ذات صلة ما هو أفضل علاج لقشرة الشعر علاج للقشرة الدهنية
قشرة الشعر الدهني
تُعتبر قشرة شعر الرأس من المشاكل الشّائعة لفروة الرّأس، وتحدث نتيجة تراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرّأس، أو فرط إنتاج الزيت الناتج عن الإصابة بالتهاب الجلد الدهني (بالإنجليزية: Seborrheic dermatitis)، أو جفاف جلد فروة الرّأس، أو بسبب وجود عدوى فطرية تسمى المَلاسيزيَة (بالإنجليزية: Malassezia yeast)، فعند وجود هذه الفطريّات واختلاطها بزيوت فروة الرّأس فإنها تشكّل ما يعرف بحامض الأُولييك (بالإنجليزيّة: Oleic acid) الذي بدوره يُهيّج فروة الرّأس، ممّا يؤدي إلى فقدان العديد من الخلايا وتراكمها مشكّلةً قشرة الشعر. [١]
أسباب ظهور قشرة الشعر
هنالك بعض الأسباب التي تُساهم في ظهور قشرة الشعر ومنها: [٢]
تمشيط الشعر بشكلٍ خاطئ وغير منتظم. النّظام الغذائي غير الصّحي. التوتر. بعض الأمراض مثل باركنسون ، والإكزيما، والتهاب الجلد الدّهني. كيفية التخلص من دهون فروة الرأس - موضوع. التقلبات الهرمونيّة في الجسم. [٣]
حساسيّة الجلد. [٣]
وصفات منزليّة للتخلص من قشرة الشعر
يُمكن التّخلص من قشرة الشّعر عن طريق العديد من الوصفات المنزلية الآمنة ومنها: [٢]
وصفة النيم وزيت الزيتون
تُعتبر أوراق النيم علاجاً فعّالاً للقضاء على قشرة الرّأس، لما لها من خصائص مضادّة للفطريّات، والبكتيريا، والالتهابات.
أفضل العلاجات المنزلية لفروة الرأس الدهنية | المرسال
إليكم أبرز ما تحتاجون لمعرفته عن التهاب الجلد الدهني (الاكزيما الدهنية) Seborrheic dermatitis وأعراضه وأسباب حدوثه وكيف يمكن علاجه بطرق مختلفة، وهل يتسبب حقاً في تساقط الشعر أم لا، ومعلومات وتساؤلات أخرى نجيب عليها في الفقرات التالية، فاحرصوا على المتابعة فهرس المرض أسباب التهاب الجلد الدهني عوامل خطر التهاب الجلد الدهني علاج الاكزيما الدهنية علاج طبيعي للاكزيما الدهنية ما هو التهاب الجلد الدهني؟ التهاب الجلد الدهني أو الاكزيما الدهنية هو حالة جلدية شائعة تؤثر بشكل أساسي على فروة الرأس، ويُسبب ظهور بقع قشرية، وجلد أحمر، وقشرة رأس مستعصية. ويمكن أن يؤثر التهاب الجلد الدهني أيضاً على المناطق الدهنية في الجسم، مثل الوجه وجانبي الأنف والحاجبين والأذنين والجفون والصدر وقد يختفي التهاب الجلد الدهني بدون علاج، أو قد يحتاج إلى العديد من العلاجات المتكررة قبل اختفاء الأعراض، وقد تعود مرة أخرى لاحقاً. علاج فروة الرأس الدهنية: منتجات ووصفات طبيعية ننصحك بتجربتها. ويمكن أن يساعد التنظيف اليومي باستخدام الصابون، والشامبو اللطيف، على تقليل الدهنية وتراكم الجلد الميت ويُسمى التهاب الجلد الدهني أيضاً بإسم القشرة والصدفية الدهنية. وبالنسبة للأطفال الرضع، فإن الحالة تُعرف بإسم خبز الرأس عند الرضع، وتُسبب بقع قشرية على فروة الرأس: أنواع الإكزيما المختلفة وكيف تؤثر على الجسم أعراض التهاب الجلد الدهني تتضمن علامات وأعراض الاكزيما الدهنية ما يلي: قشور الجلد (قشرة الرأس) على فروة الرأس والشعر والحاجبين واللحية أو الشارب بقع من الجلد الدهني مغطاة بقشور بيضاء أو صفراء أو قشرة على فروة الرأس، الوجه، جانبي الأنف، الحاجبين، الأذنين، الجفون، الصدر، الإبطين، منطقة الفخذ أو تحت الثديين جلد أحمر حكة وقد تكون العلامات والأعراض أكثر شدة في حالة التوتر، وتميل إلى الزيادة في المواسم الباردة والجافة.
علاج فروة الرأس الدهنية: منتجات ووصفات طبيعية ننصحك بتجربتها
[٢]
ارتداء قبعة عند ممارسة السّباحة: وذلك للتقليل من مخاطر الكلور الموجود في مياه السباحة، والذي يؤدي بدوره إلى تلف الشعر. [٢]
المراجع
↑ "20 Useful Ways On How To Use Aloe Vera For Dandruff Treatment",, Retrieved 2018-5-11. Edited. أفضل العلاجات المنزلية لفروة الرأس الدهنية | المرسال. ^ أ ب ت ث ج ح خ د ذ ر Kushneet Kukreja, Ravi Teja Tadimalla (2017-11-15), "38 Simple Tips To Get Rid Of Dandruff Permanently" ،, Retrieved 2018-5-11. Edited. ^ أ ب ت "10 Tips to Prevent and Treat Dandruff This Winter",, Retrieved 2018-5-11. Edited.
كيفية التخلص من دهون فروة الرأس - موضوع
5- في حالات أخرى من الأكزيما الدهنية، يتعدى تأثيرها ويمتد إلى مناطق أخرى غير فروة الرأس، تشمل الحاجبين والرموش والجبهة وبجانب الأنف وخلف الأذنين وأعلى الصدر والظهر والفخذين. عوامل انتشار الأكزيما الدهنية
تؤثر عوامل مختلفة على نشاط الغدد الدهنية وبالتالي على ظهور الأكزيما الدهنية وأهم هذه ما يلي
1 – الإصابة ببعض الأمراض الداخلية. 2- الاضطرابات النفسية المستمرة والاجهاد والتعب نتيجة السهر الطويل وعدم أخذ قسط وفير من النوم. 3- الإفراط في تناول المواد الكربوهيدراتية والدهون والمكسرات والشوكولاته. 4- وجود اضطراب في نشاط الغدد الدهنية بالجلد. 5- تناول جرعات كبيرة من مركبات الكورتيزون لمدة طويلة. 6- الإهمال وعدم العناية بنظافة فروة الرأس. 7- حمو النيل (الحرارة) يؤدي إلى قفل مسامات الغدد الدهنية، ونتيجة لذلك تتجمع الدهنيات تحت الجلد وتزيد من الأكزيما الدهنية وظهور حب الشباب. إرشادات عامة للأكزيما الدهنية
ترتبط الأكزيما الدهنية بعوامل وراثية، لذلك يصعب التخلص منها والقضاء عليها بشكل نهائي خلال مرحلة معينة من العمر، لكن يمكن التخفيف من أثارها ومن ما قد تسببه من مضاعفات، عن طريق العناية المستمرة بفروة الرأس، والمحافظة على نظافة الفروة باستعمال الشامبو المناسب، وعدم الإسراف في النظافة، لأنه قد يؤدي إلى مردود عكسي.
خطوات أساسية لمعالجة فروة الرأس الدهنية
[٣]
استعمال خل التفاح
يُساهم خل التفاح في تخليص فروة الرأس من البكيتريا، والفطريات الموجودة بشكلٍ طبيعي في فروة الرأس، لذلك فهو يعتبر علاجاً فعالاً طبيعياً للشعر الدهني، حيث أن تراكم البكتيريا، والفطريات في فروة الرأس يؤدي إلى تراكم الزيوت، والدهون فيها، ومع ذلك يجب تجنب الإفراط في استعمال خل التفاح على الشعر وفروة الرأس؛ لئلّا يُسبب جفاف الشعر وفروة الرأس، ويمكن استعماله باتباع الطريقة الآتية: [١]
طريقة الاستعمال:
يُمزج كوب من الماء مع ملعقتين، أو ثلاث ملاعق كبيرة من خل التفاح. يُغسل الشعر وفروة الرأس بمزيج الخل، ويُترك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. تُكرر الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع. المراجع
^ أ ب Kyra Oliver (11-10-2018), "How to Get Rid of Greasy Hair" ،, Retrieved 10-3-2021. Edited. ^ أ ب Mandy Ferreira (2017-12-9), "25 Ways to Fix Oily Hair" ،, Retrieved 2019-4-21. Edited. ↑ "Prevent-Oily-Hair",, Retrieved 2019-4-21. Edited.
بودرة الاطفال: يُرش القليل من بودرة الأطفال على فروة الرأس ويُفرك بها الشعر جيداً. نشا الذرة: حيث يتم فرك الشعر بالنشا، كما يُمكن خلط النشا مع القليل من بودرة الكاكاو وفركها على الجذور لتقليل دهون الشعر الداكن. الورق النشاف: ويستخدم ورق النشاف للتخلص من لمعان ودهون الوجه، كما يُمكن استخدامه على فروة الرأس. تجفيف الشعر بالفرشاة المستديرة: يساعد التجفيف في الانتعاش السريع وجعل الشعر أقل دهنية. بعض النصائح للعناية بالشعر الدهني
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالشعر الدهني، وهي:
غسل وتنظيف شعرك دومًا بعد كل مرة تمارس فيها الرياضة. اتباع حمية غذائية متزنة غنية بالأغذية الطازجة والصحية. تجنب الكحوليات والإقلاع عن التدخين. تنظيف شعرك بانتظام ولكن دون قوة أو زيادة. تجنب مستحضرات الشعر التي تحتوي على نسب عالية من المواد الكيميائية الضارة. شاهد أيضًا: أسباب تساقط الشعر من الجذور وطرق علاجها
أعراض الفروة الدهنية
هناك العديد من الأعراض الدالة على أن فروة الرأس دهنية، وهي كما يلي:
ظهور طبقة من القشرة ذات طبيعة ذهنية على فروة الرأس والشعر. حكة جلدية في فروة الرأس. شعر يتمتع بمظهر أملس وثقيل.