-يعمل على تعديل المزاج: الزعتر من الزيوت الأساسية المستخدمة لأغراض عطرية وعلاجية وذلك لأحتوائه على المادة الفعالة كارفاكرول، في دراسة أجريت عام 2013 وجدت تأثير الكارفاكرول على نشاط الخلايا العصبية حيث يزيد من المشاعر الإيجابية لدى الأشخاص، لذلك اذا استخدمت الزعتر أو زيت الزعتر بشكل اعتيادي فستحصل على نتائج إيجابية على مشاعرك ومزاجك. -يستخدم لطعام جيد: الزعتر عنصر مستخدم في الطبخ في كل العالم، و خصوصاً فرنسا-إيطاليا-ودول البحر الأبيض المتوسط، الزعتر عنصر رئيسي في صلصة البيستو ويستخدم كبهار ومن الممكن إضافة المعكرونة أو الأرز له يمكن استخدام الأوراق النضرة أو النبتة بشكل كامل لتحضير اللحم أو الدجاج كما يمكن استخدامه مع الأسماك كما هو الحال في وصفة السمك الأبيض وهي وصفة صحية للقلب، معكرونة القمح الكامل مع الجبنة والفطر والزعتر تعتبر من الوصفات المفضلة في مرحلة الطفولة وهي طريقة رائعة لإضافة الزعتر للنظام الغذائي.
الا انه بالرغم من فوائد زيت الزعتر في علاج حب الشباب ، فلقد أثبتت أحد الدراسات المختبرية والتي أجريت على الحيوانات، بأن زيت الأوريجانو (oregano oil) كان أكثر فعالية. 7. الحفاظ على صحة الفم أثبت مركب الثيمول لخصائصه المضادة للالتهابات فعاليته في تقليل الالتهابات والعدوى. مما جعل زيت الزعتر يشتهر لفوائده في علاج مشاكل الفم والاسنان مثل علاج التهابات اللثة ، ومقاومة تسوس الأسنان، والتخلص من رائحة الفم الكريهة. 8. طارد طبيعي للحشرات أثبت زيت الزعتر فعاليته في مكافحة البعوض، وبق الفراش ، والقمل، وطرد العث والخنافس. كما أنه يساعد على علاج لدغات الحشرات. 9. تنشيط الدورة الدموية من فوائد زيت الزعتر أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية، وتقوية عضلات القلب ، ويحافظ على تدفق الدم بشكل طبيعي، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل السكتة الدماغية، والتهاب المفاصل، وخفض ضغط الدم. 10. علاج التوتر يساعد زيت الزعتر على الاسترخاء، وعلاج القلق والتوتر. وهو ما يساعد بدوره وظائف الجسم على العمل بكفاءة ويحد من خطر الإصابة بالأرق، وارتفاع ضغط الدم، ومشاكل الجهاز الهضمي. 11. موازنة الهرمونات يقوم زيت الزعتر على تحسين انتاج هرمون البروجسترون، حيث قد يؤدي انخفاض مستويات البروجسترون إلى الاصابة بالعقم، ومتلازمة تكيس المبايض ، والاكتئاب.
يساعد على التخلص من قشرة الرأس كما إنه يعالج الشعر الهش ويجعله أكثر نعومة وغير متطاير، كما أن زيت الزعتر البري له نتائج جيدة في تطويل الشعر. طريقة استخدام زيت الزعتر البري للشعر اولا يتم تدفئة زيت الزعتر البري عن طريق حمام مائي. يستخدم كتدليك لفروة الرأس وذلك بحركات دائرية وبنعومة لعدم التهاب فروة الرأس ولمدة عدة دقائق فقط حتى تتشربه. يتم توزيع مقدار كافي منه على كامل الشعر من الجذور وحتى الأطراف حتي يتشبع به ويترك عليه لبعض الوقت ويمكن أعادة الوصفة مرتين في الأسبوع على الأكثر. فوائد ماء الزعتر البري للشعر أن مغلي الزعتر البري مفيد جدًا للشعر وله نتائج عديدة لذا يتم استخدامه لمعالجة الكثير من مشكلات الشعر ومن ضمن فوائدة: يحافظ على نظافة فروة الرأس من الأوساخ. يخلص فروة الرأس من القشرة. يغمق لون الشعر بمقدار درجة إلى درجتين تقريبًا. يجعل الشعر أكثر نعومة. كما إنه له نتائج جيدة في توقف تساقط الشعر وكذلك تكثيفه. طريقة صنع منقوع الزعتر البري للشعر يمكن صنع منقوع الزعتر البري المفيد للشعر عن طريق: يتم نقع أوراق الزعتر البري في بعض الماء المغلي ونتركه حتى يبرد يتم تصفيته من أوراق الزعتر البري يستخدم ذلك كماء يشطف به الشعر بدلًا عن الماء العادي يمكن تركه على فروة الرأس لبعض الوقت للتخلص من القشرة.
8. الهضم: بسبب محتواه العالي من الثيمول والمركبات ، زيت الزعتر فعال في تهدئة المعدة ويساعد على الهضم. ويمكن علاجه عسر الهضم عن طريق شرب كوب من الحليب أو العصير الذي يخلط مع 2 أو 3 قطرات من زيت الزعتر. وهو يعمل أيضا باعتباره مقشع لتخلص الرئتين والقصبات الهوائية والقصبة الهوائية من المخاط الزائد. 9. مسكن: زيت الزعتر من المسكنات القوية ويمكن أن جرعات صغيرة يكون لها تأثير مهدئ ويساعد النوم السلمية. 10. الجلد: زيت الزعتر يمكن تطبيقه موضعيا على الجلد لتسبب الشفاء الداخلي. وبالتالي ، تضخم الغدد الليمفاوية ، والتهاب الحلق والتهابات الأذن يمكن علاجه عن طريق فرك النفط مباشرة على المنطقة المصابة. 11. يشفي العقل والجسم: الفوائد العلاجية له يمكن زيادة الخبرة عن طريق تدليك باطن قدميك مع هذا الزيت. هو مفيد لأجهزة الجسم كلها ، واستخدمات تقليديا لشفاء العقل والجسم. الى جانب ذلك ، فإنه هو طريقة بديلة لتطهير الجسم من الالتهابات الفيروسية والفطرية. 12. يعامل الالتهاب الرئوي: هذا الزيت مفيد للغاية في حالة الالتهاب الرئوي. لهذا الغرض ، يستنشق من وعاء من تبخير المياه. وينبغي أيضا تطبيقه على باطن قدميك. 13. يعامل ورم الأنف: إذا كنت تعاني من ورم الأنف.
09:04 م الأحد 30 أغسطس 2020 كتبت - هدى عبد الناصر: يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على عناصر غذائية تساهم في العلاج والوقاية من بعض الأمراض. وأوضحت بعض الدراسات أن زيت الزعتر لا يقل أهمية عن العشب نفسه، إذ يقدم العديد من الفوائد الصحية، بفضل محتواه العالي من الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا والالتهابات. في السطور التالية، يستعرض "الكونسلتو" فوائد زيت الزعتر وآثاره الجانبية على الصحة العامة، وفقًا لموقع "Healthline". فوائد زيت الزعتر 1- الوقاية من أمراض القلب يتميز زيت الزعتر باحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، والتي تساعد على منع تأكسد الكوليسترول الضار بالدم، مما يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وجدت دراسة مختبرية أجريت عام 2010، أن مادة الكارفاكرول الموجود في زيت الزعتر تكافح الالتهابات التي تهدد الأوعية الدموية، مما يوفر للقلب حماية ضد الأمراض. 2- الحد من السرطان تساعد مادة الثيمول المتوفرة بزيت الزعتر على الوقاية من السرطان، عن طريق مكافحة الشواردة الحرة التي تتسبب في تحويل خلايا الجسم إلى أورام خبيثة. 3- تخفيف التوتر يساعد استنشاق وتدليك الجسم بزيت الزعتر على الاسترخاء لاحتوائه على مركبات نباتية تساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر الناجم عن اضطراب الهرمونات بالجسم.
عضو الكبد هو العضو الداخلي الأكبر في الجسم، ومكانه يقع أسفل الحجاب الحاجز في الجزء الأيمن للبطن وعن طريقه تتم الكثير من وظائف للجسم، فنجد أن الأغلبية من البروتين الذي يحتاجه الجسم يتم إنتاجه عن طريق الكبد، إيضًا يحمل أهمية كبيرة في إنتاج الطاقة ويحصن الجسم أو يساعده على محاربة أي عدوى مقبلة عليه وهذا الدور يحققه بإزالته لأي بكتريا تتواجد داخل الدم. هو أيضًا هام جدًا لعمليات الأيض ويقوم بتخزين الفيتامينات والمعادن والسكريات فيعوض الجسم بها عند نقصها والكثير من المهام والفوائد الأخرى يحملها الكبد للجسم، ولذلك هو من أهم الأعضاء داخل الجسم. إذا تعرض الكبد إلى أي خلل أو مرض فإن هذا الأمر قد يصل بالمريض إلى ارتفاع إنزيمات الكبد، وهذه الإنزيمات هي التي توجهنا إلى أي نسيج مصاب أو ملتهب داخل الكبد. أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد يوجد أكثر من حالة يصدر عنها نتيجة ارتفاع إنزيمات الكبد ومنها: أن يكون الكبد يعاني من الالتهاب أو مصاب بمرض ما. اعرف المزيد عن أعراض ارتفاع إنزيمات الكبد وعلاجها - صحيفة البوابة الالكترونية. تعاطي الشخص للمخدرات بأنواعها. الدهون الكثيرة على الكبد. أن يعاني المريض من تليف الكبد. ما يسمى بمتلازمة التمثيل الغذائي. أعراض ارتفاع إنزيمات الكبد إذا ارتفعت إنزيمات الكبد لدى المريض فهذا الأمر يظهر في صورة عدة دلالات منها: إصابة الشخص بمرض السكري.
كشفت وزارة الصحة والسكان عن أعراض الإصابة ب الالتهاب الكبدى مجهول السب والتى تمثلت في: 1- ارتفاع في إنزيمات الكبد لأعلى من 500 وحدة دولية. 2- اصفرار الجسم والعينين. 3- قيء. 4- إسهال. 5- آلام في البطن. وكانت أشارت منظمة الصحة العالمية إلى أن المرض لا يرتبط بأي من الفيروسات الكبدية "A ،B ،C ،E". اسباب ارتفاع انزيمات الكبد وعلاجها - YouTube. وأكدت منظمة الصحة العالمية WHO أنها رصدت المرض في 77 طفلًا تراوحت أعمارهم بين 11 شهرًا و13 سنة منهم 6 أطفال تدهورت حالتهم واحتاجوا لزراعة كبد. أشارت إلى أنه لم تسجل حالات وفيات بسبب المرض الجديد، وقد ظهر المرض في أيرلندا وإنجلترا. وكانت وزارة الصحة اصدرت منشورًا لكل قطاعات وزارة الصحة بشأن رصد حالات الإصابة بالالتهاب الكبدى عند الأطفال في عدد من دول العالم منها أيرلندا والمملكة المتحدة غير معروفة السبب. ونص المنشور على أنه وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية فإن الحالات المصابة بالمرض تعانى من ارتفاع في إنزيمات الكبد بشكل ملحوظ، مع ظهور بعض الأعراض مثل الصفراء والقي والاسهال والآم فى البطن وتم استبعاد الاصابة بفيروسات "A، B، C ،E". وتضمن المنشور تعريف حالات الإصابة بالالتهاب الكبدى للأطفال منها الحالة المؤكدة: أى طفل يبلغ من العمر 10 سنوات أو أقل يعاني من التهاب كبدي حاد، ولم يتم تشخيص أي من فيروسات الكبد A to E، مع وجود ارتفاع في إنزيمات محددة للكبد أعلى من 500 وحدة دولية بداية من الأول من يناير 2022.
تراكم بعض الدهون في الكبد والإصابة بالكبد الدهني. الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي وهي مجموعة من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري. مرض تليف الكبد يسبب ارتفاع في أنزيمات الكبد. السمنة وزيادة الوزن. علاج ارتفاع أنزيمات الكبد: إتباع نمط حياة صحي سواء في التغذية أو النشاط البدني وحتى في النوم. علاج المرض المسبب أو السيطرة عليه. في الحالات لمتقدمة يجب تناول بعض الأدوية التي تعالج أمراض الكبد وهي تختلف باختلاف المرض. الحفاظ على وزن مثالي. التوقف عن الكحول والتدخين والممنوعات. ملاحظة: قبل قيامك أو اتباعك هذا العلاج أو هذه الطريقة الرجاء استشارة الطبيب المختص. الكلمات الدالة