#1 أكدّت دراسة قام بها فريق من أطباء الأشعة بمستشفى (بلفاست) أضرار فرقعة الأصابع على الصحة فقد اوضح الباحثون أن من اعتادوا على فرقعة الأصابع يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً عن انخفاض حاد في الضغط خلال كبسولة المفصل تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل,, على المدى الطويل تتسبب فرقعة الاصابع في خلل مزمن في المفصل فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الاصابع (طبعا في حالة الاكثار من الفرقعه او كما تحبوا نسميه( ادمان فرقعة الاصابع),, منقول #2 رد: أضرار فرقعة الاصابع!! مشكوره على هالمعلومه #3 يعطيج العافيه يا شجون بس تصدقين انا مدمنه عالحركه هذي كل ما مليت سويتها <<< بحالات الكسل >>> عشان اصحصح رفرف *عضــوة شرف في منتديات كويتيات* #4 مشكورة على الموضوع. وانا بعد صارت عادة فيني مت وانا احاول ابطل مو قادرة xxx عضوه موقوفة #5 وان مثلكم بس بحاول اخفف منها مشكورة شجون #6 مشكوووره غاليتي #7 مشكووووووووووووورة شجون #8 انا كل عشر دقايق تقريبا اطق اصابعي هههههههههههههههه الله يستر انا صرت مدمنه يعطيج العافيه #9 مشكووورة على الموضوع المهم #10 تسلمون كلكم حبايبي #11 مشاركة: أضرار فرقعة الاصابع!!
3. الأسطح الخشنة تسبب المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل أصواتًا ناتجة عن فقدان الغضروف لخصائصه الملساء وظهور الخشونة في سطح المفصل. هل تسبب طقطقة الأصابع الضرر للمفاصل؟ بعد أن تعرفت على ماذا يحدث عند طقطقة الأصابع، قد تتساءل عن الضرر الذي قد تسببه هذه الحالة: على الرغم من بعض المعتقدات الشائعة، فقد خلصت العديد من الدراسات إلى أنه من غير المحتمل أن يكون علاقة ما بين طقطقة المفاصل والإصابة بالتهاب المفاصل. في المقابل، فإن هناك بعض التخوفات من طقطقة الأصابع والضرر الذي قد تسببه، ومن بينها: 1. التهاب وضعف قبضة اليد قد لا يسبب القيام بطقطقة الأصابع الإصابة بالتهاب المفاصل، ولكن قد تكون هناك مخاطر أخرى. اضرار-فرقعة-الأصابع | مصراوي. حيث وجدت بعض الدراسات العملية أن طقطقة الأصابع المزمن مرتبط بالإصابة بالالتهاب وضعف قبضة اليدين، حيث يؤثر ذلك على الصحة العامة وقوة اليدين وضعف القبضة وتلف الأنسجة الرخوة. 2. تخرج الهواء والسائل من بين المفاصل كما ذكرنا، فإنه يوحد بين المفاصل في أصابعك سائل يسمى السائل الزليلي الذي يسمح لأصابعك بالتحرك في اتجاهات مختلفة دون التسبب في أي ألم. يمكن أن تتكون فقاعات الهواء في هذا السائل، بالتالي عندما تقوم بطقطقة مفاصل أصابعك، فإن صوت الفرقعة ناتج عن انهيار فقاعات الهواء هذه، وقد يسبب هذا مع مرور الوقت قلة مرونة الأصابع.
اقرأ أيضا: سلايدشو | أفضل التمارين لتقوية عضلاتك بالصور أنواع كسور العظام ومدة التئام العظام وأطعمة تسرع الالتئام تعرف على مرض هشاشة العظام و أعراضه و طرق علاجه
كما أجرت جامعة الخدمات الموحدة للعلوم الصحية دراسة على مجموعة من 215 شخصًا ، 20٪ منهم قاموا بفرقعة أصابعهم بشكل منتظم ، وأظهرت النتائج أن 18. 1 ٪ ممن اعتادوا على فرقعة أصابعهم و 21. 5 ٪ ممن لم يفعلوا ذلك قد أصيبوا بالتهاب المفاصل في أيديهم. وخلص الباحثون إلى أن فرصة الإصابة بالتهاب المفاصل هي نفسها تقريبا سواء قمت بفرقعة أصابعك أم لا. فرقعة الاصابع ... هل تؤدي لإصابتك بالتهاب المفاصل؟ - كل يوم معلومة طبية. 2-الالتهاب: في عام 1990 ، أجريت دراسة على مجموعة من 300 شخص فوق سن 45 سنة ، وكان من بينهم 74 شخص اعتادوا على فرقعة أصابعهم ، في حين أن 226 لم يفعل ذلك. وأظهرت الدراسة أن أولئك الذين قاموا بفرقعة أصابعهم لديهم معدل أعلى للالتهاب كما أن قوة قبضتهم أصبحت أقل ، في حين كانت معدلات حدوث التهاب المفاصل مماثلة في كلا المجموعتين. وقد خلصت الدراسة إلى أن فرقعة الأصابع يؤدي إلى ضعف وظائف اليد. 3- ضعف قبضة اليد: وجد العلماء أن فرقعة الأصابع يؤدي إلى ضعف قبضة اليد ، كما أن ممارسة تلك العادة لسنوات عديدة يسبب تآكل في الغضروف الذي يحمي المفصل كما أنه يمكن أن يسبب تمزق في الأربطة والتواء في الأصابع. ولذلك إذا كنت تمارس هذه العادة فلا تخشى من الإصابة بالتهاب المفاصل ، ولكن هذه العادة سوف تسبب إضعاف قبضتك بجانب بعض الالتهاب ، لذلك من الأفضل التخلي عن هذه العادة.
يصاب الشخص بعد فترة من الزمن بالرعشة في اليدين والرجفة دائماً، وهي التي تؤدي إلى وجود عجز الشخص عن القيام بإزالة أو حمل أي شئ مهمها كان حجمه، وأيضاً تزداد عنده هذه الحالة كلما تقدم بالشخص العمر. وجود العديد من التشوهات التي تأتي في شكل اليدين والأصابع ويكون هذا بزيادة حجم الأصابع والعقد حيث أنه يظهر بشكل غير لائق وجميل، وهذا يكون بالإضافة إلى اليدين لتغيير في الملمس باليدين، وأيضاً تصبح هي أكثر خشونة عما كانت عليه من قبل ممارسة عادى فرقعة الأصابع. تتعرض مفاضل اليد للالتواء والثني وهذا عند القيام بفرقة الأصابع بشكل دائم، وهي أيضاً تؤدي للتأثير بالسلب على السائل الزلالي وهو الذي يقوم بمنع المفاصل من الاحتمال وهذا يكون بالإضافة لقيامه بامتصاص الصدمات وجميع الضربات التي تصاب بها الأصابع في الكثير من الأوقات المختلفة. أقرأ علاج تنميل الاطراف أمراض الأظافر – فطريات الأظافر وعلاجها
وقد اظهرت تجارب الرنين المغناطيسي وجود وميض أبيض يحدث قبل صوت الفرقعة مباشرتا وهو ناتج عن وجود نسبة قليلة من المياه، كما أن التقاط صورة رنين مغناطيسي للإصبع أثناء فرقعته يعطي صورة مفصلة للأنسجة الداخلية ثانيا: أهم الأضرار التي تسببها فرقعة الأصابع: 1 – تؤدي فرقعة الأصابع إلى حدوث أضرار كبيرة جدا لأنسجة وأربطة المفاصل 2- ينتج عنها أنخفاض شديد في الضغط مما يؤدي إلى تكوين فقاعة من السائل حول في المنطقة المحيطة بالمفصل. 3- قد تؤدي فرقعة الأصابع أيضا إلى حدوث خلل في المفاصل دائم ومزمن وبالتالي مع التقدم في العمر يجعل الشخص غير قادر على فرقعة أصابعه. 4- حدوث العجز والشيخوخة المبكرة في الأصابع. 5- حدوث رعشة وارتجاف في الأصابع ولا يكون الشخص قادرا على حمل أي شيئ مع التقدم في السن 6- كما أن الاعتياد على فرقعة الأصابع يؤدي إلى حدوث تشوه في مظهر اليد والأصابع حيث أنه يؤدي إلى أن تصبح الأصابع أضخم وذات عقد كبيرة كما أنها تؤدي إلى خشونة اليد وهذا بالطبع امر غير سار لكل امرأة ولكل رجل أيضا. 7- تؤدي فرقعة الأصابع إلى حدوث ثني والتواء المفاصل وخروجها عن وضعها الطبيعي وهذا بالطبع له أثر غير حميد على السائل الزلالي الذي يمنع احتكاك المفاصل ببعضها ويمتص الصدمات التي قد تتعرض لها الأصابع.
أكمل القراءة من المؤكد أنك على درايةٍ بعادة فرقعة الاصابع، وليست غريبةً عنك، فإن لم تكن أنت أحد الأشخاص الذين يمارسونها كوسيلةٍ للتسلية أو لتفريغ التوتر والضغط، فلا بد من وجود شخصٍ ما من محيطك القريب ممن تتعامل معهم باستمرار مدمنٌ على هذه العادة. لفهم آلية حدوث هذا الصوت ومصدره لا بد من نظرةٍ تفصيليةٍ لبنية المفاصل بين سلاميات الإصبع، حيث توجد مادةٌ سائلةٌ في مفاصل السلاميات تتجمع فيها أحيانًا فقاعاتٍ غازيةٍ، وعند الشد أو الضغط عليها تنفجر فقاعة الغاز مُصدرةً صوت القرقعة وهو ما يُفسّر عدم قدرتك على فرقعة نفس الإصبع مرتين متتاليتين، حيث تحتاج إلى بعض الوقت لتعود الفقاعات للتجمع مرة أخرى. من البديهي أن يتبادر إلى ذهنك السؤال عن المخاطر والأضرار المحتملة الناجمة عن الفرقعة لذلك سأجيبك عليها هنا: الخطر الأكبر المحتمل على الأصابع هو اصابتها ب التهاب المفاصل ، وفي هذا السياق أطمئنك عزيزي بأن لا دليل حتى الآن بأن لعادة فرقعة الأصابع تأثيرًا على التهاب المفاصل، وهو ما أثبته طبيبٌ أمريكيٌ من كاليفورنيا من خلال تجربةٍ أجراها على نفسه، فقد قام بفرقعة أصابع إحدى يديه بشكلٍ مستمرٍ، وبعد عقودٍ من المواظبة على هذه العادة قام بإجراء صورةٍ ب الأشعة السينية ليديه ليتبين له عدم وجود فرقٍ في التهاب المفاصل بينهما.
وعند وصول جيش العدو أغاروا على قبيلتها وقتلوا كل من فيها وأبقوا على زرقاء اليمامة حيًّة. سألها حسان الحميري ماذا رأيتِ؟ فقالت رأيت الشجر ومن خلفها بشر. فتأكد من قوة بصرها وبصيرتها وعرض عليها أن تصحبه في كل أسفاره وتكون دليله ومرشده ضد أعدائه مقابل أن يحفظ لها حياتها وإن رفضت فسوف يقتلع عينيها ويفقدها بصرها. فرفضت زرقاء اليمامة أن تكون مراقبة له ولبلاده وأخبرته بأنها لا ترغب في عينيها ولا تريد أن ترى من قتل أهلها، وفقدانها لبصرها أهون من أن تخدم من قتل أهلها وترى عدوًا أهانها. فأمر الطاغية باقتلاع عينيها وصلبها على باب المدينة. فأصبحت زرقاء اليمامة مضرب المثل عند العرب بحدة بصرها وإخلاصها لقبيلتها. كبار الشعراء العرب يتغنون بزرقاء اليمامة ذاع صيت زرقاء اليمامة بين القبائل العرب في عصرها وتغنى بها العديد من الشعراء لشدة جمالها وصواب نظرها وقوته، وأبرز هؤلاء الشعراء: الأعشى: ذكر الأعشى قصة زرقاء اليمامة وقومها في معلقته الشعرية الخاصة به حيث قال: إذْ نظرتْ نظرةً ليست بكاذبة إذ يرفّعُ الآلُ رأسَ الكلب فارتفعا قالت: أرى رجلاً في كفِّه كتِف أو يخصِف النعلَ، لهفي أيّةً صنعا! فكذّبوها بما قالت فصبّحهم ذو آلِ حسّانَ يُزْجي الموتَ والشِّرَعا فاستنزلوا أهلَ جوّْ من منازلهم وهدّموا شاخصَ البنيان فاتَّضعا المتنبي وزرقاء اليمامة: ضرب المتبي في شعره المثل بحدة بصر زرقاء اليمامة.
كشف محافظ الهيئة العامة للصناعات العسكرية أحمد العوهلي عن وجود مبادرات ومشاريع مرتقبة تعزز القدرات البشرية الوطنية في القطاع. وقال العوهلي: خلال السنوات القليلة الماضية تضاعف إقبال أبناء وبنات الوطن على هذا القطاع الواعد، ومعظمهم يعمل على تقنيات معقدة، الأمر الذي يبعث فينا الثقة على المضي بعزم نحو تحقيق مستهدفاتنا. وتابع: هناك مبادرات ومشاريع سنعلن عنها قريبا بإذن الله وكلها مصممة لتعظيم القدرات البشرية الوطنية بالقطاع. يذكر أن الاستثمار في تنمية الكوادر البشرية المتخصصة في قطاع الصناعات العسكرية يُعدُ من الأولويات الاستراتيجية للقطاع، لذلك جاءت استراتيجية القوى البشرية بالقطاع لتساهم في تحقيق مستهدفات هذا القطاع الواعد. استراتيجية القوى البشرية في الصناعات العسكرية وتعتمد استراتيجية القوى البشرية على ما يلي: التعليم والتدريب والتطوير. التوجيه والإرشاد. السياسات والتمكين. توطين نظام زرقاء اليمامة وفي وقت سابق أعلنت الهيئة على هامش معرض الدفاع العالمي عن توطين نظام مراقبة جديد متعدد الاستخدامات باسم "زرقاء اليمامة -زالي" من تصنيع الشركة الوطنية للأنظمة الميكانيكية. ويمثل النظام خطوة مهمة على صعيد توطين أنظمة المراقبة الكهروبصرية في المملكة، ونقلة نوعية على مستوى هذه الأنظمة ودقتها، ومساهمته في سد الحاجة السوقية من الأنظمة الكهروبصرية، حيث يتميز نظام "زرقاء اليمامة" بأنه متعدد الأغراض للمراقبة والرصد والتتبع، ويقدم أداء عاليًا في عمليات المراقبة، كما يتمتع بخاصية المرونة في التشغيل عن طريق أنظمة تحكم مختلفة، مع تكيفه على وضعيات استخدام متعددة تتناسب مع كل مهمة.
حكاية الاطفال: الأرنب الغضبان … من القصص الجميلة التي يجب ان يتعلمها الطفل ويكتسب منها الصفات الحميدة التي تجعل الطفل غير غاضب كان ياما كان ، كان في إحدي الغابات النائية البعيدة ، يوجد منزل رائع ، وصغير ، وجميل ، كان يعيش في ذلك البيت أرنب جميل ، اسمه أرنوب ، إذ كان يعيش أرنوب مع أمه في حياة تملؤها السعادة والهناء ، كانت والدته كثيرًا ما تهتم به ، وترعاه رعاية كاملة فكانت تقدم له كل يوم الطعام الشهي اللذيذ ، من أجمل وريقات الخس ، وأعواد الجزر البرتقالي الرائع. اعتادت الأم كل ليلة ، على أن تحكي لصغيرها أرنوب ، قصة جميلة ، حتى إذا ما سمعها استغرق بدوره في نوم هادئ ، وهو سعيد للغاية ، كانت نعم الأم ، تحيط أرنوبها بمشاعر الحب والحنان الدافئ فكان أرنوب يشعر دائمًا بالأمان ، والسلامة ، وكان مطمئنًا على نفسه طول الوقت ، ويشعر بفيض من السعادة الغامرة ، وهو في أحضان أمه الحانية. وعقب مرور فترة من الزمان ، بدأ الأرنب أرنوب ، يشعر بالملل والضيق الشديد إذ أصبحت حياته روتينية مملة ، ما يصبح فيه ، يمسي فيه ، ويظل يتكرر معه كل يوم ، حتى ذلك الطعام الشهي ، الذي كانت تقدمه له أمه ، لم يعد يعجبه ، وامتنع عن تناوله ، ووصف طعامه اللذيذ بطعام سيئ ، حاولت الأم أن تقنع ابنها أرنوب بأن ذلك فقط ، يعد الطعام الأنسب وحده له ، ولكنه رفض بشدة ، وخرج باحثًا عن طعام آخر أفضل.