الوقت المثالي لقص الشعر أكد دكتور فتحي، أنه لا يوجد فوائد أوأضرار لقص الشعر أثناء الدورة الشهرية، بل على العكس يستحب الاهتمام والعناية بجميع أجزاء الجسم خلال هذه الفترة، أما بالنسبة الى أفضل وقت لقص الشعر، فيفضل أن يكون كل 4 أسابيع لتهذيب الأطراف والتخلص من التقصف والتلف، كذلك تحفيز الشعر على النمو بالشكل الصحي. بالإضافة إلى ذلك، يجب الاهتمام بالتغذية السليمة، استخدام المستحضرات العناية بالشعر حسب نوعه، تطبيق الوصفات الطبيعية الآمنة والمغذية لبصيلات الشعر، خصوصا أثناء الدورة الشهرية، الامتناع عن استخدام المواد الكيماوية والمصففات الحرارية المؤثرة على نمو الشعر وليس قصه ببأي شكل من الأشكال. وأخيرا، لا يوجد دليل علمي يؤكد فوائد أوأضرار قص الشعر أثناء الدورة الشهرية، لذا لا تترددي عزيزتي في العناية بشعرك وجمالك خلال الدورة الشهرية، وذلك حسب طبيعة جسمك وحالاتك الصحية خلال هذه الفترة، مع مراعاة اعتمادك على الطرق الصحيحة والصحية للعناية بشعرك من دون أضرار لاحقة وذلك بناء على توجيها الخبراء المختصين وليس غير ذلك.
وليس معنى ذلك بأننا نقول لن نزيل الشعر الزائد لأنه ليس سنة، فالمطلوب هو إزالته وقت الحاجة ولا يترك لأكثر من 40 يوم؛ لحصول النظافة الشخصية الذي حث عليها الإسلام، وعدم إبقاء الأوساخ أو انبعاث روائح كريهة من الجسم. آراء بعض الأطباء في قضية قص الشعر أثناء الدورة الشهرية قال الدكتور أحمد حازم دكتور الأمراض الجلدية: "أن ما يردده البعض من خطر قص الشعر خلال الدورة الشهرية هو كلام ليس له منطق من الأساس، ولم نتعلم أي شيء يدل على هذه الأضرار والمخاطر عند الدراسة في كلية الطب. وأكد خلال المؤتمر الصحفي الذي حضره ردًا على سؤال صحفي له بهذا الشأن: أنه سؤال استفزازي وينم على الجهل، ومن يحاول يبيع مثل هذه الأفكار يريد أن يشتت الأذهان. قص الشعر اثناء الحيض والنفاس. فلا يوجد أي ما يثبت طبيًا أن السيدة التي لديها نفاس لا تقوم بقص شعرها أو بإزالة شعر جسدها. وقال إن الكثيرين ممن يدعون أنهم من أهل العلم يقولون إن القص سيؤثر على المبيض ويؤدي إلى انكماشه، فهذا غير علمي بالمرة، وقال إن انكماش المبيض هو مصطلح سوقي فقط والغرض منه القول بأن المبيض قد تسرطن، ولكن ما يحدث عند تسرطن المبيض لا قدر الله هو توسعه وليس انكماشه كما يظن البعض. وقالت الدكتورة سامية موسى النملة أخصائي نساء وتوليد: "أنه بالفعل يتردد على مسامعنا هذا القول، وأنه لا يجوز للمرأة أن تقص شعرها أو تغسله وهي في فترة الحيض، ولكن الفيصل هنا البحث والأساس العلمي، ومن يستند إلى هذا الكلام ليس لديه أساس علمي".
المحظورات أثناء الدورة هناك العديد من الأمور الأُخرى المهمة التي يجب على السيدة تجنُّب القيام بها أثناء الدورة الشهرية، وهي: تناول المشروبات الباردة، والغازية، والبوظة، كذلك شُرب المُنبهات كالشاي، والقهوة؛ لأنّ جميعها تؤدي إلى زيادة الألم. أكل الحمضيّات، مثل؛ الليمون والبرتقال، أو تناول عصائرها؛ لأنّها تجمد دم الحيض، وعدم نزوله خارج الرحم. التعرّض للتيار الهوائيّ البارد؛ كالجلوس بالقرب من التكييف؛ لأنّ الهواء البارد ينبّه أوجاع البطن ويزيد الإحساس بالتقلصات. إزالة الشعر الزائد من الجسم؛ لأنّ البشرة في فترة الدورة الشهرية تكون حساسة للغاية؛ كما أنّ نمو شعر الجسم يتسارع أثناء هذه الفترة، فمن الأفضل الانتظار حتّى انتهاء الدورة للقيام بذلك. قص الشعر اثناء الحيض بالصور. نصائح أثناء الدورة الاستحمام بماءٍ دافئٍ خلال الأيام التي تسبق موعد الدورة الشهريّة؛ لأنّ الماء الدافئ يخفّف الشعور بالألم، ويسهّل نزول دم الدورة. تناول المشروبات الدافئة خاصّة الأعشاب الطبيّة كالقرفة، واليانسون، والنعناع، في الأيام الأولى من فترة الدورة؛ فهذه الأعشاب تعمل على إسالة الدماء المتكتلة، وهذا من شأنه تسهيل النزول الطبيعيّ للدورة. وضع قربة مياه دافئة على البطن؛ فهذا يسكّن الألم ويرخي العضلات في منطقة المهبل.
نعت وزارة الإعلام، الدكتور عبدالرحمن الشبيلي الذي وافته المنية، اليوم الثلاثاء، تغمده الله بواسع رحمته ورزق أهله وذويه الصبر والسلوان. علي الشبيلي تويتر سيعرض لك المزيد. وقال المتحدث الرسمي باسم وزارة الإعلام: بإيمانٍ بقضاء الله، نحتسب فقيد الإعلام السعودي عبدالرحمن الشبيلي، الذي لبى نداء ربه اليوم. كان الراحل رائدًا ومطورًا للتلفزيون السعودي، ومؤرِّخًا للصحافة الوطنية، وأفنى عمره في أداء رسالته وخدم وطنه وقيادته بتفانٍ وإخلاص. وتابع: نسأل الله أن يتغمده بواسع رحمته. وخالص العزاء لأسرته ومحبيه.
وستقام الصلاة عليه عصر يوم الأربعاء «اليوم» في الرياض - جامع الجوهرة البابطين - طريق الملك فهد. والدفن في مقبرة الشمال. "الترميش".. بين وهم الثراء ومخاطر الديون ومخاوف انفجار البالون. وسيكون العزاء للرجال والنساء في منزله بحي المحمدية جنوب سكن وزارة الخارجية، ليؤكد ذلك نعي وزارة الإعلام عبر موقع التواصل «تويتر» للفقيد في هذه التغريدة: تنعى وزارة الإعلام الدكتور عبدالرحمن الشبيلي، الذي وافته المنية اليوم «أمس»، تغمد الله الفقيد بواسع رحمته ورزق أهله وذويه الصبر والسلوان. لتضج وسائل التواصل الاجتماعي محملة بأرتال «الحزن والفقد» الموجعين لتتقاطر على وسم: #عبدالرحمن_الشبيلي، تغريدات رجالات الفكر والأدب والإعلام والتلاميذ والمرتادين والمحبين من أبناء الشعب السعودي، مؤبنين الإعلامي الراحل عبدالرحمن الشبيلي عبر تغريدات عزاء ودعاء ومقاطع فيديو، تستذكر مآثره الجمة على مستوى الريادة الإعلامية والثقافية والتأليف والإدارة والأثر التربوي والتعليمي على طلابه، الذين نهلوا من علمه وتجربته وخبرته وخلقه، سواء في مقاعد الدراسة أو أماكن المزاملة في أماكن العمل الذي تولى قيادته إداريا في أكثر من جهة حكومية وخاصة. وكانت لعضو مجلس الشورى السابق الأستاذ حمد القاضي سلسلة تغريدات منذ بداية الحادث العرضي، تابع خلالها حالته الصحية ونقله بالإخلاء الطبي إلى أحد مستشفيات الرياض الكبرى، وحتى إعلان وفاته رحمه الله لينقل تعازيه لأسرة الفقيد في آخر هذه السلسلة الوجدانية الحزينة.
قبل أن يختم المقالة بذكرياته الباريسية معه، وبالإشارة إلى السيرة الصادرة مؤخرا للشبيلي تحت عنوان "مشيناها"، متأملا المفارقة القدرية في البيتين التي صدر بهما الشبيلي كتابه: مشيناها خطىً كُتبت علينا ** ومن كُتبت عليه خطى مشاها ومن كانت منيّته بأرضٍ ** فليس يموت في أرضٍ سواها! داعيا له كما بقية المغردين بالإقالة من هذه العثرة، أيضا أحمد العساف غرد تحت الوسم ذاته بقوله: "في كل مجتمع شخصيات وازنة متوازنة، يكاد أن يجتمع على توقيرها الغالبية وإن تباينوا في آراء كثيرة. علي الشبيلي تويتر. وجودهم من سعادة المجتمع، والانصات لهم من حكمة أهله، وتقديرهم أدب، وتلك من سمات المجتمع العريق. أحسب أن الدكتور #عبدالرحمن_ الشبيلي شفاه الله منهم، ويكمل مع آخرين منظومة نافعة لمجتمعنا"، إضافة إلى إشارته في تغريدة أخرى إلى جهود الشبيلي في التعريف بالعديد من أعلام المملكة، باعتباره مرجعا إعلاميا وأحد الحاملين على عواتقهم مهمة الارتقاء بالمحتوى المحلي والعربي. وفي تغريدة أخرى يشير الأستاذ حمد القاضي إلى أن الدكتور عبدالرحمن في طريقه إلى الرياض عبر طائرة الإخلاء الطبي التي أقلته من باريس، داعيا له بالسلامة والعافية. وبحسب الموسوعة العالمية "ويكيبديا" فقد ولد الدكتور عبدالرحمن الشبيلي في القصيم سنة 1944.
ينتمي إلى أسرة "الشبالا"، كما يقول عنهم أهل القصيم، والذين لهم حضور بارز منذ تأسيس المملكة، فقد عملوا في الديوان الملكي، وفي السفارات السعودية، والجيش، ومارسوا العمل التجاري، وربما كان اسم "عميد السفراء" السفير الراحل محمد الحمد الشبيلي من أكثرهم شهرة ومعرفة، والذي قام عبدالرحمن بإصدار كتاب عنه أفرد فيه لعطاءاته وتاريخه. تاريخ الأسرة في العمل التجاري له امتدادات وصلت إلى البصرة، حيث كان لأفراد الأسرة خان عرف باسمهم، ومنهم حمد الحماد الشبيلي، أحد وكلاء الملك عبدالعزيز، والذي تزوج اثنتين من نساء الأسرة، هما لولوة بنت محمد الناصر الشبيلي، ونورة الناصر الشبيلي. شغف عمره خمسة عقود ساهم الشبيلي في تأسيس إذاعة وتلفزيون الرياض، وقدم لهما العديد من البرامج في بواكير انطلاقتهما. قبل ذلك كان قد حصل على شهادتين جامعيتين، شهادة الليسانس في اللغة العربية من كلية اللغة العربية، وبكالوريوس الآداب في الجغرافيا. "أدبي الرياض" يصحح "تغريدات" "تويتر" - جريدة الوطن السعودية. ثم ابتعث إلى الولايات المتحدة وحصل على ماجستير في الإعلام من جامعة كانساس، وعلى الدكتوراه في الإعلام من جامعة ولاية أوهايو سنة 1971 وكان بذلك أول سعودي يحصل على شهادة الدكتوراه في الإعلام. مارس العمل الإعلامي وشغل منصب مدير عام التلفزيون السعودي.
الشبيلي «رحمه الله» في عدة لقاءات وحوارات أن بداية نشأة التلفزيون السعودي واجهت صعوبات فنية قبل ظهور التكنولوجيا، وكانت صعبة جداً مقارنة بالوقت الحاضر من ناحية التقنية كالإضاءة والمونتاج والإخراج ووسائل الاتصال ووسائل الإعلام الجديدة. وبعد فترة من مساهمته في تأسيس التلفزيون والإذاعة تولى منصب مدير عام التلفزيون, وساهم في تجديد الطرح الإعلامي وتنويعه ما بين المعرفة والثقافة والتاريخ وغيرها، وتميز بالحنكة وسرعة البديهة والحس الإعلامي العالي. خلّف الدكتور عبدالرحمن الشبيلي «رحمه الله» إرثًا معرفياً وإعلامياً وثقافياً مميزاً للجميع، وستبقى ذكراه خالدة على مر الأزمنة، وسيترك رحيله أثراً في الساحة الإعلامية السعودية والعربية. علي الشبيلي تويتر الجمعية. كيان عبدالله كلية الآداب ـ تخصص إعلام