المربع نت – كيا تيلورايد هي بالفعل واحدة من أنجح سيارات الـ SUV بالعالم، وحققت مبيعات ممتازة منذ انطلاقها في الأسواق في 2018، والآن كشفت العلامة الكورية عن نسخة الفيس ليفت المحدثة لها في معرض نيويورك للسيارات. وحصلت الـ SUV على مصابيح أمامية LED محدثة، مع تصميم جديد للمصدات وزخرفات أمامية جديدة للشبك الأمامي الأنيق على شكل وجه النمر، كما حصلت السيارة على مصد خلفي جديد ومصابيح خلفية جديدة وجنوط مختلفة. وحصلت تيلورايد على فئات X-Line وX-Pro الجديدة للتضاريس الوعرة، بلمسات جمالية حصرية وبعض التجهيزات الخاصة للدروب الوعرة، تشمل شبك أمامي مختلف وجنوط خاصة للفئات الجديدة، مع ازدياد ارتفاعهم بعض الشيء واستلامهم لإطارات مخصصة لجميع التضاريس وتحسن معدلات السحب القصوى لهم. وتستمر الـ SUV الأنيقة بمحرك 3. أول ظهور لكيا تيلورايد الرياضية - MUSE ARABIA MAGAZINE. 8 لتر 6 سلندر بقوة 291 حصان وعزم 355 نيوتن متر، مقترن بناقل أوتوماتيكي 8 سرعات ونظام دفع كلي، وتم تحديث الداخلية بشاشة لمسية جديدة 12. 3 إنش مع نظام ملاحة، مقارنة بـ 10. 3 إنش مسبقاً. كما تدعم السيارة الآن التحديثات عبر الهواء، واستلمت شاشة عرض أكبر على الزجاج الأمامي قياس 10 إنش، مع أنظمة سلامة جديدة تشمل كروز كونترول مبني على نظام الملاحة، ومساعد التوجيه والمزيد.
تمتلك كيا مجموعة من محتويات سيارات الدفع الرباعي الجديدة هذا العام، و 2023 تيلورايد هي إحداها المنتظر ظهورها قريبًا.
19 مميز درهم 99, 000 كيا تيلورايد الحراج الشارقة 2020 74, 000 كم 5+ أبواب أحمر منطقة سیف (المنطقة الحرة بمطار الشارقة), الشارقة 19 درهم 105, 000 كيا تيلورايد 2020 KIA TELLURIDE S 3.
مساحة شحن كيا تيلورايد تحتوي السيارة على 21 قدمًا مكعبًا من مساحة الشحن خلف مقاعد الصف الثالث ، و 46 قدمًا مكعبة مع طي هذه المقاعد ، و 87 قدمًا مكعبة مع طي الصفين الثاني والثالث. هذا هو أفضل من المتوسط في فئة SUV ، ولكن المنافسين مثل شفروليه ترافيرس و فولكس واجن أطلس تقديم المزيد من المساحة. محرك كيا تيلورايد 2023 الطراز الاساسي ياتي مجهزة بمحرك V6 بقوة 291 حصانًا و سعة 3. 8 لترًا إلى جانب ناقل حركة أوتوماتيكي من 8 سرعات ، ونظام تعليق مستقل وخيار الدفع الرباعي. بيع واشتري كيا تيلورايد سيارات أونلاين - 10 كيا تيلورايد سيارات مستعملة للبيع في كل المدن (الإمارات) | قوائم الأسعار | دوبيزل. مع نظام الدفع الرباعي المتميز يمكن لـ كيا تيلورايد توفير قوة جر جيدة عندما يختفي الطريق تحت طبقة من الماء. يمكن لنظام الدفع الرباعي قفل تقسيم الطاقة الخاص به لإرسال ما يصل إلى 50 بالمائة من عزم الدوران إلى العجلات الخلفية بسرعات تصل إلى 64 كيلومتر في الساعة. تقدم المركبة أداء رائعة وتنطلق من السكون إلى 100 كيلومتر في الساعة في 7 ثانية ، بينما تصل السرعة القصوى لسيارة 270 كيلومتر في الساعة.
على الرغم من تعدد مدارس شركات تعديل السيارات ومنها علامات تجارية مثل فورستاينر التي قدمت تصميمات مذهلة بإزالة الشبك الجديد الضخم من طراز بي أم دبليو أم، هناك على الجانب الآخر، أحدث طراز من بي أم دبليو جي 82 أم وهو التصميم الأكثر عدوانية على الإطلاق، لكن الآن، تأتي السيارة ذات المظهر الجريء مع تصميم أفانتي ديزاين بلمسات ثلاثية الأبعاد للهيكل الخارجي المذهل. تشمل مجموعة التجهيزات الجديدة للعلامة التجارية كنوع من ترقية أوه إي أم + على المثبتات المرئية القياسية التي تحصل عليها من بي أم دبليو عند شراء أم4 جديدة. إن التصميم ثلاثي الأبعاد ترك الشبكة كما هي، والمدرسة التي ينتمي إليها التصميم ثلاثي الأبعاد، تتضمن أن تأتي الحزمة الإجمالية مع شفة أمامية جديدة، وعلب سفلية ومقسمة، وتنانير جانبية، وموزع خلفي جديد، وحافة ممتصة للصدمات الجانبية الخلفية، وأخيراً، جناح خلفي جديد. وجميع الأجزاء مصنوعة من ألياف الكربون لتقليل الوزن إلى أدنى حد ممكن. وتجدر الإشارة إلى أن السيارة التي تراها قد تم تزويدها بعجلات ما بعد البيع، وهو أمر لا بد منه لإكمال التصميم الجديد الأكثر عدوانية. شاهدوا المزيد من الصور:
المواضيع جدول الغذاء الصحي للحامل المأكولات الممنوعة للحامل تبحث المرأة الحامل عن جدول الغذاء الصحي للحامل لكي تتمكن من اتباعه خلال فترة حملها و تحافظ على وزنها اثناء هذه الفترة ،فما هي الأطعمة التي يجب على الحامل تناولها جدول الغذاء الصحي للحامل البروتين: يُعتبر البروتين من أهم العناصر الغذائية المطلوبة اثناء فترة الحمل، فهو يقدم عناصر النمو اللازمة لأنسجة الجسم. وخلال هذه الفترة ينصح الأطباء بتناول ثلاث الى أربع وجبات تحتوي على البروتين. تحتاج الحامل مع بدء الشهر الثالث الى ما يقارب 70 الى 100 غرام وتزداد حاجة الحامل الى تناول البروتين في هذه الفترة لأن الجنين يتسارع نموه في الشهر الستة الاخيرة. وهذه هي الاطعمة التي تحتوي على البروتين: البيض. اللحوم الخالية من الدهون. الفول. الاسماك والمأكولات البحرية. منجات الالبان والاجبان. الفواكه: اثبتت الكثير من الدراسات ان الفواكه هي من اهم الأطعمة التي يجب على المرأة الحامل تناولها وذلك لأنها تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تفيد الحامل ومن اهم هذه الفيتامينات هي فيتامين ج و ب اللذان يساعدان على نمو خلايا الجنين والحفاظ على صحة الحامل ومن اهم انواع الفواكه التي يجب على الحامل تناولها هي الآتية: الأفوكا.
من أجل الحصول على العناصر الغذائية التي تحتاجها، يجب أن تأكل من مجموعة متنوعة من المجموعات الغذائية، وبما في ذلك الفواكه والخضروات والخبز والحبوب ومصادر البروتين ومنتجات الألبان. جدول الغذاء الصحي للحامل الكربوهيدرات الصحية تحتوي الأطعمة النشوية " الكربوهيدرات الصحية " على مجموعة كبيرة من الألياف و الفيتامينات التي تحتاجها المرأة أثناء الحمل، و تتمثل هذه الأطعمة في: البطاطس. الذرة. الشوفان. المعكرونة. الأرز البني. البطاطا الحلوة، و غيرها الكثير من الأطعمة النشوية الصحية، و التي لا تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون. البروتينات يجب أن يدخل الجسم نسبة من البروتينات يوميا، حيث أنها هي التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بأنشطته اليومية، و من أهم مصادر البروتينات هي:- الأسماك ( بأنواعها). اللحوم البيضاء. الحبوب الكاملة. البيض. المكسرات. الدواجن. العدس. الحمص، و غيرها من الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات التي يفيد المرأة الحامل أثناء فترة الحمل. الألبان فنظرا لأن الألبان مصدر غني جدا بعنصر " الكالسيوم " الذي يحتاجه الجسم بشكل يومي. فيفضل أن تتبع المرأة الحامل نظام غذائي يحتوي على الألبان قليلة الدسم.
المكسرات والبذور. بذور الكتان. جدول الغذاء الصحي للحامل للشهر التاسع وهو الشهر الأخير، وهو شهر الولادة، وفي هذا الشهر هناك خطران اثنان: الولادة المبكرة، اللجوء إلى الولادة القيصرية. وهناك أسباب غذائية لهذه الأخطار أحيانا، لذا ينصح بتناول الأغذية التالية: الثوم: لأنها تحتوي على مضادات حيوية، وقد تمنع من التهابات المسالك البولية والتناسلية التي قد تزيد من خطر الولادة المبكرة. الزبيب: وله تأثير مشابه للثوم، يقلل من خطر الإصابة بالاتهابات. التمر والرطب: ويساعد على المخاض العفوي، كما يغطي حاجيات المرأة من المغذيات، وهو جيد عامة في كل شهور الحمل لتوفره على كل المغذيات التي يحتاجها الجسم. أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل عامة اللحوم غير المطبوخة جيدا أو النيئة، لأنها قد تحتوي على ميكروبات. اللحوم الباردة. السمك النيء، مثل المحار والسوشي… الأجبان الطرية. البيض النيئ والأطعمة المحتوية عليه مثل المايونيز. الأطعمة المتسخة والخضار والفواكه غير المغسولة. مستويات عالية من الكافيين. مثل القهوة والشاي. ختاما بعد أن عرفت ما تحتاجينه من جدول الغذاء الصحي للحامل ، عليك أيضا أن تعرفي بعض المعلومات حول بعض مشاكل الحمل والحركة أثناء الحمل ومتى قد تحتاجين لبعض الرياضة غير ذلك من التفاصيل، لأن الحمل أمر مهم جدا، فهو منشأ وبداية حياة جديدة، ومن الأفضل للمرأة أن تتفرغ للجنين تفرغا تاما لضمان صحته الجسمية والعقلية وصحتها.
العشاء: تناولي كوبًا من الزبادي مع ثمرتي فاكهة، أو كوبًا من الحليب مع 3 حبات تمر، أو ساندويتش من الجبن. الوجبات الخفيفة: تناوليها على مدار اليوم، مثل الفواكه والخضراوات والمكسرات، وابتعدي عن الوجبات غير الصحية مثل الحلويات. الشهور الأخيرة من الحمل يجب زيادة حرصك على التغذية السليمة خلال هذه المدة؛ تخفيفًا للأعراض التي قد تشعرين بها، ولضمان رضاعة طبيعية عقب ولادتك. أكثري من مصادر الكالسيوم كالحليب، للمحافظة على صحة عظامكِ، ولتكوين الحليب اللازم لطفلكِ. قللي من الأطعمة الدسمة والمقلية كي لا يزيد وزنكِ، أو تشعري بالحرقة. وتناولي السوائل بكثرة. قللي من الصوديوم الموجود في الملح والأطعمة المعلبة؛ للتخلص من الانتفاخ الذي قد تشعرين به. وتناولي الكثير من الألياف الموجودة في الخضار والفاكهة والحبوب الكاملة، لتجنب الإمساك. لا تملئي معدتكِ، وقسمي طعامكِ على وجبات بينية صغيرة، ولا تتركي نفسكِ دون طعام مده طويلة. أكثري من تناول اللحوم والدجاج، وكذلك الأطعمة الغنية بالحديد مثل العدس، والخضراوات الورقية مثل السبانخ، وذلك لتجنب الإصابة بفقر الدم، بالإضافة إلى تناول فيتامين "ج" مثل الليمون، لزيادة امتصاص الحديد ايضا ولا ننسى أن هذه توصيات عامة تتعلق بالنساء الحوامل ويتمتعن بصحة جيدة أما الأمراض التي تحتاج إلى توصيات غذائية خاصة مثل مرضى السكر والضغط لا بد أن يستشرن طبيب تغذية مختص.