وفيما يلي القيمة الغذائية لكل 100جرام من الزيتون: 1. بروتينات 1. 5جرام 2. زيت 13. 5جرام 3. مواد سكرية 4جرام 4. بوتاسيوم 91 مليجرام 5. كالسيوم 61مليجرام 6. مغنسيوم 22مليجرام 7. فوسفور 17مليجرام 8. حديد 1مليجرام 9. نحاس22مليجرام 10. ألياف 4. 4 جرام 11. كاروتين 180 ميكروجرام 12. فوائد الزيتون ثمرة الشجرة المباركة - للأذكياء. فيتامين أ300وحدة الفوائد الطبية لزيت الزيتون: لزيت الزيتون فوائد طبية كثيرة نذكر منها على سبيل المثال: النسبة المفيدة منه بالجسم على عكس الدهون والزيتون الأخرى. يحمي الجسم من أمراض تصلب الشرايين القلب. يؤدي تناول زيت الزيتون إلى هدوء الأعصاب وانخفاض ضغط الدم المرتفع. يؤدي تناول زيت الزيتون إلى تحسين حالة مريض السكر المرضية حيث يحافظ على مستوى سكر الدم والجليسريدات الثلاثية عند مرضى السكر. زيت الزيتون مضاد للإمساك، وملطف للبشرة ودهان ممتاز للشعر ، ومانع لقشرة الرأس، وقد صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حيث قال: " كلوا الزيت وأدهنوا به فإنه يخرج من شجرة مباركة ". هنــاك نـــاس تصــادقهم بالــسنــيــن وأنت تعتقــد أنهم آآآصدقـــاء... وهنــاك نــاس تعــاديهم بالسنيــن وهم الاصــداقـــاء... رد: فوائد الزيتون(( الشجرة المباركة)) من طرف SBrOoooO الإثنين 30 يناير 2012, 18:53 الفوائد الطبية لزيت الزيتون: لزيت الزيتون فوائد طبية كثيرة نذكر منها على سبيل المثال: النسبة المفيدة منه بالجسم على عكس الدهون والزيتون الأخرى.
2013-02-11 09:47 PM 4 763 وَمَن يُؤْتَ الْحِكْمَةَ فَقَدْ أُوتِيَ خَيْرًا كَثِيرًا الشامخة بديني 2013-02-11 09:42 PM 8 701 فمن كان يرجو لقاء ربه فليعمل 2013-02-11 09:40 PM 9 913 من معانى وتقلبك فى الساجدين 2013-02-11 09:39 PM 693. :: أسرار بقول اللهم أغسلنا من خطايانا بالماء والثلج والبرد::.
يساعد جيل الصبار على ضبط مستويات السكر في الدم وذلك بعد أن أثبتت الدراسات أن تناول ملعقتين من الألو فيرا يومياً ولمدة لا تقل عن أسبوعين يعمل على تخفيض مستويات الدهون الثلاثية في الدم وخفض الكوليسترول وبالتالي خفض معدلات السكر لدي مرضي السكر وضبط مستوياته. يقلل تناول جيل الصبار من الأعراض الناتجة عن الارتجاع المريئي كالتجشؤ والحرقة التي تصيب المعدة والتقيؤ. يقضي الصبار على الجراثيم الموجودة باللثة والفم بشكل عام بفضل وجود فيتامين ج الذي يساعد في وقف نزيف اللثة ومحاربة الكثير من الأمراض التي تصيبها. كما أن الدراسات أثبتت إن تناول عصير نبات الصبار أو الألوفيرا يوفر للجسم الترطيب الذي يحتاج إليه مما يساعد على تخلص الجسم من الشوائب والسموم وخاصة بسبب قدرته على طرد حمض اللاكتيك الزائد عن حاجة الجسم. فوائد الصبار للمفاصل يتميز الصبار أو الصبرة على الكثير من المعادن والفيتامينات المتعددة والهامة للحفاظ على صحة العظام وقوتها، وأهم تلك العناصر هي الصوديوم والكالسيوم وحمض الفوليك والكثير من الفيتامينات كفيتامين C، وفيتامين E، وفيتامين B1، وفيتامين B2، وفيتامين A. كما يمتاز الصبار بوجود الكثير من الأحماض الأمينية الهامة التي تعمل على تقوية العظام والوقاية من الأمراض التي تصيبها وأهم تلك الأمراض هشاشة العظام والروماتيزم.
تعرفي علي طريقة عمل صبغة الشعر بالحناء والنسكافيه، يرجع استخدام الحنة لصبغ الشعر إلى الزمان القديم، عندما كانت النساء يستخدمنهن لكي يحصلون على اللون الأحمر، والحناء من النباتات الطبيعية وعند استخدامها كصبغة فإنها تعطي لونًا مميزًا، أما عند إضافة مواد طبيعية إليها فإن لونها يتغير إلى لون أجمل وأفضل، والأن أصبح يضاف إليها الكركم والقهوة ودم الغزال، ولذلك سوف نتحدث عن صبغة الشعر بالحناء والنسكافية. صبغة الشعر بالحناء والنسكافيه جميع النساء تحب أن تقوم بالتغيير في شكلها بين حين وأخر ومن أبرز تلك التغيرات التي تقوم بها المرأة لتحصل علي شكل مختلف هي أن تقوم بتغيير لون شعرها، فنهاك الكثير من الألوان التي يمكن عملها ولكن من أبرزها هو لون شعر بني فاتح جذاب بالمواد الطبيعية، وهناك الكثير من الطرق لتغير لون الشعر ولكننا سوف نقوم بتغيره بالمواد الطبيعية التي لا تضر الشعر. مكونات الصبغة نحضر كوب كبير من الحناء الناعم عصير ليمونه واحدة ظرف نسكافية، ثلاثة ملاعق كبيرة من الخل الأبيض نصف كوب من الماء الساخن طريقة صبغة الشعر بالحناء والنسكافيه للحصول علي لون شعر بني فاتح وعسلي طريقة تحضير الصبغة أولًا لابد أن نتأكد من أن فروة الرأس سليمة، لا يوجد بها أي مرض أو عدوى أو أي جرح وذلك لوجود الخل والليمون.
يعد صبغ الشعر بالحناء من الطرق الطبيعية لتلوين الشعر وتغيير شكله بعض الشيء، فالحنة تعتبر مكونة من مواد طبيعية وتناسب كافة أنواع الشعر، و ولا تحتوي علي مواد كيميائية مضرة بل تعالج الشعر وتحميه من الضعف، لكن تأثيرها يختلف حسب لون كل شعر. فالشعر البني تعطي له لون بني بدرجة أفتح وبه بعض الاحمرار، والشعر البني الفاتح تجعله أحمر أو برتقالي، أما بالنسبة للشعر الأسود فقد لا تؤثر به بشكل كبير إنما تجعله له ضي لونه أحمر بعض الشيء. صبغ الشعر بالحناء كثير من الناس يريدون التغيير البسيط في لون شعرهم فيلجؤون للصبغ بالحناء، وهذا يرجع لأمان هذه الطريقة. ويعد الصبغ بالحناء ليس مضر كصبغ الشعر بالصبغة الجاهزة التي يوجد بها مواد كيميائية قد تضر بالشعر وتجعله ضعيف، لذلك يفضل بعض الناس صبغ الشعر بالحناء، لكيلا يضروا بشعرهم أو يضعفوه، وتوجد عدة طرق لتفتيح لون الشعر. صبغ الشعر بالحناء والنسكافيه صبغ الشعر بالحناء والنسكافيه يجعل الشعر لونه أفتح عما كان عليه، فيوجد طريقة لجعل الشعر بني فقط، وطريقة أخرى تجعل الشعر باللون البني المحمر: اللون البني المحمر: يجب عليكي أن تأخذي ستة ملاعق كبار من الحناء مع ملعقتين كبيرتين من النسكافيه، مع إضافة ثلاثة ملاعق كبار من الخل، وتعصري عليهم ليمونة وتضيفي بعض من الماء الساخن لكي يمتزج الخليط مع بعضه البعض.
يترك مزيج الحناء والنسكافيه على الشعر لثلاث ساعات على الأقل، مع إمكانية الزيادة على ذلك في حال الرغبة بالحصول على لون بني بدرجات فاتحة، أو كون لون الشعر الأصلي داكنا جدا. يغسل الشعر بالماء فقط دون استخدام الشامبو، كما يفرد البلسم على الشعر ويترك لبضع دقائق عليه مع إعادة غسله مرة أخرى للتخلص من آثاره. طريقة صبغ الشعر بالأكسجين والنسكافيه المواد اللازمة: ملعقتان من مطحون النسكافيه. صفار بيضة. فنجان زيت سمسم علبتا أكسجين ملعقتا مطحون الكاكاو. كوب زيت زيتون. طريقة العمل: يمزج كل من ملعقتي مطحون النسكافيه، وملعقتي مطحون الكاكاو في إناء بحجم مناسب. يضاف صفار البيض إلى المكونات السابقة ويمزج معها. يسكب فنجان زيت السمسم في الوعاء ويمزج مع باقي المكونات لحين الحصول على مزيج متجانس. يسكب كوب زيت الزيتون في الوعاء مع الاستمرار في المزج. تفرغ علبتا الأكسجين في الوعاء مع متابعة المزج لحين الحصول على صبغة بقوام كريمي ناعم. تترك الصبغة مغلفة بالنايلون لثلاث ساعات، ثم تفرد على الشعر مع مراعاة عدم ملامستها لفروة الرس. تترك الصبغة على الشعر لمدة كافية لحين ظهور درجة اللون المرغوب بها ثم تغسل بالماء فقط.
كمية مناسبة من الليمون. نقوم بوضع الحناء في وعاء عميق ثم نضيف الخل والكركم ونقوم بوضع الماء الساخن نقوم بالتقليب جيدا حتى نحصل على عجينة لينة القوام نقوم بتغطية العجينة ونتركها لمدة ثلاث ساعات. نقوم بإضافة عصير الليمون ثم نقوم بالتقليب جيدا ثم نقوم بتقسيم الشعر إلى خصلات صغيرة حتى تصل الحناء إلى كل أجزاء الشعر ونضيف العجينة على الشعر ثم نقوم بلف خصلات الشعر المقسمة بالنايلون. ونتركها على الشعر لمدة أربع ساعات نقوم بوضع طبقة من الفازلين على أطراف الرقبة حتى لا تتلوث منطقة الرقبة بالحناء ثم نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو. إليك المزيد عن كيفية التخلص من الشعر الأبيض عبر موضوع: التخلص من الشعر الابيض في يومين ب 14 وصفة طبيعية صبغ الشعر بالحناء والقهوة العربية لون بني محمر عشر ملاعق كبيرة من الحناء الخضراء أو الحناء الهندية. ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة العربية. بيضة متوسطة الحجم. فنجان من زيت جوز الهند أو زيت الذرة أو زيت اللوز. ماء ساخن حسب الاحتياج. نقوم بوضع جميع المكونات في وعاء عميق ثم نضيف الماء ونقوم بالتقليب جيدا حتى نحصل على عجينة لينة القوام ثم نضيف الخل ونقلب بشكل جيد. نقوم بفصل صفار البيض عن البياض ثم نضيف بياض البيض على الخليط السابق ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بتدليك فروة الرأس بشكل كامل بزيت الزيتون أو زيت اللوز.
صبغ الشعر بالحناء والنسكافيه لم يعد يقتصر استخدام النسكافيه على إضافته للحليب لإكسابه طعماً مختلفاً وجديداً، بل توسعت استخداماته ليدخل بشكل قويّ في مجال صبغ الشعر، وذلك لما يحتويه من مواد صبغيّة تتغلغل بقوّة بين مسامات الشعر وتكسبها لوناً قريباً من لون النسكافيه أو إحدى درجاته. طريقة صبغ الشعر بالحناء والنسكافيه المواد اللازمة: عشر ملاعق حناء خضراء. ثلاث ملاعق خلّ أبيض. خمس ملاعق من مسحوق النسكافيه الناعم. حبة ليمون. ماء ساخن. خطوات العمل: تمزج ملاعق الحناء العشر مع ملاعق النسكافيه الخمس في الوعاء المخصّص لصبغات الشعر. تضاف ملاعق الخلّ الأبيض الثلاث إلى المزيج السابق مع التحريك لحين تشربها لكمية الخلّ بالكامل. يضاف الماء الساخن تدريجياً إلى المزيج الناتج مع متابعة التقليب باستخدام شوكة لحين الحصول على مزيج بقوام كريميّ ناعم أشبه بقوام الصبغة عند تجهيزها. يغطّى المزيج بكيس نايلون ويترك مرفوعاً عن أيدي الأطفال لثلاث ساعات على الأقل حتى يتخمر. تعصر حبة الليمون وتصفّى من البذور واللب ثمّ تضاف إلى مزيج الحناء والنسكافيه مع تحريك المكوّنات مع بعضها لحين امتصاصها لعصير الليمون. يفرد المزيج على الشعر النظيف والجافّ بالكامل من جذوره وحتى أطرافه، مع مراعاة عدم ملامسته للجلد المحيط بفروة الشعر، ثم يغلف الشعر بكيس نايلون منعاص لتساقط المزيج على الأرض أو تلطيخه للأثاث والجدران.