أو لمساعدة الآخرين أو تحدى ومسئوليات او اى سبب آخر والمهم في ذلك أنك تختار الشيء بحرية تامة ولكن من داخلك تعرف سبب فعلك له. 2-*Growth mindset* (العقلية المتطورة). لن تحقق التفكير الايجابي إلا عند وجود عقلية متطورة ومتفتحه وهو ما يسمى "growth mindset " وهو العقل الذى ينمو أو العقلية المتطورة. متي تعرف بوجود العقلية المتطورة والتفكير الايجابي في حياتك وانواعها ؟ عندما تجد نفسك تفعل هذه الأشياء وهي: التعلم: وهو أنك كل يوم تتعلم شيء جديد بمعنى أنك تزود معلوماتك. الوقت: بمعنى أنك تعرف جيداً كيف تدير وقتك. طريقة كوي: قوة التفكير الإيجابي - نفسيتي. جهدك: هو أنك مركز دائما على نقاط قوتك ومشحون بطاقة عاليه تجاه أي فعل تحبه. النقد: أنك تتعلم من اخطائك وتأخذ الاراء من الاخرين. هذه هي العقلية الايجابية المتطورة وهناك عقلية أخرى عكسها وهي"fixed mindset العقلية الثابتة" هذه العقلية توجد عند الكثير وهم الذي لا يرون أي ايجابية في حياتهم، ولا يوجد تطوير في حياتهم، ايضا لا يتعلموا أشياء جديدة في حياتهم، لا يحبون النقد على أفعالهم، يحبون العزله، بالاضافة الي انهم لا يوجد عندهم عزيمة ولا إرادة لتحقيق اهدافهم. وهناك القليل منهم من يفكرون أننا نولد بمستوي ذكاء ثابت ومهارات محددة ومن الصعب أن نطورها وهذا بالطبع خطأ.
من ضمن فوائد التفكير الإيجابي: تحسين الصحة النفسية كما أنه يمنحك عمر أطول مقاومة أكبر لنزلات البرد كذلك فهو يساعدك فيتقليل مخاطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية إدارة الضغوط ومهارات التأقلم بشكل أفضل زيادة السعادة الجسدية تقليل مخاطر الوفاة من السرطان انخفاض معدلات الاكتئاب انخفاض خطر الوفاة من الالتهابات تقليل من خطر الإصابة بالاكتئاب بينما يمكن أن يكون الإنسان أكثر عرضة للتفكير السلبي، فهناك بعض الاستراتيجيات يمكنك استخدامها لتصبح أكثر إيجابية. ويمكن أن تساهم هذه الاستراتيجيات في التعود على الحفاظ على نظرة أكثر إيجابية للحياة. في نهاية الموضوع نريد أن ننبه على أن أي شيء يجب استخدامه بشكل سليم لتحقيق الاستفادة القصوى منه، وفي هذه الحالة يجب ممارسة التمرينات والاستراتيجيات بشكل صحيح حتى يكون لها تأثير فعال على العقل.
آخر تحديث: أبريل 18, 2022 التفكير الإيجابي والسلبي التفكير من أهم المحركات التي تقوم بتحريك الفرد سواء إلى العمل الصحيح أو الخطأ، وتختلف طرق التفكير تبعًا للكثير من العوامل مثل التربية والمعتقدات الدينية. وكذلك العادات والتقاليد التي يعيش فيها الشخص طوال حياته، والتفكير المرن يجعل الشخص لاين في طرح أفكاره وكذلك أفكاره تكون متاحة للتغيير نتيجة للاختلاف الذي قد يتعرض له نفس الشخص والعكس صحيح. كيف يكون التفكير إيجابيًا يكون التفكير إيجابيًا عن طريق التمسك الصحيح بالدين وعدم التوجه إلى التطرف المؤذي. التوجه إلى الأشخاص المؤهلين بتعليم التعاليم الأساسية والصحيحة للدين. التفكير المرن القابل للتغيير من أهم أساسيات التفكير الإيجابي. تقبل الرأي الآخر وعدم التعنت والتمسك بالرأي طالما كان الرأي قابل للنقاش والتغيير. كتاب قوة التفكير الايجابي. أن يكون التفكير نتيجته الإيجابيات والحد من السلبيات. التفكير الإيجابي ينتج عنه تفكر سليم، لذلك يجب أن يكون التفكير عميقًا من أجل الوصول إلى فعل صحيح. ونتيجة للتفكير الإيجابي السليم ينتج عنه بالطبع نتائج إيجابية. هنا تجد أيضًا: كيف تتخلص من التفكير الزائد وهل تحتاج طبيب نفسي ؟ كيف يمكن تحقيق التفكير الإيجابي أن تكون الأفكار والأهداف محددة وقابلة للنقاش والتغيير إذا طرأ أمر جديد.
ومن الأعراض المتوقع ظهورها لدى المصاب ما يأتي: ألم في الجزء العلوي من البطن، وهو العرض الأكثر شيوعًا، وينتج عن ضغط الورم على أنسجة الكبد. الغثيان والتقيؤ. قلة الشهية. الشعور بالشبع بعد تناول كمية قليلة من الطعام. علاج وحمة الكبد بالاعشاب - الموسوعة الطبية. الشعور بانتفاخ البطن بعد تناول الطعام. تضخم في الكبد (بالإنجليزية: Hepatomegaly). ارتفاع في درجة الحرارة. فقر الدم (بالإنجليزية: Anemia). ألم شديد ونزيف داخلي في البطن، جراء تمزق الورم في حالات نادرة.
مرض السكري حيث يقوم الجسم بترسي الدهون بسرعة في المنطقة العليا من الجهى اليمنى في البطن وعادة ما يصاحبها التهابات. الأضرار التي تنتج عن تناول بعض الأدوية مثل تناول ادوية وحبوب منع الحمل اتباع نظام قاسي لتخسيس الوزن وخاصة الرجيم الكيماوي. أقسام مرض التشحم الكبدي المرحلة الأولى: وفيها يكون التشحم بدرجة بسيطة وتنتشر الخلايا الدهنية بدون أن تؤثر على أي وظيفة من وظائف الكبد الطبيعية. المرحلة الثانية: ويصاحبها التهاب الكبد الدهني، ويحدث هذا الالتهاب في داخل النسيج الكبدي مما يتسبب بارتفاع معدل الانزيمات الكبدية. المرحلة الثالثة: تليف الكبد وهو من الأمراض الخطيرة التي قد تصيب الإنسان. اعراض مرض التشحم الكبدي مرض التشحم الكبدي هو من الأمراض الصامتة التي تصيب الإنسان ولا تظهر له أعراض في مراحلة البدائية والأولى، وقد يحتاج المرض لعقود وسنوات طويلة لحين ان تبدأ وتظهر أعراضه والتي منها: فقدان الوزن وفقدان الشهية. الغثيان. التعب الضعف التشوش تضخم الكبد آلام في البطن أو في الجانب العلوي الأيمن من البطن ظهور بقع داكنة وغير متجانسة على الجلد وخصوصاً في منطقة الإبطين والرقبة. وعند تطور المرض لمرحلة تليف الكبد فإن الكبد يفقد كامل قدرته على القيام بالأعمال والوظائف الطبيعية، وفي هذه الحالة تظهر الأعراض التالية: ضمور العضلات.
"علاج وحمة الكبد بالاعشاب يعتبر الكبد هو أكبر عضو بجسم الإنسان، ويتميز الكبد بلونه الأحمر الداكن، ويبلغ وزن الكبد 1. 4 كجم، يوجد الكبد بجسم الإنسان في الجانب الأيمن، ويقع أسفل الحجابالحجاز في أعلى البطن، ويمتد الكبد للجانب الأيسر العلوي من الطبن، ويشبه الكبد بشكله الشكل المخروطي. يمكن أن يُصاب الكبد بمجموعة من الأمراض المختلفة، والتي منها وحمة الكبد، ووحمة الكبد هي عبارة عن ورم حميد يصيب الأوعية الدموية الموجودة في الكبد، وتعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بوحمة الكبد من الرجال، كما أن حجم وحمة الكبد تكبر ويزداد حجمها مع الحمل وأيضاً مع تناول حبوب منع الحمل، ويتم تشخيص واكتشاف الإصابة بوحمة الكبد عن طريق الصدفية خلال تصوير البطن بالأشعة التلفزيونية. أسباب الإصابة بوحمة الكبد لا يوجد سبب معين لحدوث وحمة الكبد، وعادة تكون وحمة الكبد وراثية بحيث يوُلد الجنين وهو مصاب بوحمة الكبد. أعراض وحمة الكبد لا تظهر أي أعراض وعلامات واضحة تشير للإصابة بوحمة الكبد. فقدان الشهية. الإحساس بآلام في البطن. الغثيان والتقيؤ. وجود آلام بالأجهزة الأخرى مثل آلام فم المعدة. فشل في وظائف الكبد بسبب كثرة الوحمات الكبدية.