Last updated مارس 21, 2021 اليك اهم اسباب تقشر الأظافر تقشر الأظافر هي مشكلة صحية يعاني منها الرجال والنساء سويا واليوم سوف نتعرف على سبب تقشر الأظافر اليك اهم اسباب تقشر الأظافر فهذا قد يحدث بسبب عوامل مرضية أو بسبب العوامل الخارجية والعادات السيئة فيجب علينا أن نعرف أن الأظافر تتكون من طبقات من البروتين فوق بعضها البعض فتابعوا معنا للتعرف على هذه الأسباب. اصابة الاظافر بالجفاف الذي يدل علي نقص كمية المياه في الجسم أو نقص البروتينات. نقص المعادن والفيتامينات الهامة مثل الزنك وحمض الفوليك. نقص الحديد وفيتامين ب 12. التقدم في العمر يؤدي إلى تقشر الأظافر حيث أن نمو الأظافر اصبح بطئ وتقل نسبة المعادن في الجسم. طلاء الاظافر يوميا يعمل على تقشيرها. استخدام الاكريليك بكثرة يعمل على منع وصول الهواء الى الظفر ويؤدي إلى تقصفه. علاج جميع أسباب تقشر جلد الاصابع في المنزل | اونيلا. قضم الأظافر بالأسنان أو قصها بطريقة خاطئة او برد الاظافر بشكل مفرط. استعمال الاظافر في فتح الأشياء الجامدة أو الكحت. طالع ايضا: انواع الاظافر التركيب بالصور ستبهرك علاج تقشر الاظافر واليك علاج اليك اهم اسباب تقشر الأظافر: الترطيب اليوم لعدم ظهور الزوائد الجلدية حول الأظافر.
قد يعاني البعض من تغيّر في مظهر الأظافر وملمسها بسبب ظهور شقوق عليها؛ لذلك قد يضطر البعض للبحث عن علاج تشقق الأظافر للتخلص من الانزعاج. إليكم طرق علاج تشقق الأظافر طبيًا وتغذويًا: علاج تشقق الأظافر طبيًا يوجد العديد من الطرق لعلاج تشقق الأظافر، بعضها طبيعي وبعضها يعتمد على تغييرات في نظام وسلوك الحياة. معظم العلاجات لتشقق الأظافر هي علاجات منزلية تعمل على تحسين مظهر الأظافر لحين نموه، وهي كالآتي: 1. الترطيب ينصح بترطيب اليدين والأظافر باستخدام مرطبات تحتوي على مادة اللينولين (Lanolin)، وهي مادة تستخدم كمرطب لعلاج ومنع جفاف، أو خدش، أو تقشير الجلد، والتي قد تساعد في ترطيب منطقة الأظافر. إضافة إلى المرطبات التي تحتوي على حمض الألفا هيدروكسي الذي يستخدم في العديد من المنتجات التجميلية بهدف تنعيم البشرة وعلاج بعض الحالات الجلدية 2. البيوتين قد تساعد مكملات البيوتين في علاج تشقق الأظافر، لكن لم يثبت للآن فائدة مكملات البيوتين في علاج مشكلات الأظافر؛ إذ من النادر حدوث نقص في البيوتين. سبب تقشير الاظافر | أطيب طبخة. في حال ظهور أعراض تدل على نقص البيوتين يقوم الطبيب بتحديد المكمل المناسب. كما أنه يمكنك استهلاك حاجتك من البيوتين من مصادر طبيعية تحتوي على البيوتين، مثل: السلمون، والجزر، والموز، والسردين، وصفار البيض وغيرها.
هذه الأخيرة تحتوي في العادة على مكونات طبيعية كفيلة في الحد من الجلد الميّت ومنع جفاف الظفر، مما يمنحكِ أنامل مرتبة وملفتة للنظر. 2- تطبيق مقوي يمنع تقشر الاظافر كما يدل اسمه، يعمل مقوي اظافر على تقوية الظفر وتغذيته من خلال المكوّنات الفعّالة التي تحتويه مثل الكولاجين والفيتامينات. كما يمنع تشقق الاظافر وتخليصها من الطبقات الصفراء. 6 منتجات مقوي اظافر 3- وضع القفازات عند القيام بأعمال التنظيف يمنع تقشر الاظافر من أكثر الأمور التي قد تدمر الأظافر هي القيام بأعمال التنظيف من دون وضع قفازات. هذه الأخيرة ستمنع تكسّر الأظافر وستحافظ على جمالها لفترة أطول، كما تحميها من التأثير السلبي جرّاء استخدام المياه الساخنة والمنظفات القوية التي تحتوي على مواد كيميائية. 4- تناول الفيتامينات يمنع تقشر الاظافر هذه هي الفيتامنيات التي تساعدكِ في تغذية الأظافر وتقويتها من العمق: - فيتامين A1 أو الريتينول: الريتينول أو ما يعرف بـA1، هو مادة تحفّز الخلايا على التكوّن والتجدّد، تساهم في بناء الأظافر وتعزّز إنتاج مادّتي الكولاجين والإيلاستين لتقويها. - فيتامين ب12: هذا الفيتامين يحافظ على صحّة الأظافر، يمنع تشققها ويجدد الخلايا.
استخدم صابونًا لطيفًا ومياه فاترة أو باردة لغسل يديك. جفف بشرتك بالتربيت عليها بعد غسلها بدلًا من مسحها بمنشفة. 2. تغيرات الطقس يمكن أن يؤدي الطقس البارد إلى مشاكل الجلد. يمكن أن تؤدي التغيرات المناخية والتعرض المفرط لأشعة الشمس أيضًا إلى تقشر الجلد. استخدم الكريمات المرطبة للبشرة الجافة والحساسة. أيضًا، تجنب الاستحمام بالماء الساخن وارتداء الملابس الضيقة. ننصحك بقراءة: 12 سببًا وراء تقشير أطراف أصابعك 3. بسبب الكيماويات القاسية قد يؤثر استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية على بشرتك، مما يؤدي إلى تقشر جلد الاصابع. يمكن أن تحتوي الصابون والمطهرات ومزيلات العرق والمراهم المضادة للبكتيريا وما إلى ذلك على مواد كيميائية قاسية. تجنب استخدام هذه المنتجات دون داع إذا كانت بشرتك جافة ، لأنها قد تسبب تهيجًا وحكة. تجنب استخدام المنتجات ذات العطور الصناعية والمواد الحافظة. إذا كانت بشرتك حساسة، قم بإجراء اختبار الحساسية قبل استخدام أي منتجات جديدة. 4. مص الأصابع يقشر الجلد قد يتسبب مص الأصابع ومضغها في تقشر الجلد. قد يكون لدى بعض الأطفال، أو حتى البالغين، هذه العادة. يمكن أن يزيد اللعاب من ترطيب الجلد ويؤدي إلى تقشر الجلد.