 تسوق حسب خيارات تنفيذ البيع الفئة 6 قطع الماركة Blue Kenam 1 قطعة Less النوع Shower Gel Unisex التغليف مغلف السعر ر. 20٫00 - ر. 29٫99 ر. 30٫00 واكثر 5 عبد الصمد القرشي. © 2020 جميع الحقوق محفوظة Accepted Payment Methods
[٢] [٣] ترطيب الشعر والبشرة يحافظ التّرطيب على توازن وصحة الشّعر والبشرة، ويكون ذلك من خلال استخدام الشّامبو المرطب للشّعر الجاف، واستخدام علاج الزّيوت السّاخنة مرّة في الأسبوع للشّعر التّالف، أمّا بالنّسبة للبشرة فيمكن الحفاظ على ترطيبها من خلال استخدام المرطّب مرّتين يوميّاً، بالإضافة إلى استخدامه بعد السّباحة. [٢] [٣] تقديم علاجات الشعر والبشرة باستمرار إنّ تقديم علاجات للشّعر والبشرة مرّة في الأسبوع تلبي احتياجاتهما الأساسية، كعلاجات الزّيوت السّاخنة ، وتدليك فروة الرّأس لتحفيز نمو الشّعر الصّحي، والتّقشير للبشرة لتخليصها من خلايا الجلد الميّت مثل استخدام أقنعة الطّماطم، أو الزّبادي، أو الخيار، أو زيت الزّيتون. [٢] [٣] العناية بالصحة الذهنية تؤثر الصّحة الذّهنية على صحة الشّعر والبشرة، ويمكن اتباع عدّة نصائح للعناية بالشّعر والبشرة من خلال العناية بالصّحة الذّهنية، ومنها: [١] السيطرة على الغضب: الغضب الشّديد يُسبّب الشّيخوخة للبشرة، ويمكن السّيطرة على الغضب من خلال أخذ نفس عميق، ومحاولة الاسترخاء، والصّبر. عدم القلق أكثر من اللازم: التّوتر والقلق من الأمور المُسبّبة لتساقط الشّعر ، لذلك ينبغي الشّعور بالتّفاؤل حول كل الأمور، وعدم الشّعور القلق.