تحسين مظهر البشرة: قد تتعرض البشرة في فترة الحمل لمشكلات، مثل: الجفاف والحبوب والبقع والكلف وغيرها، ويساعد تناول عصير البرتقال بانتظام على ترطيبها، ومنع ظهور حب الشباب، ومحتواه من فيتامين "ج" يعزز إنتاج الكولاجين، ما يحافظ على نضارة البشرة ومظهرها الحيوي. فوائد عصير البرتقال بالجزر للحامل مزيج الجزر والبرتقال من العصائر الشهيرة التي نفضلها جميعًا لمذاقها الشهي، إذ يعادل الجزر حامضية البرتقال، ويضيف له مذاقًا سكريًّا لذيذًا، بالإضافة إلى أنه يحمل قيمة غذائية عالية، خاصةً في فترة الحمل، إذ يقدم للأم والجنين عديدًا من الفوائد التي تشمل: تعزيز الرؤية للأم والجنين: يرتبط الجزر بتعزيز قوة الإبصار، إذ يحتوي على البيتا كاروتين (صورة من فيتامين "أ") وهو من الفيتامينات المهمة لتكوين خلايا الشبكية، ويعمل أيضًا على حماية سطح العين، والوقاية من اضطرابات الرؤية المختلفة، مثل: الضمور البقعي، وإعتام عدسة العين، والعمى. تحسين صحة الجلد: تتعرض الحامل بشكل شائع للمشكلات الجلدية، وكما ذكرنا، فإن البرتقال يساعد على تحسين صحة الجلد، كذلك الجزر، إذ يساعد مزيج البرتقال والجزر على تحسين مظهر البشرة بفضل محتواه من فيتامين "ج" والبيتا كاروتين، وهو ما يساعد على الوقاية من التهابات الجلد، ويسرع التئام الجروح، ويحمي من ظهور الحبوب.
من الرؤى المبشرة للرجل المتزوج حلمه بتوزيع عصير البرتقال الحلو، فتلك الرؤية تدل على قُرب حمل زوجته. عصر البرتقال في المنام رؤية الحالم أنه يقوم بعصر فاكهة البرتقال بنفسه علامة على مدى ما يتمتع به من اجتهاد وجد في عمله تمكنه من تحقيق آماله، ولكن عليه توخي الحذر من المحيطين به لأن بهم من يتربصون له ويحقدون عليه. وقد تدل تلك الرؤية على حرص صاحبها على مساعدة الفقراء والمحتاجين وعمل الخير. من يرى في منامه أنه يعصر البرتقال وكان مريضًا في الواقع، فالرؤية تبشره بقُرب شفاءه. حلم الفتاة العزباء بأنها تعصر البرتقال فيه دلالة على أنها تسعى للحصول على وظيفة مناسبة ولذلك تقوم بإعداد نفسها من أجل تطوير مهاراتها حتى تكون مؤهلة للالتحاق بتلك الوظيفة. وإذا شاهدت الفتاة العزباء في منامها أنها تعصر ثمرات البرتقال في منزلها وقدمتها إلى أحد الضيوف، دلت رؤيتها على قُرب زواجها. وإذا شرب الضيف العصير واستحسن طعمه؛ فهذا يعني أنها ستتزوج منه في وقت قصير وسيعيشون معًا في سعادة، أما إذا لم يستحسن الضيف العصير وقال أنه لاذع؛ فتلك الرؤية تدل على أن الرائية لن تكون سعيدة في زواجها هذا لكثرة المشكلات مع زوجها القادم.
من ترى في حلمها أنها تعصر ثمرات البرتقال السكري، فتلك الرؤية فيها دلالة على أن مولودها القادم ستكون أنثى، أما عصرها للبرتقال الحامض في الحلم ففيه إشارة إلى أنها ستنجب مولود ذكر سيُبر أهله. عندما تشاهد المرأة الحامل في حلمنها بأنها تشرب عصير البرتقال ولم يكن حامضًا، فذلك الحلم يدل على وقوعها في شدة وكرب وحلول الفرج عليها بعدها. شرب عصير البرتقال في المنام للرجل حلم الرجل بأنه يشرب عصير البرتقال يشير إلى أنه سيرى السعادة والرخاء في أيامه المقبلة. وإذا كان العصير الذي يشربه الحالم مُحلى بالسكر؛ فالحلم يدل على أنه يتبع الطرق المشروعة في كسب رزقه. إذا شاهد الرجل في منامه أنه يشرب عصير البرتقال وكان في الواقع يعاني من تراكم الديون، دلت تلك الرؤية على أنه سيلتحق بعمل يتمكن من خلاله من سداد ديونه قريبًا، وستكون تلك الوظيفة سببًا في سد حاجة الرائي وأسرته. وإذا كان الرائي ما زال يدرس في الجامعة وشاهد في منامه أنه يشرب عصير البرتقال، فتلك الرؤية تدل على نجاحه بتفوق. من يرى في منامه أنه شرب عصير البرتقال وعلم فجأة أنه كان مخلوطًا بالسم، دلت رؤيته على فقدان الرائي لشخص عزيز عليه في الواقع. عندما يرى الرجل في منامه أنه يشتري عصير برتقال من محل تجاري، فهذا يعني دخوله في تجارة يحصل منها على رزق وفير، وقد تدل تلك الرؤية على أن الله تعالى سيحقق للرائي أمنية كان يتمناها طويلًا.
العصائر والفواكه من الأشياء التي ينصح الحامل دومًا بتناولها خلال فترة الحمل. إلا أنه لا ينصح بتناول العصائر المصنعة لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر. وكذلك تحتوي على المواد الحافظة والملونة. وتنطبق هذه النصيحة على عصير البرتقال الذي يحتوي على فوائد كبيرة للحامل. حيث تشير اختصاصية التغذية نسرين عبد الهادي لأهم فوائد عصير البرتقال للحامل كالآتي. بحسب "سيدتي. نت". مم يتكون عصير البرتقال؟ يعتبر عصير البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين سي، وفيتامين أ، والثيامين، هذا يمنحه قيمة غذائية عالية مفيدة وصحية ويحتوي على عناصر غذائية أخرى مثل حمض الفوليك، والبوتاسيوم، والنحاس والمغنيسيوم. كما يحتوي عصير البرتقال على نسبة كبيرة من الألياف والبروتينات والفلافونويد. ويحتوي على نسبة من السكر الطبيعي، وكذلك على نسبة من الماء. فوائد عصير البرتقال للحامل يعتبر عصير البرتقال الطبيعي والغير ملى بالسكر الصناعي مصنعاً للكالسيوم الهام لعظام واسنان الحامل. يعمل الكالسيوم المتوافر في عصير البرتقال على تعزيز صحة العظام والأسنان في المراحل الأولى من الحمل. ولكن يجب أن تقوم الحامل بالمضمضة بعد شرب عصير البرتقال لكي لا تؤثر حموضة العصير على أسنانها.
[٣] ويمكن إضافة الفاكهة المجمدة إلى الماء، لتبريده، ومنحه نكهة الفاكهة، كإضافة البرتقال، والليمون، والكيوي، والخوخ، والمشمش، والبرقوق بدلاً من مكعبات الثلج. [٤] الحليب قليل الدسم يُعدّ الحليب مصدراً غنياً بالكالسيوم الضروري لدعم نمو العظام والأسنان لدى الجنين، بالإضافة إلى أهميته في المحافظة على الجهاز الدوراني والعضليّ والعصبيّ لدى الأم، وتجدر الإشارة إلى أنّ احتياجات الحامل تُعادل 1000 مليغرامٍ من الكالسيوم في اليوم الواحد، حيثُ يوفر الكوب الواحد من الحليب ما يُعادل 300 مليغرامٍ من الكالسيوم، كما يحتوي الحليب على البروتين الذي يدعم نموّ الجنين، ويساعدُ الأمَّ على الشعور بالشبع، ممّا يُقلّل الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحيّة. [١] ماء جوز الهند يُعدّ ماء جوز الهند خيارأً صحياً للاستهلاك أثناء الحمل؛ حيث يساعد على ترطيب الجسم، وتقليل الإرهاق، عن طريق تعويض الجسم بالأملاح التي يفقدها أثناء التعرق. [٤] شراب الليمون يحافظ شراب الليمون على رطوبة الجسم، كما يحتوي على فيتامين ج الذي يساعد على امتصاص الحديد، ويمكن تناول شراب الليمون مع الوجبات، أو في الصباح عند الشعور بالغثيان، مع إضافة بعض النكهات إليه كالنعناع أو الزنجبيل، وغيرها من المُنكهات المفيدة.
الجدير ذكره أن الفنان سعد عبد الوهاب مغني مصري تخرج في كلية الزراعة جامعة القاهرة عام 1949م. وهو ابن أخ موسيقار الأجيال محمد عبد الوهاب واسمه بالكامل سعد حسن عبد الوهاب عمل بالإذاعة فور تخرجه كمذيع لمدة خمس سنوات، بدأت ميوله الفنية مبكراً مما جعله يتجه إلى الغناء. تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
فردّت بكل جرأة ودون خجل! لن تصدق من! بعد 9 أشهر من زواجهما.. أحمد سعد يحتفل بمولوده الأول من علياء بسيوني.. شاهد كيف استقبله وكبّر في أذنه حمادة هلال يرد على حقيقة تقديم جزء ثالث من "المداح" توفيق عبد الحميد: قرار الاعتزال قابل للتراجع.. واعتذر عن أى حوارات أو مداخلات أو مقابلات نيكول سابا تكشف بدون خجل وبكل جرأة اسرار عشرتها الزوجية مع يوسف خال - فيديو توفيق عبدالحميد: قرار الاعتزال قابل للتراجع زواج بوسي في شهر رمضان وبعمر السبعين من هذا النجم الكبير تشعل مواقع التواصل.. لن تصدق من هو العريس! فيلم تركي ال الشيخ البطريق. وأشارت المصادر، إلى أن الوكالة طلبت مبلغ 300 الف دولار يوميا، وكان الإتفاق على 10 أيام تصوير، وبعد مفاوضات تم التوصل إلى 210 الف دولار لليوم، والا يتخطى العمل 10 أيام، والا يرتفع الأجر الى 230 الف دولار يوميا، وهو ما حدث بالفعل، حيث استغرق التصوير 13 يوم، وتمت المفاوضات بيسر نتيجة رغبة فاندام التي حسمت الأمر. وبحسبة بسيطة يكون فاندام قد حصل على 2 مليون و 790 الف دولار، أي 51 مليون و 140 الف جنيه مصري، في حين حصل رامزعلى 3 ملايين ونصف المليون دولار، في حين بلغت التكلفة النهائية للبرنامج 11 مليون دولار، ليحطم الرقم القياسي كأعلى البرامج إنتاجا.
عرضت الحلقة الأخيرة من مسلسل "بطلوع الروح" وفيها تحصل "روح" على حريتها أخيرا بعد معاناة عاشها معها الجمهور على مدار 15 حلقة. وتفاعل الجمهور مع أحداث الحلقة الأخيرة وانقسمت الآراء بين معجبا بها ومعارضا لها ويرى أنها ليست النهاية المرضية بالنسبة لهم. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: لن تصدق كم دفع تركي آل الشيخ للنجم العالمي "فان دام" مقابل المشاركة في برنامج رامز موڤي ستار.. رقم فلكي لا يمكنك توقعه إطلاقاً! لن تصدق لماذا رفضت الفنانة درة تقبيل فان دام بعد أن تقدم ليقبلها في برنامج "رامز موفي ستار" الاتحاد المصري لكرة القدم يعتمد خطة تطوير لجنة الحكام.. وتشكيل لجانها الرئيسية والفرعية ليه والدك رفض تقبيل الفنانات في افلامه؟ رد مفاجئ وغير متوقع من إبن الفنان سعد عبدالوهاب أول ظهور لمولود الفنان محمد عبده الـ 11.. مستعيناً بمايك تايسون.. تركي آل الشيخ يسخر من صفعة ويل سميث. المفاجأة بجنسية والدته وعمرها الحقيقي! الزمالك يعلن قائمة الفريق لمباراة "إيسترن كومباني" اليوم سألوا محمد صلاح تختار مين من الممثلين يجسد حياتك الشخصية في فيلم؟ فأجاب بدون تردد واختار هذا الفنان لجنة الحكام تعلن "أحمد الغندور" حكما لمباراة الزمالك وإيسترن كومباني "عندما كان معارضاً لقراراته" لن تصدق ماذا فعل أحمد زكي عندما طلب منه الرئيس السادات تجسيد شخصيته في فيلم!!