فإنه سيكون فكرة جيدة لإضافة العطاء الهندباء الخضر إلى السلطة. أو يمكنك ببساطة الشراب بعض الشاي الهندباء! 14. النعناع: زيت النعناع يساعد عملية الهضم في جسم الإنسان من خلال تحفيز تدفق الصفراء وغيرها من العصائر الهضمية. كما أنه يحتوي على مركب طبيعي يسمى تيربين التي يمكن أن يخفف حصى في المرارة. يمكنك يجعل بعض الشاي والنعناع في المنزل ورشفة على ذلك للحفاظ على المرارة سعيدة. أو ، كبديل ، يمكنك أيضا استخدام كبسولات زيت النعناع. وكما هو معروف لتوفير الإغاثة من الألم في المرارة. دراسات وابحاث: تشير الأبحاث الحديثة الى أن نسبة عالية من الألياف ومنخفضة الدهون ، وانخفاض الكولسترول ، ونظام غذائي غني بالفيتامينات C و E يساعد على منع تكون حصوات المراراة وقد ذكرت أن العلاجات العشبية يمكن ان تكون علاج صحي وفعال لمنع والمساعدة في عدم تكون حصى في المرارة. ومع ذلك ، تناول الطعام الصحي لتجنب الحصول على حصى في المرارة في المقام الأول ، كما ان كبسولات زيت النعناع يمكن إذا ما تم تناولها لعدة أشهر ان تساعد على كسر حصى في المرارة الصغيرة.
معظمنا يعيش تحت وهم أن الحصوات الكبرى تأتي مع الأعراض التي يمكن تشخيصها بسهولة ، ولكن هذا مجرد أنه وهم! في حين أن بعض الأمراض الكبرى لديها الأعراض التي يمكن التعرف عليها من قبل أي شخص ، هناك بعض الاضطرابات والظروف التي من المعروف أن من الصعب حقا للكشف عنها ، حصى المرارة على سبيل المثال ، لا تزال غير مكتشفة في الجسم البشري حتى تصبح مؤلمة جدا. ويمكن لهذه الحصوات ان تختلف اختلافا كبيرا في الحجم من أن تكون حجم حبة إلى كونها كبيرة مثل كرة التنس! ما هو حصى المرارة ولماذا يتشكل؟ سبب غالبية حصى المرارة عن طريق الكولسترول أن يصبح تصلب. أنها تتطور عندما يتم تخزين الكوليسترول الزائد في المرارة. ومع ذلك ، يمكن أيضا أن الحجارة التي شكلتها الأملاح الصفراوية. في النساء ، والحمل والتغيرات الهرمونية المرتبطة وعوامل مثل البدانة تمهد الطريق لتكوين الحصوه. الى جانب ذلك ، الناس الذين يعتمدون على غير المرغوب فيه والوجبات السريعة هي أيضا عرضة لحصى في المرارة. حصى في المرارة تذهب من خلال القناة الصفراوية وأنها قد تسبب انسداد في القناة ، والذي يرسل الصفراوية إلى الأمعاء الدقيقة من الكبد. عندما يحدث هذا ، ويحصل على خنق المرارة والضغط يؤدي الى ألم في منطقة البطن.
وبالنسبة لعلاج المرارة: هناك عدة طرق للعلاج اعتمادا على شدة المرض – سيقوم الطبيب عادة بتأكيد وجود حصى من عدمه في المرارة بعد إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية، على غرار الموجات فوق الصوتية العادية التي تتم لرصد التقدم المحرز للطفل والنمو. – عمل أشعة تشخيصية أخرى مثل صورة المرارة عن طريق الفم ويمكن أيضا أن ينصح الطبيب بعمل أشعة مقطعية. – سوف يصف الطبيب تغيير بالنظام الغذائي مع بعض الأدوية الخفيفة أثناء الحمل. – إذا كانت الإصابة شديدة جدا يجب الانتظار، فقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية وسيقوم الطبيب بإجراء منظار البطن لعملية جراحية في المرارة مع الحد الأدنى من الغزو إذا لزم الأمر. – منظار البطن ينطوي على عملل اثنين من الشقوق في البطن وإدخال منظار البطن أثناء إزالة العدوى أو الحصوات مع الأدوات الجراحية. وسوف يكون لدى منظار البطن كاميرا صغيرة من شأنها أن تنقل الصورة من الجهاز على شاشة الكمبيوتر.
وجود تاريخ عائلي للإصابة بحصى المرارة. الحمل. العرق، حيث إنّ الهنود الأمريكيين أكثر عرضة للإصابة بحصى المرارة. الإناث، حيث أظهرت دراسة أجريت في المركز للوطني للتقنيات الحيوية عام 2006 م أن نسبة الإصابة بحصى المرارة لدى الإناث أعلى بضعفين إلى ثلاث أضعاف من نسبة إصابة الذكور. [٤] [٥] العمر، حيث يزداد خطر الإصابة بحصى المرارة مع التقدم بالعمر، كما تعد حصى المرارة أكثر شيوعاً عند الأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم أربعين عاماً. [٦] الحالات الطبية تزداد فرصة تكون حصى المرارة لدى الأشخاص الذين يعانون من بعض الحالات الصحية، ومنها: [٧]: التهاب القناة الصفراوية. فقر الدم الانحلالي (بالإنجليزية: Hemolytic Anemia). داء السكري (بالإنجليزية: Diabetes) ومقاومة الإنسولين. تشمع الكبد. الإصابة ببعض الأمراض المعوية، حيث تؤثر بعض الأمراض المعوية، مثل مرض كرون ( بالإنجليزية: Crohn's Disease)، في كفاءة الامتصاص الطبيعي للمواد الغذائية، وزيادة تراكمها في الجسم مما يزيد من خطر الإصابة بحصى المرارة. ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم. ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. الوزن والنمط الغذائي المتبع يُعدّ النمط الغذائي المتبع من قبل الشخص من عوامل الخطر التي تزيد فرصة تكوّن حصى المرارة، فقد يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والكربوهيدات وقليل الألياف إلى تكون حصى المرارة، وكذلك الأمر بالنسبة للنظام الغذائي الغني بالكوليستيرول، بالإضافة إلى ذلك قد يسبب فقدان الوزن السريع، عن طريق اتباع نظام غذائي معين أو نتيجة الخضوع لبعض العمليات الجراحية، إلى زيادة احتمالية تكون حصى المرارة، والجدير بالعلم أنّ زيادة الوزن قد تكون أحد عوامل خطر المعاناة من حصى المرارة كذلك.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
يعطي حمام خل التفاح نتائج جيدة حيث يعمل علي تثبيط نمو الخميرة وتوازن مستوي الرقم الهيدروجيني. التوقف عن الحكة: يجب مقاومة الشعور بالحكة المستمرة لأن ذلك يؤدي إلي تفاقم الأمر لأنها تؤدي في النهاية إلي الحكة المستمرة حاول تهدئة نفسك بعبارة "أنا لست بحاجة إلي الحكة" أو استخدام كريم لعلاج الحكة في المناطق الحساسة. ما هو سبب الحكه في المنطقة الحساسه للنساء؟ | البوابة. النوم بدون إرتداء الملابس الداخلية: وذلك لكي تسمح للهواء النقي بالوصول إلي المهبل وتقليل العرق أثناء الليل وللحصول إلي نتائج فعالية أكثر إرتداء الملابس الفضفاضة أثناء النهار ومحاولة تجنب الأقمشة التالية الليكرا التي تعد من أهم طرق علاج الهرش في المناطق الحساسة للنساء ، البوليستر، الدانتيل، لأنها ملابس ضيقة تؤدي إلي زيادة درجة حرارة المهبل والحكة. يفضل إرتداء الملابس الداخلية القطنية. تقليل السكر في النظام الغذائي: إذا كنت تواجهي الحكة المستمرة في المنطقة الحساسة يجب تقليل كمية السكر في النظام الغذائي لتجنب عدوي الخميرة والإلتزام بنظام غذائي صحي للقضاء على سبب الحكه في المنطقة الحساسه. للمزيد من المقالات: 10 وصفات تخلصك من رائحة المهبل الكريهة أهمية استخدام الفوط اليومية هذه الحلوى تقلل خصوبة المرأة!
بالإضافة إلي أنه يصاحب الحكة سائل رائب أبيض، إفرازات سميكة. تحتاج عدوي الخميرة إلي العلاج لعدة أيام لتجنب الإلتهابات المتكررة. إلتهاب الجلد يؤدي إلتهاب الجلد إلي التهيج والحساسية بسبب إستخدام بعض المنتجات. ويقول بريت وريلي أستاذ مساعد في أمراض النساء والتوليد في ولاية أوهايو، يمكن أن تسبب العطور أو المواد المضافة أو إستخدام الواقي الذكري، مواد التشحيم، تؤدي إلي الحكة والإحمرار والتورم. كما أنه يمكن أن يحدث بسبب الحلاقة. وينصح بأنه إذا كنت تعرف أنك عرضة لتهيج المهبل يجب إستخدام منتجات مضادة للحساسية مثل الشامبو ومنظفات الغسيل أيضاَ والتأكد من عدم إستخدام مواد كيميائية قوية وأيضاَ تجنب ورق التواليت بالروائح والملون لأنه يؤدي إلي تهيج الجلد وفي حالة التأكد من أن لديك بشرة حساسة يجب تجنب إستخدام الحلاقة عند التنظيف الذاتي. الإكزيما أو الصدفية تعد الإكزيما، الصدفية من الأمراض الجلدية الوراثية وكلاهما يسبب حكة وإحمرار في المنطقة الحساسة وحدوث الطفح الجلدي. الحكة في المنطقة الحساسة: 6 علامات لا يجب تجاهلها | مجلة الجميلة. يمكن لحمامات الشوفان أن تساعد في تخفيف ذلك، قد تشعر بالتحسن في غضون إسبوع. الأمراض المنقولة جنسياً قد يؤدي الإتصال الجنسي إلي إنتقال بعض الأمراض مثل السيلان، الكلاميديا، الهربس هذه الأمراض تؤدي إلي الحكة والألم والحرقان أثناء التبول، الحرق، الإفرازات الكريهة في حالة تشخيص هذه الأمراض يقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب لك وإستخدامه إما عن طريق الحقن أوالمضادات الحيوية.
على الرغم من أنه يتأثر بالعديد من العوامل، إلا أنه يمكنك الحفاظ على مستوياته في الجلد عن طريق إتباع بعض الطرق السابقة. سيساعدك هذا في الحفاظ عل بشرتك و تجنب ظهور التجاعيد و الخطوط الدقيقة على بشرتك. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة ثقف نفسك ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من ثقف نفسك ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
تعزيز الكولاجين في الوجه أمر ضروري من أجل صحة وشباب البشرة والوجه فإذا كنتي تبحثين عن البشرة الناعمة، ستسعي كثيرًا عن تعزيز الكولاجين. و ذلك لأن المزيد من الكولاجين يعني تجاعيد أقل و بشرة ناعمة و نضرة. الكولاجين هو البروتين الهيكلي الرئيسي الموجود في الجلد، و الذي يعمل على تعزيز مرونة الجلد. كما أنه يوفر الحجم للجلد حتى يصبح ناعمًا و خاليًا من التجاعيد. يمكن لبعض العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس و التلوث أن تؤثر على الكولاجين. حيث يزيد هذا من إحتمالة ظهور التجاعيد عندما تنظر إلى المرآة. بالإضافة لذلك، يؤثر التقدم في العمر على إنتاج الكولاجين في الجسم. و بالتالي يمكن أن يظهر الجلد أيضًا أنحف و يؤدي إلى ظهور بعض الترهلات في البشرة. و تشير الأبحاث إلى أن فقدان الكولاجين يبدأ في أوائل العشرينيات من العمر. مما يجعل من المهم الحفاظ على الكولاجين الموجود لديك، و تحفيز بشرتك على إنتاجه بشكل أسرع. تعزيز الكولاجين في الوجه بأفضل ١٦ طريقة للحفاظ على مستويات الكولاجين في وجهك، و زيادتها أيضًا، يمكنك إتباع الطرق التالية: 1- أضف الريتينويد إلى روتينك الريتينويد هو أحد مشتقات فيتامين " أ " التي تنظم الجينات المشاركة في إنتاج الكولاجين.