الإسهال diarrhea من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي للإنسان ، و يحدث الإسهال بسبب زيادة في حركة الأمعاء الدقيقة عن المعدل الطبيعي لها ، و كذلك بسبب ضعف قدرة الجهاز الهضمي على امتصاص السوائل من الطعام ، مما يؤدي الى بقاء نسبة كبيرة من السوائل في الجسم و الأمعاء ، فيقوم الجسم بالتخلص منها عن طريق الإسهال. و يحدث الإسهال لأسباب عديدة ، مثل إصابة الجهاز الهضمي بالجراثيم و البكتريا المعدية ، او بسبب تناول الطعام الملوث ، او شرب الماء الغير نظيف ، و قد يكون الإسهال مرافقاً لمرض آخر بعيد عن الجهاز الهضمي ، مثل ارتفاع درجة الحرارة و التي يصاحبها في الكثير من الأحيان الإسهال ، كما ان الإصابة بالبرد أو الانفلونزا قد تسبب الإسهال و استطلاق البطن. علاج الإسهال بالطرق الطبيعية هناك العديد من الطرق الطبيعية و الوصفات التي تساعد في علاج الإسهال ، و استطلاق البطن ، هذه الطرق الطبيعية أفضل من العلاج بالأدوية و العقاقير و التي في الغالب يكون لها آثار جانبية على الجسم ، و نتعرف فيما يلي على طرق طبيعية ووصفات منزلية لعلاج الإسهال بشكل فعال.
عادةً ، عندما يمر الطعام عبر الجهاز الهضمي ، تمتص الأمعاء الغليظة الماء الزائد ، لكن في بعض الأحيان ، لا يحدث ذلك ، وتتخلص من السوائل في البراز من خلال مشكلة مزعجة نسميها الإسهال. بشكل عام ، الإسهال يختفي دون تدخل ، إذا فشل الإسهال في التحسن والشفاء التام ، فقد تكون عرضة لخطر حدوث مضاعفات الجفاف وعدم توازن الأملاح والفشل الكلوي وتلف الأعضاء. ما هو الاسهال الإسهال هو خروج براز مائي متكرر يحدث عندما تكون الأمعاء رخوة وتسبب حركات الأمعاء المتكررة ، بعض الأعراض التي تم الشعور بها أثناء الإسهال هي ألم في البطن والغثيان وارتفاع درجة الحرارة وفقدان الشهية ، يمكن أن يكون الإسهال إما حادًا (قصير المدى) أو مزمنًا (على المدى الطويل لمدة تزيد عن أسبوعين). [1] الأسباب الشائعة للإسهال بشكل عام ، لم يتم تحديد سبب معظم الإسهال المحدود ذاتيًا ، السبب الأكثر شيوعًا للإسهال هو فيروس يصيب الأمعاء ، تستمر العدوى عادة يومين ويطلق عليها أحيانًا "إنفلونزا معوية" ، يمكن أن تشمل الأسباب الأخرى المحتملة للإسهال ما يلي: العدوى بالبكتيريا. التهابات بكائنات أخرى وسموم سابقة التكوين تناول الأطعمة التي تزعج الجهاز الهضمي.
فإن تلك الوصفة تقلل بشكل كبير الشعور بالحاجة للتبرز ويعمل على ايقاف الإسهال وفي حالة الأطفال الرضع لابد من عدم إعطاءهم النشا قبل تجاوز العام الأول قبل الرجوع للطبيب المعالج في حالات الإسهال الشديد خاصة لدى الأطفال الذين يظهر لديهم العديد من التسلخات الجلدية. لهذا يفضل أن تلجا الأم إلى وضع النشا على منطقة التسلخ لكي تهدأ تلك المنطقة تماما ويقل شعور الطفل بالحكة بها كما يساهم بشكل كبير على الحد من مشاكل تهيج الجلد ولن يشعر الطفل بالمزيد من الحكة في تلك المنطقة. 2- وصفة الليمون للتخلص من الإسهال: على الرغم من أن وصفة النشا مع الليمون من بين أفضل الوصفات الخاصة بالتخلص من الإسهال إلا أنه من الممكن أن يستخدم كل منهم منفصلا للتخلص من الإسهال كما ذكرنا في وصف النشا على الطعام أو الماء، فمن الممكن أن يتم وضع الليمون على فنجان من القهوة وبدون وضع سكر وهذا لتخفيف أعراض الإسهال. ويخف تكرار التبرز لمن يعاني من الإسهال الشديد كما يمكنكم تناول مشروب الليمون مع الماء ولكن بدون تحلية للتخلص من مشكلة الإسهال أيضا فالليمون معروف عنه فاعليته الشديدة في قتل البكتريا والميكروبات التي من الممكن أن تتسبب في حدوث لين في البراز وبالتالي تؤدي لحدوث الإسهال.