هادي العصيمي- سبق- مكة المكرمة: أبدى مدير شرطة العاصمة المقدسة، العميد سعيّد بن سالم القرني، عن بالغ حزنه لوفاة قائد الأمة العربية والإسلامية وقائد البلاد وخادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز، مؤكداً أنها خسارة مؤلمة وفاجعة كبيرة ومصاب عظيم وخطب جلل، حيث كان الملك "عبدالله" حريصاً على خدمة وطنه في أشد حالات المرض. وقال "القرني" في تصريحات لـ" سبق ": " الوطن يودّع مليكه وهو ينتقل إلى رحاب الله الرحيم، وندعو الله أن يغفر له ويتقبله ويرحمه ويجعل أعماله الطيبات في ميزان حسناته؛ فقد كان له على هذا البلد فضل الرعاية الكريمة فيما يتعلق بتطويره ودفعه إلى الأمام. وأضاف: "الحمد لله الذي لا يحمد على مكروه سواه، وقد استقبلت بحزن بالغ كغيري من أبناء هذا الوطن مصابنا الجلل برحيل الأب القائد خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز ملك الإنسانيه وصاحب الأيادي البيضاء على القريب والبعيد؛ رجل العطاء الذي كرّس جهده ووقته لخدمة الإسلام والمسلمين، وحقق لوطنه إنجازات عظيمة وكبيرة أسأل الله أن يجعل أعماله الصالحة في ميزان حسناته". وأردف: "لقد عرف عن الملك عبدالله حبه لوطنه ومواطنيه حيث عمل وسهر على راحتهم حتى وهو في أشد حالات المرض.. فاللهم إنّا نشهدك على حبه فاغفر ذنبه وارفع درجاته وثبّته عند السؤال واجعل ما قدمه لأمته ووطنه في موازين حسناته".
دعم لجنة الظواهر السلبية بإمارة منطقة مكة المكرمة بالضباط والأفراد والآليات دعم كبير للجنة الظواهر السلبية: وأضاف العميد القرني بان شرطة العاصمة المقدسة تشارك بآلاف الرجال من الضباط والأفراد والمئات من المصادر السرية، التي تعمل على تعزيز الجانب الأمني في المنطقة المركزية، لرصد الأوضاع الأمنية بشكل عام ورصد ومتابعة الظواهر السلبية للقضاء عليها، حيث تتركز الخطة الأمنية على عدة محاور اولها نشر أكبر عدد ممكن من الفرق الأمنية الرسمية والسرية الثابتة والمتحركة، لتحقيق الأمن بشقيه الجنائي والوقائي، للحيلولة دون وقوع الجريمة أو الخروج عن النظام بأي شكل من الأشكال. وبين مدير شرطة العاصمة المقدسة ان شرطة العاصمة المقدسة تباشر أعمال الشق الجنائي بإجراءات الضبط والاستدلال بعد وقوع الجريمة، وهناك مراكز ثابتة في المنطقة المركزية يتم دعمها ومراكز موسمية تحدث في شهر رمضان، لاستقبال البلاغات من قاصدي بيت الله الحرام في المنطقة المركزية، والتسهيل عليهم بدلاً من التوجه للمراكز المحيطة بالحرم المكي الشريف لاستقبال بلاغاتهم، ومعالجتها إن أمكن ذلك أو إحالتهم للمراكز المحيطة بالحرم لتطبيق الأنظمة والتعليمات.
وأضاف مدير شرطة العاصمة المقدسة بان التعاون مطلق بلا حدود والايدي ممدودة في سبيل تقديم خدمة مميزة لقاصدي بيت الله الحرام، أولاً لأداء الواجب المنوط على عواتقنا من ولي الأمر، وطلب الأجر وإخلاص النية واحتساب الأجر، إضافة إلى التكليف من ولي الأمر ومقام المرجع. تغطية أمنية شاملة لمواقف السيارات: وقال العميد القرني بان هناك لجنة مخصصة للنقل في مقام الإمارة، أجرت العديد من ورش العمل، واستعرض خلالها الملاحظات التي رصدت خلال الأعوام السابقة، بحضور الشركات المتخصصة بالنقل من وإلى الحرم المكي الشريف، وقد تم التنسيق مع شركات النقل لتوفير العدد الكافي من الحافلات لنقل المعتمرين والمصلين إلى الحرم واعادتهم إلى مواقف مركباتهم، ومن خلال هذا المنبر الرائد -جريدة الرياض- نهيب بجميع المعتمرين التعاون معنا، والعمل على إيقاف مركباتهم في المواقف التي تم إيجادها حول العاصمة المقدسة، وركوب حافلات النقل الجماعي التي ستتولى ايصالهم إلى الحرم الشريف واعادتهم إلى مركباتهم.
(مكة) – محمد النوساني قلد مدير شرطة العاصمة المقدسة، العميد علوش بندور الحربي، العقيد محمد غرمان الشهري رتبته الجديدة، بعد صدور الأمر الملكي بترقيته إلى رتبة عقيد. وعبّر العقيد محمد الشهري، عن اعتزازه بالثقة الملكية الغالية، سائلًا الله عز وجل أن تكون عونًا له على الطاعة وبذل المزيد من الجهد لخدمة دينه ومليكه و وطنه. (مكة) تهنئ العقيد محمد بالثقة الملكية وعقبال رتبة عميد، تهانينا وألف مبروك
ما هى فوائد حمض الفوليك للبنات ؟ يساعد حمض الفوليك الجسم على إنتاج خلايا جديدة والحفاظ عليها ، كما يساعد على منع التغيرات في الحمض النووي التي قد تؤدي إلى الإصابة بالسرطان وتُستخدم مكملات حمض الفوليك لعلاج الأنيميا الناتجة عن نقص حمض الفوليك حمض الفوليك والجهاز الهضمي نقص حمض الفوليك يمكن أن يسبب مجموعة من الاضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو آلام المعدة أو عسر الهضم. حمض الفوليك والجهاز العصبي توضح بعض الدراسات أن حمض الفوليك وفيتامين ب 12 يساعدان في الوقاية من اضطرابات الجهاز العصبي المركزي واضطرابات المزاج وأمراض مثل الزهايمر أو الخرف لدى كبار السن. هل حمض الفوليك يسمن الوجه للاطفال. ما هى جرعة حمض الفوليك للحامل ؟ يوصي بأن تتناول النساء الحوامل حمض الفوليك بجرعة حوالى 400 إلى 800 ميكروجرام (0. 4 إلى 0. 8 ملجم) يوميًا ويتناول الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الإصابة باضطرابات تكوين الأنبوب العصبي حوالى 4000 ميكروجرام (4 ملجم) يوميًا.
لك أن تعلم متابعي الكريم أن نص كوب من أي نوع من البقوليات يحتوي على ما يقرب من الـ 47 ميكرو غرام من الفوليك اسيد الطبيعي. البيض من المعروف أن البيض يحمل العديد من العناصر الهامة لبناء الجسم أشهرها فيتامين B12، ومادة السيلينيوم وغيرهم من العناصر التي نحتاجها لبناء الجسم وتجدد خلاياه. ولكن قد لا يعرف الكثير منَّا أن كل بيضة واحدة تشتمل في تكوينها على ما يقرب من 22 ميكرو غرام من الفوليك أسيد أو B9 المسئول الأول على صناعة كريات الدم الحمراء وتجديد الخلايا والأنسجة وحماية الجسم من الأنيميا وفقر الدم. الصفحة الرئيسية | مسبار. الحمضيات من الاكلات التي تحتوي على حمض الفوليك تضم الحمضيات قائمة كبيرة من الفواكه التي تندرج تحت تلك الفصيلة ولكن من أشهرها البرتقال بجميع أنواعه، وكذلك الليمون بأنواعه واليوسفي والجريب فروت والمندرين وغيرها. تضم كل ثمرة من الحمضيات على حوالي 14% من الكمية التي نحتاجها يوميًا من حمض الفوليك، ولك أن تعلم أنها تحتوي أيضًا على فيتامين ج، الذي يعمل على رفع مناعة الجسم وتعزيزها ومن ثم حمايتنا من العديد من الأمراض والفيروسات. الشمندر أو البنجر من الأقاويل المنتشرة عن البنجر كونه غني بالحديد لدرجة أنه ينصح به لأي شخص مصاب بفقر الدم، ولكن قد لا يعرف البعض أنه غني بالفوليك أسيد أيضًا، فالثمرة الواحدة منه تحتوي على 148 مكرو غرام من حمض الفوليك، ولذلك فله فوائد كثيرة للصحة العامة للجسم، كما أن عصير البنجر أو الشمندر يساهم في تقليل ما يسمى بالضغط الانقباضي والذي قد يصيب الأصحاء.
تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا