يمكن شويها في الفرن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 45-60 دقيقة. يمكن طهيها في الميكروويف على أعلى حرارة لمدة 8-10 دقائق. كما ينصح بتقليب البطاطا خلال طهيها في الميكروويف لتصل الحرارة إلى جميع أجزاء الحبة. في حال الرغبة بسلق البطاطا الحلوة يمكن تقشيرها وتقطيعها وغليها لمدة 15-20 دقيقة بحيث تكون مغمورة بالماء. يمكنك شويها في الفرن على شكل أصابع أو رقائق كبديل عن البطاطا المقلية. يمكنك تقطيع البطاطا الحلوة إلى أصابع أو مكعبات وتتبيلها بالبهارات والأعشاب مع إضافة القليل من زيت الزيتون وشويها في الفرن مدة 25-35 دقيقة. هل تخسر البطاطا الحلوة فوائدها عند سلقها؟ لا! بالعكس تمامًا. سلق البطاطا يحفظ العناصر الغذائية فيها مثل البيتاكاروتين أكثر من طرق الطهي الأخرى مثل الشوي أو القلي. القيمة الغذائية للبطاطا - سطور. ينصح عند سلق البطاطا الحلوة بإبقاء الوعاء مغلق بإحكام للحفاظ على العناصر الغذائية الموجودة فيها. وأن لا تتجاوز فترة السلق أكثر من 20 دقيقة. إن طهي البطاطا الحلوة مع قشرتها يحافظ على محتواها من فيتامين سي والبيتاكاروتين بشكل أكبر القيمة الغذائية للبطاطا الحلوة عالية جدا يمكنك في أي وقت الحصول على استشارة غذائية – د. ربى مشربش المراجع: Sweet Potatoes Chemical constituents and health effects of sweet potato Sweet potato, baked, peel eaten, no added fat Potato, baked, NFS
[3] المراجع [1] المرجع. [2] المرجع. [3] المرجع. [4] المرجع. [5] المرجع. [6] المرجع. 4, 263 عدد المشاهدات
مسحوق بديل للوجبات النباتية مسحوق البطاطا الحلوة الأرجواني العضوي 1. مقدمة من مسحوق البطاطس الأرجواني مسحوق البطاطس الأرجواني مصنوع من بطاطس أرجوانية طازجة وعالية الجودة ، تتم معالجتها عن طريق التقشير والتجفيف. يتم الحفاظ على جميع المواد الجافة باستثناء قشرة البطاطس الأرجوانية: البروتين والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ، وما إلى ذلك. لون ورائحة وطعم وملمس مسحوق البطاطا الأرجواني المعاد ترطيبه هي نفسها تلك الموجودة في البطاطا الأرجوانية الطازجة المطبوخة بالبخار و المهروسة. له وظائف خفض ضغط الدم وتغذية الدم وتغذية تشي وترطيب الرئتين وتغذية الوجه. يتحول لون لحم البطاطا الحلوة الأرجوانية إلى اللون الأرجواني الداكن. بالإضافة إلى العناصر الغذائية للبطاطا الحلوة العادية ، فهي غنية أيضًا بالسيلينيوم والأنثوسيانين. تحظى البطاطا الأرجواني بشعبية كبيرة في الأسواق الدولية والمحلية ، وآفاق التنمية واسعة للغاية. يبدأ موسم إنتاج البطاطا الأرجواني في سبتمبر ، ووقت العرض محدود. لقد تغلب مسحوق البطاطس الأرجواني بالكامل على قيود موسم إنتاج البطاطا الأرجوانية ومدد بشكل كبير دورة إنتاج شركات إنتاج أغذية البطاطس الأرجوانية.
9 جميع الحقوق محفوظة لموقع مشاهد 24 © 2016 - مشاهد 24
تمت صياغة HQ أيضًا بالاشتراك مع عوامل أخرى مثل واقيات الشمس ، والمنشطات الموضعية ، والريتينويدات ، وأحماض الجليكوليك للحصول على فوائد إضافية. ترتبط التفاعلات العكسية لـ HQ بجرعته ومدة العلاج. التهيج هو أكثر المضاعفات شيوعًا. تشمل التأثيرات الضائرة الأخرى الحمامي ، اللسع ، الدخينات الغروانية ، التهاب الجلد التماسي التحسسي والتهيج ، تلون الأظافر ، نقص الصباغ المؤقت ، فرط التصبغ التالي للالتهاب المتناقض. بقع ناقصة الصباغ تظهر على لطاخات الكلف. لوحظ هذا بالاقتران مع استخدام HQ بتركيزات أعلى من 2 ٪. حمض Azelaic حمض الأزيليك هو حمض ثنائي الكربوكسيل مكون من تسعة كربون ، وهو حمض غير الفينول المشبع بشكل طبيعي والذي يثبط تنافسيًا التيروزيناز. كريم البقع الداكنة - الدسة - الكلف ProClaris. تم تطوير حمض Azelaic في البداية كعامل موضعي مضاد لحب الشباب ولكن بسبب تأثيره على التيروزيناز ، فقد تم استخدامه أيضًا لعلاج اضطرابات فرط التصبغ مثل الكلف. تشمل آليات عملها تثبيط تخليق الدنا وإنزيمات الميتوكوندريا ، وبالتالي إحداث تأثيرات سامة للخلايا مباشرة تجاه الخلايا الصباغية. حمض الأزلايك الموضعي ليس له تأثير على تصبغ الجلد الطبيعي ؛ يمكن أن تعزى هذه الخصوصية إلى آثارها الانتقائية على الخلايا الصباغية غير الطبيعية يمكن استخدامه لما بعد الالتهاب.
وغالباً ما يتم استعمال ميلاكير كريم لما مدته "90" يوم كحد أقصى، وذلك على حسب الغرض الطبي، وإرشادات الطبيب. الأثار الجانبية لميلاكير كريم Melacare Cream: 1- حدوث الحكة الجلدية أو الهرش الجلدي البسيط الدرجة. 2- الإصابة بالتهاب الجلد كنتيجة عادةً لزيادة مدة استعمال الكريم أو القيام بوضع كمية زائدة عن الحاجة منه، والمخالفة للإرشادات الطبية. 3- حدوث احمرار بمنطقة الوجه كنتيجة للتعرض لأشعة الشمس في خلال وضع الكريم على البشرة. 4- الإصابة بمشكلة الحساسية، وذلك يكون في عدد نادر من الحالات، وبسبب رئيسي، وهو حساسية بشرة المصاب من الكريم نفسه. الاحتياطات و موانع الاستعمال لميلاكير كريم Melacare Cream: 1- يراعى استعمال الكريم وفقاً للإرشادات الطبية المتخصصة. 2- يتم، وعلى الفور ايقاف استعمال الكريم في حالة حدوث أي التهاب أو احمرار قوي الدرجة مع القيام بعمل المراجعة الطبية المطلوبة. 3- تجنب التعرض الكثيف لأشعة الشمس الشديدة أو درجات الحرارة العالية. 4- يراعى غسيل اليدين بشكل جيد قبل عملية الاستخدام المباشر للكريم على الجلد أو مكان الإصابة بشكل عام. 5- يمنع، وبشكل تام وضع أي من أنواع الميكياج على البشرة قبل استعمال الكريم، ولما مدته الزمنية ثلاثة أيام على الأقب، وذلك لاجتناب أي مواد كيميائية قد تؤثر على البشرة بالسلب.