هل يعتقد زوجك أنه يملك من القدرات الجنسية ما لا يملكه غيره من الرجال؟ انتبهي فهذه الشخصية هي الأكثر ميلا للخيانة وفقا لنتائج دراسة جديدة. هذا وأشارت الدراسة إلى أن الرجل النرجسي الذي يعتقد أنه يملك قوى جنسية خارقة ويستطيع أن يشبع رغبات أي امرأة يمكن أن يكون الأكثر ميلا للخيانة وعدم الاخلاص. وقال الباحث جيمس ك. ماكنولتي من جامعة ولاية فلوريدا، " الرجال الذي يملكون مستويات عالية من النرجسية الجنسية هم الأكثر ميلا للخيانة من غيرهم من المشاركين. " كما أوضحت المؤلفة المشاركة لورا ويلدمان، "أشارت نتائج الدراسة الاولية أن الازواج الذين كانوا أكثر ثقة حول مهاراتهم الجنسية كانوا أكثر ميلاً لارتكاب الخيانة الزوجية. " وللوصول إلى هذا الاستنتاج، قام الباحثون بدراسة 123 من المتزوجين حديثا على مدى الاربع سنوات الاولى من الزواج. صفات الرجل النرجسي. حيث طلب من المشاركين الإجابة على أسئلة حول "النرجسية الجنسية"، والتي تعرف بأنها شعور مفرط بالقدرة على الاداء الجنسي والمهارات الجنسية، والاستغلال الجنسي، والاستحقاق الجنسي، وعدم التعاطف الجنسي. بعد أربع سنوات، اكتشف الباحثون أن الأزواج الذين يميلون لاستغلال شركائهم جنسيا ويشعرون بأن الحصول على الجنس حق مكتسب لهم، كانوا الأكثر ميلا للخيانة.
عليك بحذف كل صديق مشترك بينكما على مواقع التواصل: قد يبدو الأمر متطرفا بعض الشيء، لكن في بعض الأحيان من الأفضل أن تبدأ من الصفر تماما وأن تزيل أي شيء قد يشير إلى شريكك النرجسي السابق من حياتك، ويتضمن ذلك أصدقاءه وأفراد عائلته من جميع حساباتك على مواقع التواصل الاجتماعي على غرار الفيسبوك وإنستاغرام وتويتر و(لينكد – إن). كلما كثرت الوصلات التي قد تربطك به كلما سنحت الفرص أمام شريكك النرجسي في التسلل عائدا إلى حياتك بطريقة أو بأخرى، فقد يلجأ حتى إلى استغلال أصدقائه لمحاولة إثارة الغيرة في نفسك، لذا يجب عليك أن تعمل على غربلة حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي بشكل كلي، إلا إذا كنت تعتبر أصدقاءكما المشتركين أصدقاء مقربين لك حقاً وكنت تثق فيهم بشكل كبير. عليك أن تذكر نفسك دائما بما جعلك تنفصل عنه: صورة: ESB Professional/Shutterstock عندما ننفصل مع شركائنا، قد تتدفق إلى أذهاننا أجمل الذكريات التي جمعتنا بهم، مما يحفز لدينا مشاعر مرتبكة تتراوح بين الندم والحيرة، ووفقا للخبراء، تكون تلك المشاعر غالبا مغلوطة ومضللة ولا تمثل حقيقة العلاقة التي كانت تجمعنا بهم. قد تتذكر زمناً كان فيه شريكك السابق يرسل إليك الكثير من الرسائل النصية في اليوم الواحد بشكل مستمر يمدحك ويغازلك فيها، وعلى الرغم من أن المديح شيء جميل وإطراء كبير عندما يكون نابعاً عن صدق خاطر، فإنه يُستغل غالبا من طرف الشخص النرجسي كجزء من تقنية ينتهجها تدعى "قصف الحب"، التي يقوم فيها بـ"قصف" شريكه بمشاعر المحبة المزيفة التي يخفي تحتها دوافع خفية.
قد يبدو هذا الأمر في الوهلة الأولى شاقاً، حيث أن الاعتياد على رفقة شخص نرجسي يستهلك منك الكثير من الوقت والطاقة ويجعلك تصبح خجولا في حضرة الغرباء، لكنك أصبحت خارج ذلك الوضع الآن، لذا فقد حان الوقت لإعادة التواصل مع الأشخاص الذين قد يجعلونك تشعر بالسعادة. تقترح عليك الدكتورة (ساركيس) والدكتور (غاي وينش) تدوين "عدة طوارئ عاطفية"، وهي لائحة بالأمور التي ستقوم بها كوسيلة لتلهي بها نفسك عندما تجدها تفكر في شريك السابق، تذكر أنه قد تخلى عنك عند فراغه من استغلالك، ولأن حاجاتك لم تكن بقدر أهمية احتياجاته، والآن قد حان الوقت لاعتنائك بنفسك. ستدرك أن العلاقات الغرامية لا يجب أن تكون بذلك السوء: عندما يحين الوقت المناسب، ستتعرف على شخص جديد، فالمواعدة جزء مهم من التعافي من علاقتك السابقة مع الشريك النرجسي، غير أنك لا يجب أن تتوقع العثور على الشخص المناسب بسرعة. فقط اخرج واحض ببعض المرح والمتعة، لربما ستلتقي بشخص مميز، أو ستعقد صداقات جديدة مع أشخاص رائعين وإيجابيين، وفي كلتا الحالتين سيكون هؤلاء الأشخاص الجدد في حياتك بمثابة نَفَس جديد في صدرك. عندما تبدأ بتطوير مشاعر إعجاب وانجذاب نحو شخص جديد بعد علاقتك مع شخص نرجسي، ستشعر بسعادة غامرة، وعلى الرغم من أن الأمر قد لا ينجح، لكنك ستتذكر جميع الأسباب التي جعلت أحدهم يعجب بك، وستجدها كثيرة!
إذا كانت الجزيرة ستحل محل طاولة الطعام ، فستكون المسافة بين مقعد الكراسي وأعلى سطح الطاولة هي 300-320 مم. يمكن حساب طول أسطح الطاولات في الجزيرة على أساس 600 ملم لكل جلسة واحدة. لاستخدام الجزيرة ، كانت ملائمة ، تحتاج إلى اتباع قاعدة مثلث العمل - يجب أن يكون الموقد والثلاجة والحوض على مسافة 1. 5 متر ، وينبغي أن تشكل هذه النقاط مثلث عند الاتصال. أشكال جزيرة المطبخ قد يتضمن تخطيط المطبخ مع الجزيرة عناصر مركزية من الأشكال التالية: المستطيل - الشكل التقليدي والأكثر شيوعًا للجزيرة ، يلائم تمامًا المساحة الصغيرة المطولة. يتم وضع مربع جزيرة على مطابخ مربعة الشكل أو في القضية تقع سماعة الرأس على مخطط على شكل حرف U. جزيرة المطبخ الصغيرة بالعربي. يعد الشكل نصف الدائري رائعًا بالنسبة للجزيرة التي بها شريط ، في حين يجب أن يكون الجزء المستدير من الشريط ، كما هو موضح في الصورة. الجزيرة الأكثر ملاءمة في المطبخ هي طاولة على شكل حرف U أو دائرة مفتوحة ، لأنها تتيح لك وضع كل ما تحتاجه على مسافة قريبة. هناك أيضًا طاولات مستديرة تمامًا وجزيرة بيضاوية. بشكل عام ، يمكن أن يكون النموذج أي - من متعرج إلى مسدس. لكن طولهم هو نفسه تقريبا - 90-92 سم.
شبه جزيرة المطبخ هي وحدة أثاث هي امتداد لسماعة الرأس أو تقع بالقرب من أحد جدران المطبخ. على عكس الجزيرة ، التي يمكنها الوصول من جميع الاتجاهات ، تقتصر شبه الجزيرة عادة على الوصول من أحد أطراف المبنى. هذه الوحدات مناسبة لأنها توفر لأصحاب المطبخ فرصة لزيادة عدد أنظمة التخزين ، وأسطح العمل والمساحات لدمج الأجهزة المنزلية ، ولكن في نفس الوقت تشغل مساحة أقل من الجزر الواقعة في وسط المطبخ.. بالنسبة للمطابخ الصغيرة ، قد تصبح شبه الجزيرة الفرصة الوحيدة لتنظيم ليس فقط أثاثًا إضافيًا ، ولكن أيضًا مكانًا لتناول الإفطار ، وحتى وجبات كاملة وطويلة. حيل للاستفادة من جزيرة المطبخ – e3arabi – إي عربي. في الشقق النموذجية ، غالبًا ما لا توجد إمكانية لتنظيم غرفة منفصلة لغرفة الطعام ، وداخل المطبخ المتواضع ، لا يوجد أيضًا مكان لتناول الطعام ، وفي هذه الحالة يصبح عداد شبه جزيرة المطبخ قطاعًا للوجبات العائلية الصغيرة. نحن نقدم لك الفرصة للنظر في أمثلة محددة لمشاريع تصميم مرافق المطبخ ، في أي المواقف ، وفي أي موقع ، وتعديل وتصميم ، يمكن تبرير تثبيت شبه الجزيرة من وجهة نظر وظيفية وجمالية ومريحة. شبه الجزيرة لتنظيم مكان للوجبات في معظم الأحيان ، تُستخدم شبه الجزيرة في مساحات المطبخ الصغيرة لتوسيع أنظمة التخزين وتنظيم مكان يمكن أن يتناول فيه شخصان أو ثلاثة أشخاص وجبة خفيفة ، إذا كان المنزل يحتوي على منطقة طعام كاملة أو يتمتع بوجبة طويلة إذا لم يكن هناك إمكانية لتنظيم شريحة طعام في شقة أو منزل.. بالنسبة لمناطق المطبخ الصغيرة جدًا ، والتي ، من بين أمور أخرى ، مثقلة بباب الشرفة ، تصبح شبه الجزيرة نظام أثاث متعدد الوظائف.
يمكن استخدام الطاولة الصغيرة في وسط الغرفة كمساحة إضافية لإعداد الوجبات ، ولكن يمكن أن تكون مخفية في مكان قريب عندما لا تكون بحاجة إليها. جزيرة صغيرة مع مرافق التخزين حتى أصغر جزيرة يمكن أن تتباهى بمجموعة من خيارات التخزين الإبداعية. تحتوي هذه الجزيرة الأنيقة الأنيقة على ثلاث خزانات ومخازن للعناصر مثل مقالي الكعك وصواني الخبز. يحتوي درج كبير على جانب واحد من الجزيرة على سلة المهملات. فنتدج بلوك ايلاند كتلة جزار قديمة بمثابة جزيرة صغيرة لاستكمال هذا المطبخ الصغير جماليا. جزيرة المطبخ الصغيرة صف اول. يوضع كرسي قديم مطلي على جانب واحد من الجزيرة ، مما يعزز مظهر سوق البرغوث أكثر من ذلك. متحرك تتيح سلة تسوق الجوال تدفق حركة المرور بكفاءة في هذه الغرفة المشرقة. سجادة صغيرة أسفل العربة تمنع الانزلاق أثناء الاستخدام. سحر ريفي تضيف الجزيرة الخشبية سحرًا ريفيًا ومرافق طبخ إضافية إلى المطبخ الصغير. يوفر الدرج الكبير مساحة تخزين في المطبخ الضخم ، ويوفر الرف المفتوح الأوعية والأجهزة اللوحية للمعاينة. أناقة رقيقة تقدم الطاولة الأنيقة منظرًا جذابًا في هذا المطبخ المفروش بشكل تقليدي. تؤكد الثريا الريفية على الجزيرة على المظهر العتيق.